• Informacje na temat:

    koktajle na 4 osoby

Przepisy na temat: koktajle na 4 osoby
  • Koktajl bananowo-mandarynkowy

    Ten koktajl nie tylko orzeźwia, ale też jest niezwykle sycący. Polecamy go osobom dbającym o linię. Daje dużo energii, a przy tym smakuje jak najlepszy deser. Możesz dodać do niego odrobinę musli i stworzyć własne, pożywne śniadanie.

  • Wypróbowany przepis na "Koktajle owocowe"

  • Koktajl miłości

    Składniki: - 1 ananas, - 1/4 szklanki soku ananasowego, - 1/4 szklanki wermutu, - 1/4 szklanki szampana, - kilka kostek lodu, - 2 czeresienki koktajlowe Przygotowanie: Wszystkie składniki wlać do shakera i energicznie wymieszać. Przelać do wydrążonego ananasa. Podawać ze słomkami i czeresienkami koktajlowymi. Czas przygotowania 15 min. Przepis na 2 osoby. Jeżeli znasz dokonały przepis...

  • Nie ma to jak sadzone z parowką

  • Pięć śniadań, które sycą i pomagają schudnąć

    Osoby, które rezygnują z porannego posiłku, mają syndrom podjadania w ciągu dnia - a to prosta droga do nadwagi! By tego uniknąć, jedzmy pierwszy posiłek nie później niż 2 godz. po przebudzeniu. Oto lekkie śniadania dla wymagających!

  • Witam serdecznie, sezon truskawkowy w pełni więc zaproponuję trzy przepisy, na pyszne i zdrowe koktajle truskawkowe.

  • Kalafiorowe cuda

    Kalafior nie tuczy, o ile nie przesadzimy z ilością treściwych dodatków do niego - gotowany, serwowany solo jest dość neutralny w smaku, przez co, zdaniem niektórych smakoszy, aż się prosi o aromatyczne uzupełnienie. Sam zawiera jednak niewiele kalorii, przy dużej zawartości wody i błonnika, dlatego skutecznie zaspokaja apetyt i wypełnia żołądek, dlatego osoby odchudzające się powinny rozważyć...

  • Dla smakoszy serów:) Pizza na cienkim spodzie.

  • Które mleko roślinne jest najzdrowsze i dla kogo?

    ...gorącej kawy. Ma tyle białka, co mleko krowie, ale łatwiej je trawimy. Obniża poziom cholesterolu i wzmacnia naczynia krwionośne. Nie powinny go pić osoby, które mają problemy z tarczycą. Cena: 7 zł(...) stosować, gdy się odchudzamy. Nie powinny go pić osoby z chorą tarczycą i kamicą nerkową. Cena: 10 zł/litr.  Mleko ryżowe Jest bezsmakowe, dzięki temu nie zmienia smaku potraw. Pasuje do...

  • Szybka zapiekanka robi furore na każdej imprezie rodzinnej :)

Artykuły na temat: koktajle na 4 osoby
  • ..."Smaczne i zdrowe koktajle w minutę”

  • Nie lubisz gotować? Dzięki nim schudniesz i zaoszczędzisz czas!

    Bogate w witaminy, białka i minerały koktajle mogą zastąpić nawet dwa pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia. Dostarczają one organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie – ze względu na niską zawartość kalorii – pomagają kontrolować wagę ciała. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu, dlatego można je pić nawet w pracy lub na uczelni.

  • Jak żyć z bielactwem

    ...​Ta choroba nie wywołuje żadnych dolegliwości, ale sprawia, że osoby nią dotknięte wstydzą się swojego wyglądu.

  • Jak rzucić palenie?

    .... 6. Wcale nie musisz utyć. To jedna z najczęstszych obaw palaczy. - Rzeczywiście, w momencie, gdy osoby palące przestają trzymać w ręce papierosa, starają się go zastępować różnego rodzaju przekąskami(...), płaczliwość, napięcie wewnętrzne. Niektórzy mówią wręcz, że “czują się jakby mieli eksplodować". Zdarza się też, że otoczenie osoby przeżywającej takie stany daje rady typu: "Lepiej zapal, jeśli masz...

  • Dieta dla oczu

    Osoby po 65 roku życia zmagają się ze zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD) i stopniową utratą widzenia. Dlatego tak ważne jest spożywanie produktów zawierających luteinę i zeoksantynę. Dietetyk Alicja Kalińska proponuje posiłki, które zawierają te karotenoidy.

  • Akademia seksu i związków

    ...wypożyczone z Instytutu Kinsey w USA. Jest tu sala afrodyzjaków, w której podaje się rozmaite mleczne i bezalkoholowe koktajle, a także butik, w którym sprzedaje się całą gamę produktów. W planach jest również program warsztatów i seminariów prowadzonych przez czołowych seksuologów. Wstęp do Akademii mają wyłącznie osoby, które ukończyły 18 lat.

  • Co jeść i pić przy obrzękach

    ...rośliny o działaniu moczopędnym i odwadniającym. Dwie szklanki naparu z suszonych lub świeżych ziół dziennie sprawią, że twoje nogi pozostaną lekkie przez cały czas. Osoby przewlekle chore, które(...) dobre są też mrożone, np. truskawki. Warto z nich robić sałatki owocowe, desery lub koktajle owocowo-warzywne.  Zaleca się także soki owocowe, np. żurawinowy. Pijąc filiżankę niesłodzonego naturalnego...

  • 6 sprawdzonych metod na zdrowe jelita

    ...1. Koktajle warzywno-owocowe To prawdziwa bomba witaminowa. Spożywane regularnie pobudzają ruchy robaczkowe jelit i odżywiają ich tkanki, hamując stany zapalne oraz zapobiegają zaleganiu resztek pokarmowych. Wykorzystuj jak najświeższe warzywa i owoce, a pokrojone natychmiast zużywaj. Przygotowuj małe ilości, by zjeść je "na raz". Koktajle warzywno-owocowe najlepiej pij na czczo albo ok...

  • Nasiona chia. Jak to się je?

    Neutralne w smaku, podobne do ziarna maku nasiona chia (szałwia hiszpańska), dzięki imponującej zawartości leptyny i błonnika pomagają w przemianie materii i oczyszczaniu organizmu z toksyn, a w efekcie - w odchudzaniu.

  • Co jeść na kolację, by schudnąć?

    ...schudnąć. Nie powinny też zapominać o niej osoby zestresowane – głód potęguje bowiem objawy stresu. Pilnujmy kalorii Jeśli myślisz, że tyjesz dlatego, że jesz kolację, jesteś w błędzie. Jeśli tyjesz(...), chude mięso, ryba gotowana na parze, jajka. Możesz dodać do nich zdrowe, złożone węglowodany, np. surowe lub gotowane na parze warzywa (z odrobiną oliwy), koktajle warzywne, pełnoziarniste pieczywo...