• Informacje na temat:

    koktajl płatki owsiane

Przepisy na temat: koktajl płatki owsiane
  • Oczyszczający śniadaniowy koktajl z płatków owsianych i śliwek kalifornijskich

    Smoothie zawiera płatki owsiane, ale nie ma potrzeby ich wcześniej namaczać. Wystarczy zmielić je w blenderze i dodać pozostałe składniki. Zaletą tego przepisu jest to, że wszystkie najlepsze śniadaniowe składniki łączą się w jeden, szybki w przygotowaniu i pyszny koktajl. Płatki owsiane zawierają węglowodany złożone, które są trawione powoli przez cały poranek, banany dostarczają duże ilości...

  • Sezon truskawkowy rozpoczęty, więc zapraszam na to, co w czerwcu najlepsze – czyli koktajl truskawkowy. Nie ma chyba nic lepszego niż koktajl ze świeżych truskawek a zwłaszcza ze zdrowymi dodatkami. Smakuje on wybornie o każdej porze dnia - zwłaszcza gorącego dnia, a takich nam teraz nie brakuje.

  • Koktajl śniadaniowy

    Jeśli nie chcemy na śniadanie po raz kolejny jeść kanapek, możemy przygotować koktajl, który będzie idealnym, pożywnym posiłkiem na wynos. Dodatek płatków owsianych zapewni uczucie sytości, natomiast pasta tahini to skarbnica wapnia, żelaza i magnezu.

  • Przepis na koktajl truskawkowy z płatkami owsianymi.

  • Witaminowe koktajle dla cery, włosów i paznokci

    ...: 1. Płatki owsiane zmiel w młynku na proszek. Łodygi selera naciowego oczyść, opłucz, odetnij listki i odłóż je do dekoracji. Seler naciowy potnij na kawałeczki. Jabłka oraz gruszki umyj, ew. cienko(...) z jogurtem. Po dodaniu jogurtu nie miksuj koktajlu, bo zrobi się wodnisty.  3. Gotowy napój rozlej do szklaneczek. Przed podaniem możesz posypać go granolą i świeżymi owocami. Wersja light Jeśli chcesz...

  • Gęsty, sycący i dodający energii koktajl w sam raz na śniadanie!

  • Koktajl z truskawek

    Wyjątkowo zdrowy deser!

  • Pyszny, pożywny i pachnący cynamonem koktajl. Polecam przepis.

  • Witaminowy koktajl owocowy zamiast energetyka z puszki

    Będziesz tryskać energią - tak właściwości koktajlu na bazie kiwi i ananasa z dodatkiem pieprzu kajeńskiego zachwala Agnieszka Mielczarek. Coach zdrowia przekonuje, że to lepsze niż napoje energetyczne z puszki, których skład - jak przestrzega - to "samo zło".

  • Pyszny i zdrowy oraz niskokaloryczny koktajl ze świeżych truskawek na bazie mleka owsianego

Artykuły na temat: koktajl płatki owsiane
  • Oczyszczający koktajl na śniadanie

    Przygotowanie: W blenderze zmielić płatki owsiane, następnie dodać banana, śliwki kalifornijskie, miód, jogurt naturalny, imbir, liście sałaty i nasiona chia. Zalać mlekiem i sokiem ze śliwek suszonych z Kalifornii. Zmiksować dokładnie. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, dodać więcej soku lub mleka. Zobacz także:

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają zbyt ładnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W naszych sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, niestety, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale...

  • Koktajle najlepsze na przednówku

    Koktajle i świeżo wyciskane soki warzywno-owocowe to dawka witamin i minerałów, w sam raz na przednówku - przekonuje Magdalena Makarowska. Dietetyk sugeruje, by w koktajlach dominowały warzywa, nie owoce.

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają atrakcyjnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF/Picsel Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale wiedziały co robią....

  • Miksujemy! Koktajle przyspieszające metabolizm

    Warzywa i owoce plus ekstradodatki i... koktajl do zadań specjalnych gotowy! Oto 10 przepisów przygotowanych specjalnie dla naszych czytelniczek.

  • Właściwości płatków drożdżowych zachwyciły w ostatnim czasie dietetyków oraz miłośników zdrowego odżywiania. Są wyjątkowo tanie, a ich wpływ na organizm jest nie do przecenienia. Fot. 123RF/Picsel Niemal każdego dnia docierają do nas informacje o coraz to nowszych, egzotycznych produktach, które mają być skutecznym remedium na różnego rodzaju dolegliwości. Niestety, bardzo często zdarza się, iż produkty te są bardzo trudno dostępne w polskich sklepach, a ich cena potrafi zwalić z nóg...

  • Pyszne koktajle szybko odtrują jelita i wątrobę

    ...). Posyp 1 łyżeczką płatków migdałowych. Ekstrarada Mleko ryżowe (podobnie jak owsiane) jest szczególnie polecane dla osób z alergią pokarmową. Napój z burakiem Oczyszcza wątrobę i chroni(...) błonek z grejpfruta, bo są w nich pektyny korzystne dla trzustki. Jak stosować kurację koktajlową Szklanka koktajlu może stanowić zamiennik jednego posiłku, np. drugiego śniadania, podwieczorku...

  • Jak zdrowo rozpocząć dzień? Wybierz łatwe w przygotowaniu koktajle, dzięki którym dostarczysz do organizmu mnóstwo witamin i substancji odżywczych. Fot. 123RF/Pcisel Owocowe, warzywne lub te mieszane - bez względu na skład, koktajle powinny możliwie jak najczęściej gościć w naszym jadłospisie. Jak się okazuje, są nie tylko skarbnicą witamin, ale również doskonałym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, wzmocnienie odporności lub poprawę wyglądu. Dodadzą energii Jeśli odczuwasz zmęczenie,...

  • Miłość o smaku owoców i warzyw, czyli soki i koktajle na Walentynki

    Zaskocz swojego partnera i na Walentynki przygotuj nietypowy dodatek do kolacji w postaci świeżego soku lub koktajlu przyrządzonego z naturalnych afrodyzjaków. To z pewnością umili Wasz wieczór.

  • Kolorowe i pełne witamin - koktajle z warzyw i owoców zyskują coraz większą popularność. Zobacz jak je wybierać, w zależności od tego, jaki cel chcesz osiągnąć. Owocowe, warzywne lub te mieszane - bez względu na skład, koktajle powinny możliwie jak najczęściej gościć w naszym jadłospisie. Jak się okazuje, są nie tylko skarbnicą witamin, ale również doskonałym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów, wzmocnienie odporności lub poprawę wyglądu.   Koktajle odchudzające Jeśli chcesz oczyścić...

Zdjęcia na temat: koktajl płatki owsiane