• Informacje na temat:

    jak zrobić szpinak świeży

Przepisy na temat: jak zrobić szpinak świeży
  • Na grillu wszystko można zrobić smacznie i zdrowo

    ...- Karkówka i kiełbasa zostają jako klasyk, ale jest coraz więcej eksperymentów - mówi PAP Life były mistrz świata w grillowaniu Maciej Grubman i dodaje, że coraz częściej na ruszt wrzucamy ryby i warzywa. Na grillu wszystko można zrobić smacznie i zdrowo - wtóruje szef kuchni Paweł Kibart.

  • Podaj dziecku witaminy do picia

    O tym, że prawidłowa dieta musi zawierać odpowiednie porcje owoców i warzyw wie każda mama. Ale co zrobić, gdy twoja pociecha nie chce jeść zdrowych przekąsek? Odpowiedź jest prosta - samodzielnie przyrządzić świeży sok!

  • Wielkanocne pomysły na wykorzystanie boczku w plastrach

    ...świątecznemu śniadaniu dodadzą "miseczki" z boczku z zapieczonym jajkiem i szpinakiem! Boczek z jajkiem i szpinakiem Składniki (na 6 porcji): 6 świeżych jajek 0, 5 kg świeżego szpinaku(...) czosnku, a następnie dodaj szpinak.  Dopraw pieprzem i solą.  Gdy świeży szpinak zmięknie (a mrożony się rozmrozi), dodaj szczyptę parmezanu i przesmaż kilka minut.  6 foremek na muffinki wysmaruj masłem...

  • Domowe makarony według włoskich przepisów

    Dla Włochów to danie narodowe. Bez codziennej porcji pasty, jak nazywają makaron przyrządzany na różne sposoby, nie wyobrażają sobie życia. Warto się skusić!

Artykuły na temat: jak zrobić szpinak świeży
  • Szpinak uzupełni niedobór żelaza

    ...szczawiany lepiej z niego zrezygnować, gdy cierpisz na kamicę nerkową, artretyzm, reumatyzm, choroby nerek, wątroby i trzustki. Tylko świeży? Szpinak mrożony zachowuje aż 80 proc. wszystkich(...) szpinakiem. Zobacz! Gładkie stopy bez tarki. Prosty krem za mniej niż złotówkę! Skórka od banana wybieli zęby lepiej niż najdroższa pasta Jak dbać o storczyki, aby kwitły przez wiele lat?

  • Wiadomo, że na nieświeży oddech najlepiej pomoże wizyta u dentysty. Jeśli jednak zapach z ust jest nieprzyjemny mimo zdrowych zębów i prawidłowej higieny jamy ustnej, warto zastanowić się nad swoją dietą. Poniżej polecamy 10 produktów, które warto jeść, jeśli zależy nam na świeżym oddechu. Cytrusy to jeden ze sposobów na odświeżenie oddechu. / fot.123RF.COM Zanim zaczniemy szukać dietetycznych sposobów na nieświeży oddech, warto zwrócić uwagę na to, czy higiena jamy ustnej jest w naszym...

  • Brick po florencku czyli ze szpinakiem i jajkiem. Komentarze

    ...8 sztuk... Jedna paczka wazy 130 g... wiec to bardzo cieniutki i delikatny nalesnik a co za tym idzie nie ma negatywnego wplywu na linie, hi, hi. Wczoraj nadzialam je swiezym szpinakiem i jajkiem oraz szpinakiem i kozim twarozkiem. Proste jak przyslowiowy drut, szybkie i zdrowe. Bo taka kolacje zrobimy w niecale 30 minut. Swiezy szpinak myjemy, odcedzamy, dusimy na masle okolo 6 minut az "opadnie...

  • Od dzieciństwa słyszymy, że znienawidzona wątróbka i szpinak są zdrowe i trzeba je jeść. Okazuje się, że, i owszem, są one korzystne dla zdrowia, ale z innych powodów, dla których były zalecane od lat. Czy szpinak i wątróbka są lekiem na raka? / fot. 123RF.COM Szpinak, zjadany ze smakiem przez znanego z kreskówek Popeye'a, okazuje się nie tylko źródłem żelaza, ale też bronią w walce z rakiem płuc. Również wątróbka jest dla nas cenna nie tylko ze względu na zawarte w niej żelazo. Potwierdzają...

  • Napoje, które uspokajają

    Podczas przygotowań i porządków, gdy dużo spraw na głowie, a czasu mało, nerwy mogą odmówić posłuszeństwa. Warto zrobić sobie przerwę na koktajl, który działa jak tabletka uspokajająca.

  • Zwykle kupujemy go w sklepie, nie będąc w pełni pewnym jego składu. Tymczasem zrobienie domowego majonezu to dosłownie kilka minut roboty. Fot. 123RF/Picsel Jak wiadomo, wszystko co domowe znaczy zdrowsze i lepsze. Kiedy postanawiamy stworzyć coś we własnej kuchni, mamy pewność co do tego, jakie składniki zostały użyte oraz że w majonezie nie znajdziemy żadnych niepożądanych dodatków jak konserwanty czy ulepszacze smaku. Ale co w sytuacji, gdy majonez jest nam potrzebny, a czasu na jego...

  • Kolacja na dobry sen

    Co zrobić, by zasnąć i dobrze się wyspać? Pomoże nam w tym zdrowa, dobrze skomponowana kolacja. Powinna być niezbyt obfita i lekka, bo gdy zjemy za dużo - organizm zajęty trawieniem nie może usnąć. Lepiej jednak nie rezygnować z kolacji. Najlepiej zjeść lekki posiłek 2-3 godziny przed snem.

  • Domowy makaron to jedno z tych dań, które powinien umieć przygotować każdy kucharz. Doskonale sprawdzi się nie tylko jako dodatek do zupy, ale również podstawa smacznych dań głównych. Fot. 123RF/Picsel Dla Włochów makaron to prawdziwa świętość, a receptura według której jest przygotowywany, w wielu rodzinach stanowi tajemnicę, przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Przygotowanie makaronu to już niemal rytuał, wokół którego narosło już wiele mitów. Warto wiedzieć, które z nich są prawdziwe,...

  • Pięciodniowe oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

    Jako rodzice musimy zadbać nie tylko o zdrowie naszych dzieci, ale także o własne, by żyć dla nich jak najdłużej. Co zatem możemy dla siebie zrobić? Na przykład... Przeprowadzić pięciodniowe oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego.

  • Kanapki to niekwestionowane królowe polskich śniadań. Są proste w przygotowaniu, pożywne i smaczne. Jemy je prawie codziennie, jednak każdego może dopaść śniadaniowa rutyna. Jak jej się nie dać, a zjeść pożywny i smaczny posiłek? Oto propozycje naszych użytkowników Fot. 123RF/Picsel Bez śniadania ani rusz - to hasło, powtarzane nam od dziecka jak mantra, jest głęboko zakorzenione w naszej świadomości. Pierwszy poranny posiłek to jednocześnie pierwszy solidny zastrzyk energii na cały...