• Informacje na temat:

    kapusta pekińska z marchewką i chrzanem

Artykuły na temat: kapusta pekińska z marchewką i chrzanem
  • Zdrowy jadłospis

    Udziec z indyka ze śliwkami pieczony w naczyniu żaroodpornym, podawany z kaszą gryczaną i brokułami. Podwieczorek Sałatka z gotowaną marchewką, serem twarogowym, 2 łyżkami cieciorki, czosnkiem...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...(z czwartku). KOLACJA: Sznycel z indyka z marchewką Dwie marchewki pokrój w słupki. Podduś na oleju, pod koniec dodaj łyżeczkę sosu balsamicznego. 150 g filetu z indyka obsmaż z obu stron na złoto. Ułóż(...) chrzanem i posyp kiełkami. Do tego jogurt naturalny z musem z mrożonych malin i łyżeczką miodu. II ŚNIADANIE: Sałatka z pęczaku Ugotuj kaszę na sypko. Dodaj pokrojony w kostkę świeży ogórek, posiekany...

  • Zasady diety po pięćdziesiątce

    ..., buraków i ziemniaków, a zwłaszcza: marchew surowa, pietruszka, ciecierzyca, sałata, pomidory, ogórki, papryka, cebula, pieczarki, brokuły, kalafiory, jarmuż, kapusta pekińska, kapusta biała, ogórki...

  • Zasady diety wiosenno-letniej

    ..., ogórki, papryka, cebula, pieczarki, brokuły, kalafiory, jarmuż, kapusta pekińska, kapusta biała, ogórki kiszone, fasolka szparagowa, bób, soczewica, soja, cukinia, kabaczek, bakłażan, brukselka, pory...