• Informacje na temat:

    jak sie je platki owsiane

Przepisy na temat: jak sie je platki owsiane
  • Płatki owsiane mogą być jeszcze zdrowsze!

    ..., w jakiej je jemy, ma znaczenie. Sprawdź, co jest ważne dla zdrowia. Płatki owsiane nie mają sobie równych - to najbardziej wartościowy produkt zbożowy Dostarczają dużo błonnika (w tym sporo(...)Tak jak wielu jest wielbicieli płatków, tak tyle na nie sposobów. Jedni wybierają klasyczną owsiankę na mleku, inni gotują ją na wodzie, wzbogacając orzechami i owocami. Są wielbiciele owsiankowej...

  • Energetyczne batony owsiane z miodem i orzechami

    Jak wprowadzić do swojej diety nieco słodyczy nie rezygnując ze zdrowej diety? Świetnym pomysłem na drugie śniadanie do szkoły lub pracy będą własnoręcznie wykonane batoniki!

  • Dobry początek dnia. Ciasteczka owsiane i nie tylko!

    Trzecie już w tym tygodniu śniadanie, a wy macie dość tradycyjnych kanapek? Zaproponuj rodzinie alternatywę – postaw na zboża! Do wyboru owsianki na słodko i wytrawnie lub ostatni przebój - ciastka owsiane! Pyszne i przede wszystkim - sycące. Aż trudno im się oprzeć!

  • Owsiane pyszne chrupiące ciastka Oat Crunch od McVitie’s

    To chrupiące pełnoziarniste ciasteczka owsiane w polewie z mlecznej czekolady. Ich wyjątkowa receptura oparta jest na unikalnym połączeniu płatków owsianych z pszenną mąką pełnoziarnistą, a także z delikatną mleczną czekoladą. Spróbujcie koniecznie tej chwili owsianej chrupiącej przyjemności! Jeśli już próbowaliście klasycznych McVitie’s Digestive The Original i McVitie’s Digestive Milk...

  • Mała kaloria do schrupania - dietetyczne ciasteczka owsiane bez mąki i cukru

    No i było tak cudownie, bo praktycznie nie miałam zapotrzebowania na słodkości w ciąży, a tu ostatnio zaczęła mnie męczyć ochota. Matka potrzebą wynalazków, więc zaczęłam szukać w Internecie przepisów na jakieś lekkie, nietuczące, a przy tym zdrowe ciasteczka do kawy. Zapomniałam dodać, bo ostatni warunek dotyczący ciasteczek był taki, że muszą się robić ekspresowo, bo na inne przy moim...

  • Batoniki czekoladowo-kokosowe

    Batoniki z ziarnami zbóż można wszędzie zabrać ze sobą, by naładować się energią. Płatki owsiane i daktyle są dobrym źródłem błonnika i wspomagają trawienie.

  • Ulubione placki córki Anny Starmach - dziecinnie proste!

    ...podzieliła się przepisem na ulubione placuszki swojej córki, niespełna rocznej Jagny. - Te placki to prawdziwy hit w pierwszych miesiącach rozszerzania diety u dziecka - zachwala gotująca mama. Jak(...) naturalnego, 2 banany, 2 jajka oraz olej roślinny do smażenia. Dodatkowo, do podania przydadzą się jeszcze takie owoce jak garść malin czy borówek lub pokrojonych truskawek. Oto, jak przygotować placki...

  • Propozycja na śniadanie Anny Lewandowskiej

    W zgodnej opinii ekspertów to najważniejszy posiłek dnia. Płatki owsiane, woda, daktyl - to składniki śniadaniowego menu, jaki proponuje Anna Lewandowska. Fani są "za": "Moja owsianka właśnie się gotuje. Z mango i kokosem" - skomentowała jedna z internautek.

  • Zawsze FIT, zawsze smacznie!

    Oto pomysł na zdrową dietę bez wyrzeczeń – produkty Sante z linii FIT. To pyszne płatki śniadaniowe, granole i ciasteczka zbożowe – wszystkie bogate w pełnoziarniste płatki zbożowe i bez dodatku cukru, jak również bez syropu glukozowo-fruktozowego, oleju palmowego. Doskonały smak zapewniają im suszone i liofilizowane owoce. Produkty Sante z linii FIT to naturalne źródło cennych witamin...

  • Jak unikać błędów w diecie

    Pierwsze trzy lata życia to czas, gdy kształtują się nawyki żywieniowe. To od tego, jak jest karmione dziecko w tym okresie (już począwszy od 5.-7. miesiąca), zależy, czy w przyszłości będzie lubił(...) warto przestrzegać, aby maluch rósł jak na drożdżach i kiedyś sam sięgał po produkty, które są dla niego najlepsze. Staraj się, by posiłki były urozmaicone Regularnie częstuj malucha nowymi produktami...

Artykuły na temat: jak sie je platki owsiane
  • Płatki owsiane ratunkiem dla przesuszonych dłoni

    Częste mycie rąk to teraz nasze podstawowe narzędzie walki z rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Niestety częsta dezynfekcja sprawia, że skóra na dłoniach staje się bardzo sucha. Jak dbać o ich prawidłowe nawilżenie?

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają zbyt ładnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W naszych sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, niestety, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale...

  • Płatki owsiane nie tylko na śniadanie

    .... Jak je jeść? Najzdrowsza postać to płatki najmniej przetworzone, czyli górskie. Jeśli to możliwe, spożywajmy je  na surowo (mają więcej błonnika), ale zawsze w duecie. Płatki owsiane bowiem bardzo(...) owsiane łącz z orzechami, owocami, siemieniem. Unikaj towarzystwa kakao, które osłabia  wchłanianie żelaza. Na zimno czy na ciepło? Temperatura niszczy wiele cennych składników, dlatego najlepiej...

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają atrakcyjnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF/Picsel Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale wiedziały co robią....

  • Płatki owsiane są nie dość, że zdrowe, to jeszcze tanie

    Zamiast żywności wysokoprzetworzonej, wybierajmy tę nieprzetworzoną - przekonuje PAP Life dr Anna Makowska. Ekspertka zauważa, że takie chociażby płatki owsiane są nie dość, że zdrowsze niż słodzone płatki śniadaniowe, to jeszcze tańsze.

  • Mleko owsiane, sojowe lub kokosowe coraz częściej zaczyna gościć w naszych kuchniach. Jak je przygotować samodzielnie ? To naprawdę dziecinnie proste. Fot. 123RF/Picsel Rezygnacja z mleka krowiego oraz innych produktów zawierających laktozę często wiąże się z zaprzestaniem spożywania jakichkolwiek rodzajów mleka. W końcu poza mlekiem krowim, na rynku dostępny jest również szeroki wachlarz mlek roślinnych. Niestety, ceny takich produktów są dosyć wysokie: litr mleka roślinnego, w zależności...

  • Płatki owsiane Nesvita

    Płatki owsiane Nesvita to idealna propozycja na delikatny a zarazem wartościowy posiłek.

  • Kanapki to niekwestionowane królowe polskich śniadań. Są proste w przygotowaniu, pożywne i smaczne. Jemy je prawie codziennie, jednak każdego może dopaść śniadaniowa rutyna. Jak jej się nie dać, a zjeść pożywny i smaczny posiłek? Oto propozycje naszych użytkowników Fot. 123RF/Picsel Bez śniadania ani rusz - to hasło, powtarzane nam od dziecka jak mantra, jest głęboko zakorzenione w naszej świadomości. Pierwszy poranny posiłek to jednocześnie pierwszy solidny zastrzyk energii na cały...

  • Jabłecznik z owsianą bezą

    Jabłka obrać, pokroić na cząstki i wyciąć gniazda nasienne. Potem cząstki jabłek pokroić w plasterki i skropić je sokiem z cytryny, by nie ściemniały.  Blachę (32x39 cm) posmarować tłuszczem. Masło(...) wymieszać całość mikserem. Ciasto rozsmarować na spodzie blachy. Na wierzchu rozłożyć plasterki jabłek. Wstawić do piekarnika rozgrzanego do temperatury 200°C. Piec przez 20 minut.  W tym czasie...

  • Kotlety mielone to kulinarny szlagier, który w żaden sposób nie może nas zaskoczyć? Nic z tych rzeczy! Dzięki przepisom naszych użytkowników przekonasz się, że można zaserwować je w bardzo ciekawy sposób. Fot. 123RF/Picsel Dla wielu kucharzy, mięso mielone jest sprawdzonym "planem awaryjnym", po który sięga się zawsze, gdy brakuje pomysłu na obiad. Mogłoby się wydawać, że w tym temacie nie da się wymyślić już nic nowego. Na szczęście nasi użytkownicy udowodnią wam, że mielone wcale nie muszą...

Zdjęcia na temat: jak sie je platki owsiane
Wideo na temat: jak sie je platki owsiane
  • Jaka jest kaloryczność płatków śniadaniowych?

    Ile kalorii znajduje się w płatkach owsianych, jęczmiennych i kukurydzianych? O tym w „Studiu Active” opowiedziała dietetyk Katarzyna Biłous. - Płatki owsiane są doskonałym źródłem białka. Płatki jęczmienne zawierają najmniej kalorii, a dodatkowo zawierają największą ilość potasu. Płatki kukurydziane są doskonałym źródłem kwasu foliowego, szczególnie ważnego dla kobiet planujących lub będących

  • Owsianki Darii Ładochy

    Daria Ładocha w kuchni "Dzień Dobry TVN" przygotowywała różnego rodzaju owsianki. Wyjaśniła taeż, jakie płatki należy wybierać i jak należy je gotować. Zrobiła owsiankę na wytrawnie, czyli płatki owsiane ugotowane w wodzie z sosem sojowym, marchewką pokrojoną w cienkie paseczki z dodatkiem ananasa. Ugotowała dwie owsianki na słodko, jedną gotowaną na mleku kokosowym podawaną z powidłami