• Informacje na temat:

    kalarepa surówka

Przepisy na temat: kalarepa surówka
  • Kalarepa – sojuszniczka naszego zdrowia

    Warzywo uniwersalne jeśli mowa o metodach serwowania. Kalarepa może być zjadana na surowo, a także gotowana, zapiekana czy duszona. Dlaczego w ogóle warto się nią zainteresować?

  • Pyszna surówka, która idealnie pasuje do potraw mięsnych ale także sprawdzi się jako sałatka na mały głód:)

  • Kalarepa i por

    Kalarepę uważa się za skarbnicę zdrowia. Taką opinię zawdzięcza wysokiej zawartości witaminy C, beta- karotenu i potasu.

  • kilka składników, soczystych, orzeźwiających, może odrobinę nietypowych:) a zestawienie smaków wyszło idealne :)

  • Kalarepki nadziewane

    Serwując potrawy na rodzinny stół chcemy, aby były one w pełni naturalne, odżywcze i oczywiście smaczne. Doskonałym pomysłem na wspólny posiłek będzie więc połączenie zdrowych, sezonowych warzyw z delikatnym mięsem drobiowym. Kalarepa nadziewana piersią Kurczaka Zagrodowego oraz serem feta to propozycja, która łączy w sobie wszystko co najlepsze.

  • Poniżej taki przepis, nie przepis, ponieważ czasami nie trzeba wiele, aby zjeść coś zdrowego i domowego. Ostatnio kupiłam czerwoną kalarepę, jest moim zdaniem nieco słodsza i łagodniejsza w smaku od tej tradycyjnej, dobrze nam znanej kalarepy. Podałam ją na surowo, z dresingiem z oliwy i octu balsamicznego. Ostatecznie stała się uzupełnieniem omletu z kiełkami, ale sprawdzi się również doskonale jako zdrowa przekąska.

  • Nowalijki na ciepło

    ...szpinak. Kalarepa Robimy z niej głównie surówki lub jemy jako przekąskę. A na ciepło? • Co z niej przyrządzić: Możesz ją zapiekać z ulubionym farszem (podobnie jak ogórki) lub pod beszamelem. Kalarepa...

  • Smaczna przekąska na imprezę.

  • Egzotyczne warzywo: Kapusta pak choi

    ...bulionu. Dodaj pak choi, imbir, sos i makaron. Zagotuj. Surówka warzywna Marchewkę, seler, pietruszkę, jabłko, cebulę obierz i pokrój w kostkę. Wsyp do miski. Kapustę podziel na listki. Umyj, osusz...

  • Dobra kalarepka...

Artykuły na temat: kalarepa surówka
  • Księga smaków: Kalarepa

    Kalarepa często gości w twoim menu? Możesz sobie pogratulować, bo warzywo to wzmacnia odporność, usuwa toksyny, reguluje krążenie, trawienie i metabolizm.

  • Wielka księga smaków: Kalarepa

    ...młoda kalarepa, chrupana na surowo, np. z dipem, a także jej młode listki, które dodaje się do surówek. Z farszem A może spróbujesz zrobić nadziewane kalarepki? Cztery sztuki obierz i gotuj je 10

  • Paczuszki z kurczaka z surówką z kalarepy

    ...cydru Surówka: - 1 kalarepa lub seler (ok.15 dag), utarta - ½ jabłka, nieobranego, utartego - kilka kropli soku z cytryny - 2 łyżki oliwy Rozgrzej piekarnik do 200 st. C. Natrzyj rozcięte udka od...

  • Kalarepa - w tym jest krzepa!

    ...wybierajmy zawsze tę o świeżych liściach. Koniecznie trzeba to warzywo dołączyć do naszego jadłospisu, bo jego wartości odżywcze są ogromne. Kalarepa ma podobną ilość witaminy C jak owoce cytrusowe. Dlatego jedna średniej wielkości kalarepa pokrywa dzienne zapotrzebowanie na ten ważny składnik odżywczy. Poza tym zawiera witaminy z grupy B, witaminę A i K, niacynę oraz sole mineralne: wapń...

  • Jedz kalarepę

    ...octu. Tak przyrządzona kalarepa zastąpi warzywa na ciepło.

  • Kiedy surówki nie są wskazane

    Warzywa są nam niezbędne. Można je jeść w różnych postaciach.

  • Znakomite letnie duety warzyw i owoców

    ...anemii polecane są: kalarepa, papryka, pomidory, natka pietruszki oraz warzywa strączkowe (przed jedzeniem trzeba je wymoczyć w wodzie, by pozbyć się fitynianów utrudniających wchłanianie żelaza. Jak...

  • Sierpień – sezon na zdrowie

    Dobrze wiemy, że dla zdrowia i dobrej kondycji najlepiej dostosować swoje menu do rytmu natury. Sierpień jest wyjątkowo szczodry. Stragany uginają się od bogatej oferty warzyw. Na co warto zwrócić szczególną uwagę?

  • Witamina C - wzmacnia i... odchudza

    ..., kiwi, cytrusy, a z warzyw - papryka, natka pietruszki, brukselka, kalarepa, brokuły, kapusta, kalafior, szpinak. Oto, jak wybrać to, co dla nas najkorzystniejsze. Papryka lepsza będzie czerwona...

  • Zdrowy jadłospis

    Poniżej znajdziesz idealny jadłospis na cały tydzień, przygotowany we współpracy z naszym ekspertem. Uwzględnia on zarówno potrzeby twoje, jak i maleństwa. Pomoże ci zadbać o zdrowe oraz prawidłowe odżywianie.