• Informacje na temat:

    krem z warzyw dietetyczny

Przepisy na temat: krem z warzyw dietetyczny
  • Zupa krem z kalafiora

    Kalafior jest warzywem dietetycznym. Zawiera m. in.: sód, potas, magnez i wapń, a także sporo witamin z grupy B. Oto nasz przepis na zupę - krem, która nie tylko jest zdrowa, ale też wyśmienicie smakuje.

  • Idealny sposób na chandrę i smukłą talię

    ..."Zupa to cud w misce dla osób, które chcą schudnąć" - przekonuje Fiona Kirk, autorka bestsellerowych poradników dietetycznych. To lekkie, ale sycące danie, to również zastrzyk wielu wartościowych składników, potrzebnych szczególnie jesienią i zimą.

Artykuły na temat: krem z warzyw dietetyczny
  • Zupa - dietetyczna lekkość bytu

    ...- Jeśli chodzi o zupy na pewno jest to dobry sposób na przemycenie sporej porcji warzyw w jednym posiłku. Przykładowo zupa krem - sporządzona jest z dość dużej ilości warzyw, których nie bylibyśmy(...) warto włączyć jeszcze produkty skrobiowe. - Poza warzywami, w takiej lekkostrawnej, oczyszczającej diecie powinny się znaleźć również produkty skrobiowe, które są źródłem nierozpuszczalnego...

  • Sezon na szparagi trwa w najlepsze, jednak wszystko co dobre, szybko się kończy. Warto wykorzystać ich cenne walory i niepowtarzalny smak, zanim znikną na dobre z warzywnych straganów. Z młodych, delikatnych szparagów, przygotować można kremową i rozpływającą się w ustach zupę. Będzie to doskonała propozycja na posiłek najmłodszych, ale i obiadowe danie dla całej rodziny. Fot. materiały prasowe Składniki (4 porcje):⁃ 1 pęczek szparagów zielonych⁃ 3-4 średnie ziemniaki⁃ 1 mała pietruszka⁃ mały...

  • Krem z pora: Idealny na odkwaszenie organizmu

    Przygotowanie Pory starannie myjemy i kroimy na cienkie plasterki, a obrane ziemniaki w małą kostkę. Masło roztapiamy. Wrzucamy pory oraz szczyptę soli. Dusimy na małym ogniu, aż warzywa zmiękną(...) zagotowania. Zdejmujemy z ognia. Zupę miksujemy np. blenderem na gładki krem.  Zobacz także:

  • Wraz z nastaniem jesieni zmienia się nie tylko otaczający nas krajobraz, ale również nasze kulinarne pragnienia. Częściej sięgamy po treściwsze potrawy. Dobrze widoczne jest to zwłaszcza w przypadku zup, które w trakcie jesiennej pluchy liczniej reprezentowane są przez kremy. "To zupełnie naturalna skłonność naszego organizmu - kiedy robi się zimniej, zwiększa się zapotrzebowanie na ciepłe dania, na przykład na gęste, kremowe zupy, które pozwolą rozgrzać nasz wyziębiony organizm", opowiada...

  • Jarmuż – rodzimy, lokalny superfood

    Chyba każdy miłośnik zdrowego stylu życia słyszał o jarmużu. To „rozczochrane” zielone warzywo, o charakterystycznej kędzierzawej strukturze liści, ma ogromny ładunek dietetyczny, a do tego świetnie smakuje i może być przygotowywane na wiele sposobów.

  • Kukurydza sprawdzi się doskonale nie tylko jako przekąska, ale również jako główny składnik zupy krem, która znakomicie rozgrzewa z chłodne dni. Składniki:- włoszczyzna- 4 słodkie kukurydze- łyżka masła klarowanego- dwa plastry imbiru- plaster świeżego korzenia kurkumy- 3/4 szklanki gęstego mleka kokosowego - sól- świeżo mielony pieprz czarny- 1 papryczka chilli- garść poszatkowanej kolendry- limonka Sposób przygotowania: Umytą włoszczyznę przekładam do miski, jedną kukurydzę obieram i kroję...

  • Smaczne propozycje dań dla osób z kamicą żółciową

    ...wieczornych, zawierających nasycone kwasy tłuszczowe i zbyt małą ilość surowych warzyw i owoców, to najczęściej popełniane grzechy. Dieta w okresie zaostrzenia kamicy żółciowej różni się od tej w okresie(...) smażone, jedzenie typu fast food itp. Powinniśmy unikać pełnoziarnistych kasz, makaronów, ryżu i pieczywa oraz otrębów, surowych warzyw i owoców ze skórką i pestkami. Nie należy spożywać nasion roślin...

  • Z tysięcy niekiedy sprzecznych ze sobą badań Bas Kast wyłuskał potwierdzone naukowo ustalenia dotyczące diety najlepiej służącej zdrowiu. Fot. materiały prasowe Czy można uniknąć typowych dolegliwości związanych z wiekiem? Czy można dzięki pewnym produktom spożywczym „jeść młodość"? Wiele diet, które uważamy za zdrowe, może nam wręcz zaszkodzić! Niedługo po swoich czterdziestych urodzinach Bas poczuł silny ból w klatce piersiowej, który powalił go na ziemię. Gdy doszedł do siebie, zaczął się...

  • Siedem produktów, które warto jeść w lutym

    Teraz, gdy większość warzyw i owoców ma mało wartości odżywczych, sięgajmy po produkty, które straciły przez zimę niewiele cennych składników lub są szczególnie bogate w dobroczynne związki.

  • Aromatyczny i lekko słodkawy krem z marchewki i pieczonej papryki, czy może rozgrzewająca zupa krem z soczewicy? Obydwie propozycje wydają się być idealne na tę porę roku. Którą wybieracie? Krem z marchewki i pieczonej papryki autorstwa Kwiatek508 Ostatnio często piekę paprykę i robię z nią kanapki. Po przetworzeniu właśnie w taki sposób ma cudowny aromat i lekko słodkawy smak. Pomyślałam, że dobrze będzie smakowała w połączeniu z marchewką. Stąd pomysł na ten krem. Podałam go z paluchami...