• Informacje na temat:

    koktajl na ostro ii

Przepisy na temat: koktajl na ostro ii
  • Wytrawne koktajle - "wypij" swoją sałatkę na obiad

    Moda na smoothie i koktajle nie traci na popularności. Eksperci radzą, aby w zdrowych koktajlach przeważały warzywa, a owoce jedynie łagodziły ich smak. Miłośnicy zdrowego stylu życia idą jednak o krok dalej i zachęcają do skosztowania smoothie na bazie samych warzyw.

  • Koktajl z krewetek

    Wiosenny przysmak z owoców morza.

  • Koktajle na każdą pogodę

    ...; 4 gałązki czerwonej porzeczki; 1 gałka lodów waniliowych do wykończenia. • Szklankę, w której będziemy podawać koktajl, wkładamy na kilka minut do zamrażalnika, aby się mocno schłodziła. •(...) wsypujemy owoce i zalewamy je waniliowym koktajlem. Na wierzch nakładamy gałkę lodów. Całość dekorujemy odłożonymi owocami. Jeśli deser podajemy dorosłym, można go polać ajerkoniakiem lub nalewką. Wartość...

  • Wegańskie lody i chłodnik z napojami roślinnymi

    ...", jako dodatek do kawy (również mrożonej), koktajli, smoothie, płatków śniadaniowych czy granoli. Ale nie każdy wie, że mają one dużo więcej możliwości kulinarnego zastosowania. Na bazie napojów...

  • Trzy razy melon

    ...przystawka melon świetnie sprawdzi się w sałatce. Wystarczy, że wymieszamy kulki melona, listki rukoli, ser mozzarella w kulkach, pomidorki koktajlowe, ziarna prażonego słonecznika. Do sałatki przygotujmy lekki sos z łyżeczki miodu, soku z cytryny, 3 łyżek oleju i odrobiny przyprawy warzywnej typu vegeta. Z melona można również przygotować pyszny, orzeźwiający koktajl. W blenderze umieszczamy...

  • Naturalny owocowy dopalacz

    ..."Kiedy potrzebuję orzeźwienia, sięgam właśnie po ten koktajl. Chili nie tylko zapewnia ostry smak, ale także podkręca metabolizm. W proponowanym poniżej przepisie znajdują się także dwa z moich(...) kwasów tłuszczowych. Siemię lniane stanowi bogate źródło błonnika, białka i kwasów tłuszczowych omega-3, które dbają o układ krążenia" - wyjaśnia Andrew Cooper. Do przygotowaniu koktajlu potrzeba...

  • Mus jogurtowo-owocowy

    .... Wsyp len i liście bazylii. Dodaj przyprawy, jeśli lubisz ostry smak. Wszystko krótko zmiksuj na gładko. 2 Jeśli koktajl jest za mało słodki, widelcem rozgnieć banana, dodaj do koktajlu i krótko...

  • Co pić w upalny dzień, jeśli nie lubisz samej wody?

    ...magnezu, potasu i wapnia. Koktajl z kokosem cytrynowym Wlej do naczynia 10 szklanek wody kokosowej, dodaj kilka liści mięty, a następnie pokrój na 6 części pół cytryny i dodaj do koktajlu. Na koniec...

  • Planowanie gotowania – jak nie spędzać więcej niż 30 minut na gotowaniu obiadu?

    ...ochoty gotować. Z kolei zamrożone owoce dadzą nam namiastkę lata - możemy robić z nich zdrowe koktajle. Polecamy także własną kostkę rosołową. Wystarczy ugotować bulion i rozlać go do foremek na lód(...) na pół winogrona, oliwki lub pomidorki koktajlowe, wystarczy wysypać je na deskę, docisnąć płaską pokrywką i przeciąć ostrym nożem pośrodku. Odpowiednia organizacja, nowoczesny sprzęt...

  • Fit grill – jak urządzić, żeby wszystkim smakowało?

    ...czwarte – zrezygnuj ze słodzonych napojów na rzecz orzeźwiających bez cukru, np. wody z cytryną i miętą lub domowych koktajli czy smoothies. Po piąte – na grilla nie kupuj gotowych mięs (wędzonych lub(...) koktajlowymi, pieczarkami, szparagami. Jeżeli myślisz o pieczeniu warzyw z farszem, świetnie sprawdzi się bakłażan z delikatną skórką, którego farszem może być  kasza kuskus  z warzywami albo dowolny ryż...

Artykuły na temat: koktajl na ostro ii
  • Letnie koktajle

    Pół kilograma zieleniny każdego dnia? Tak zalecają lekarze. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska udowadnia, że dzięki koktajlom to nie tylko możliwe, lecz także przyjemne.

  • Dieta płynna: Zdrowe jelita dzięki zupom i koktajlom

    Na czym polega dieta płynna? Dlaczego cieszy się taką popularnością? Jak przyrządzać zupy i koktajle, by zachować jak najwięcej cennych witamin i minerałów? Odkrywamy tajniki diety, którą pokochaliśmy latem.

  • Miksujemy! Koktajle przyspieszające metabolizm

    Warzywa i owoce plus ekstradodatki i... koktajl do zadań specjalnych gotowy! Oto 10 przepisów przygotowanych specjalnie dla naszych czytelniczek.

  • Na słodko czy na ostro?

    Powinniśmy delektować się nimi bez ograniczeń, bo za chwilę znów w sklepach będą jedynie ich importowane "kuzynki". A to już zupełnie inna bajka... Truskawka jest królową deserów. Od tych w najprostszej wersji - polanych zwykłą lub bitą śmietaną i odrobiną gorzkiej czekolady - przez różne musy, galaretki, sorbety, ciasta, naleśniki, koktajle, aż po tarty czy torty. Z truskawkami przygotujemy też...

  • Nowalijki cię upiększą!

    Są skarbnicą witamin i minerałów. Dlatego przyrządzajmy z nich upiększające koktajle, sałatki i... kosmetyki!

  • Superkoktajle dla zdrowia i urody, Katarzyna Błażejewska-Stuhr

    Po wspaniałym sukcesie serii trzech książek Koktajle, dla zdrowia i urody Katarzyna Błażejewska-Stuhr postanowiła zaserwować przepisy na zdrowe koktajle z superfoods. Czyli produktów o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamin i minerałów.

  • Napoje, które uspokajają

    Podczas przygotowań i porządków, gdy dużo spraw na głowie, a czasu mało, nerwy mogą odmówić posłuszeństwa. Warto zrobić sobie przerwę na koktajl, który działa jak tabletka uspokajająca.

  • Co jeść, aby uniknąć zgagi i refluksu?

    Śniadanie  Omlet z dodatkiem jogurtu oraz pomidorem i szczypiorkiem, kromka chleba razowego, sałata, kawa zbożowa z mlekiem. Albo: kasza manna na mleku kokosowym z bananem i jabłkiem, biała kawa.  Drugie śniadanie  Koktajl na kefirze z mrożonymi truskawkami, szpinakiem, bananem i cynamonem. Albo: pięć biszkoptów, kisiel malinowy, herbatka z rozmarynem i jabłkiem. Obiad Zupa marchewkowa zabielana...

  • Robbie Williams na diecie

    Robbie Williams uznał, że ma stanowczo za dużo tłuszczu i postanowił przejść na ostrą dietę, aby zrzucić zbędne kilogramy. Stosuje w tym celu specjalne, niskotłuszczowe koktajle Slim-Fast.

  • Co robić, gdy puchną kostki?

    Dieta Unikaj tłustych potraw z dużą ilością soli i ostro doprawionych. Pij koktajle z natki pietruszki i jedz arbuzy. Dają one sygnał nerkom, by wydaliły z organizmu zatrzymujący wodę sód, a w konsekwencji zalegające w organizmie płyny. Ruch Zadbaj o codzienną dawkę ruchu, np. jazdę na rowerze, taniec, a nawet intensywny marsz.  Nawodnienie Pij od dwóch do trzech litrów wody dziennie...