• Informacje na temat:

    koktajl czekoladowy dietetyczny

Przepisy na temat: koktajl czekoladowy dietetyczny
  • Początek końca fast foodów?

    ...zawierają niezbędne mikro- i makroelementy potrzebne organizmowi.   Posiłki dopasowane do realiów współczesności YFood nie należy mylić z dobrze znanymi napojami białkowymi lub dietetycznymi koktajlami, ponieważ stanowią one zupełnie nową kategorię produktów dostępnych w sklepach - "kompletnych posiłków". To oznacza, że zawierają one zbilansowaną ilość aż 26 witamin i minerałów, a dodatkowo...

  • Tajemnicze owoce

    ...względu na niewielką zawartość tłuszczu i węglowodanów. Owoc puddingowy, znany na świecie pod nazwą diospyros digyna. Swoją nazwę zawdzięcza teksturze puddingu i smakowi oraz kolorze czekoladowym, przez co doskonale sprawdza się w deserach. Co więcej, może być spożywany na surowo, zawiera niewielką ilość kalorii i witaminę C. Świetnie sprawdzi się w koktajlach dietetycznych. Po usunięciu pestek możemy...

Artykuły na temat: koktajl czekoladowy dietetyczny
  • Justyna Kubiak "Moc kokosa"

    ...i minerałów, tłuszczów sprzyjających odchudzaniu oraz błonnika. W książce - znajdziesz zarówno pyszne przepisy na koktajle oraz dania, jak i zbiór receptur, które pomogą przygotować naturalne, kokosowe(...) trudno odnaleźć się w gąszczu skrajnych podejść dietetycznych i publikowanych informacji, czy tez badań. Istnieje wiele kontrowersyjnych teorii na różne tematy, nie tylko w dziedzinach nauki...

  • Właściwości płatków drożdżowych zachwyciły w ostatnim czasie dietetyków oraz miłośników zdrowego odżywiania. Są wyjątkowo tanie, a ich wpływ na organizm jest nie do przecenienia. Fot. 123RF/Picsel Niemal każdego dnia docierają do nas informacje o coraz to nowszych, egzotycznych produktach, które mają być skutecznym remedium na różnego rodzaju dolegliwości. Niestety, bardzo często zdarza się, iż produkty te są bardzo trudno dostępne w polskich sklepach, a ich cena potrafi zwalić z nóg...

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    ...1. Orzeźwiające koktajle w kilka minut Owocowe szejki na bazie kefiru, jogurtu lub mleka są doskonałą propozycją dla wszystkich zabieganych osób. Możesz je przygotowywać z dowolnych owoców(...) pudrem. 3. Pieczone warzywa Duża blacha w piekarniku wystarczy na dietetyczny obiad dla całej rodziny. Pieczone warzywa mogą być podawane jako danie główne lub jako dodatek do mięsa (np...

  • Z tysięcy niekiedy sprzecznych ze sobą badań Bas Kast wyłuskał potwierdzone naukowo ustalenia dotyczące diety najlepiej służącej zdrowiu. Fot. materiały prasowe Czy można uniknąć typowych dolegliwości związanych z wiekiem? Czy można dzięki pewnym produktom spożywczym „jeść młodość"? Wiele diet, które uważamy za zdrowe, może nam wręcz zaszkodzić! Niedługo po swoich czterdziestych urodzinach Bas poczuł silny ból w klatce piersiowej, który powalił go na ziemię. Gdy doszedł do siebie, zaczął się...

  • Spróbuj odzwyczaić się od cukru

    ...lubimy soki owocowe, lepiej jednak przestawić się na koktajle, które zawierają całe zmiksowane owoce, a więc i cenny błonnik. Dobrze jest, chcąc odzwyczaić się od cukru, zrezygnować z lodów(...) klonowy nie są dobrymi zamiennikami zwykłego cukru" -wyjaśnia ekspert. Łasuchom szczególnie trudno odzwyczaić się od słodyczy czekoladowych, dlaczego? Dzieje się to dlatego, że "poza cukrem, zawierają...

  • Nie przegap sezonu na borówki. Możesz wykorzystać je do przygotowania wyjątkowych deserów i koktajli. SKŁADNIKI - 0,5 kg borówek + kilka borówek do dekoracji - 250 ml kefiru - 250 mleka - 5 łyżeczek cukru (jeżeli borówki są słodkie to mniej) - 1 opakowanie cukru waniliowego - 200 ml Śmietanki Łaciatej 30% (schłodzonej) - listki mięty do dekoracji PRZYGOTOWANIE Krok 1Borówki czyścimy i wrzucamy do blendera. Dodajemy mleko, kefir, cukier oraz cukier waniliowy. Wszystko miksujemy. Wkładamy...

  • Jak się odzwyczaić od cukru?

    ...podkreśla, że jeszcze lepiej, aby były to koktajle, a więc zmiksowane całe owoce. - Generalnie, jeśli nie mamy nadwagi ani otyłości, to owoce możemy spożywać bez ograniczeń - zaleca dietetyczka. A co(...) ochłodzić w lecie, to sięgnijmy po schłodzone owoce albo koktajle czy musy przygotowane na bazie świeżych owoców - radzi dietetyczka. Zdrowa słodycz: czym najlepiej zastąpić cukier?Na szczęście natura...

  • Siła tkwi w prostocie. Aby przygotować ten pyszny koktajl, potrzebujecie zaledwie kilku składników, które najpewniej macie w swojej lodówce. SKŁADNIKI - 350 g jogurtu naturalnego - 50 g Śmietanki Łaciatej 18% - 100 g truskawek świeżych (waga po odszypułkowaniu) lub mrożonych + kilka do dekoracji - 2 łyżki cukru - 1 łyżeczka cukru waniliowego - listki mięty do dekoracji PRZYGOTOWANIE Krok 1Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Następnie umieszczamy je w blenderze. Dodajemy do niego Śmietankę...

  • Jak  walczyć ze zgagą

    ..., nieprzejadanie się; rzucenie palenia papierosów, bo osłabia ono mięśnie przełyku. Zasady smakosza Jeśli masz skłonności do zgagi, przestrzegaj naszych dietetycznych rad i wskazówek.   5 posiłków dziennie(...) włącz produkty, które są łagodne dla żołądka: chude twarogi, jogurt naturalny, kefir (mogą być bazą do koktajli  i chłodników). Dania doprawiaj  ziołami: koperkiem, natką, bazylią, kminkiem, oregano...

  • Jak zdrowo rozpocząć dzień? Koktajl ze szpinakiem i dużą ilością orzechów to najlepsze rozwiązanie! SKŁADNIKI - duża garść szpinaku - 1 banan - 1/2 szklanki mleka - 1/2 szklanki jogurtu naturalnego - 4 łyżki Śmietanki Łaciatej 30% - 1 łyżka masła orzechowego PRZYGOTOWANIE Krok 1Banana obieramy i kroimy. Krok 2W blenderze umieszczamy szpinak, banana, jogurt naturalny, Śmietankę Łaciatą, mleko oraz masło orzechowe. Wszystkie składniki miksujemy i przelewamy do szklanek.