• Informacje na temat:

    jak podac lososia ze szpinakiem

Przepisy na temat: jak podac lososia ze szpinakiem
  • Przepis na udane Święta

    ...sprawdzą się tu naleśnikowe rollsy ze szpinakiem i Sosem Tatarskim Mosso. Jak je przyrządzić? Nic trudnego! Całość nie zajmie Ci więcej niż 30 minut. Zacznijmy od podstawy, czyli od buraków i łososia...

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    ...-ogórek -4 garście kiełków zielonej fasolki mung -ok. 2 łyżek sosu sojowego -łyżka oleju -sól i pieprz Jak przygotować? - Paprykę umyj, usuń nasiona, a miąższ pokrój w wąskie słupki. Lekko podduś(...) -6 łyżek octu winnego -po łyżeczce grubej soli, pieprzu, musztardy -łyżka miodu -olej -pęczek koperku -50 dag fileta z łososia -30 dag pomid. koktajl. -10 dag liści młodego szpinaku Jak przygotować...

  • Żelazna dieta na anemię

    ...roślinnych najwięcej żelaza zawierają zielone warzywa, jak: szpinak, kapusta, sałata, brokuły. Jednocześnie są one źródłem kwasu foliowego, którego niedobory również stanowią jedną z przyczyn anemii(...), szczypiorku. Ale maluchowi najbardziej będą smakowały jej słodkie źródła jak: jabłka, porzeczki, maliny, kiwi, truskawki czy cytrusy. Nasza rada: Aby organizm malca mógł wykorzystać żelazo, które...

Artykuły na temat: jak podac lososia ze szpinakiem
  • Warzywo idealne

    Szpinak można przygotować na wiele sposobów. Ale jak go przyrządzić, żeby było oryginalnie?

  • Przeboje letnich przyjęć

    .... Roladki ze szpinakiem Składniki na 10 porcji: 3 szklanki mąki, po1 szklance mleka i wody gazowanej, 2 jajka, 10 plastrów szynki, 2 paczki mrożonego szpinaku, 1 papryczka chili, 2 ząbki czosnku(...), posmarowanej lekko oliwą usmażyć 10 naleśników. Odłożyć. Szpinak rozmrozić, udusić na oliwie z ząbkiem czosnku. Doprawić solą, pieprzem, bazylią i kawałeczkami chili. Odparować jak najwięcej płynu...

  • Katarzyna Bosacka: Żadna ze mnie dama

    W Polsce jest gospodynią programu o odżywianiu, w Kanadzie panią ambasadorową. Jak łączy te światy? Kasia opowiada nam też o swojej rodzinie i zmaganiach z dietą.

  • Nietolerancja pokarmowa pod kontrolą

    W upalne dni chętnie zjadłabyś kawałek soczystego arbuza lub wypiła mleczny koktajl, ale nie dla ciebie takie atrakcje, bo potem boli cię brzuch? To może być objaw nietolerancji pokarmowej. Sprawdź, jak ją wykryć i skutecznie leczyć.

  • Detoks dla skóry

    ..."Dieta to największy sprzymierzeniec w odmładzaniu" - podkreśla Karen Fischer. Autorka książek poświęconych diecie dla skóry zdradza, jak w niecały miesiąc przywrócić skórze blask i młodzieńczy wygląd.

  • Sałatki wiosenne

    Nastał czas nowalijek, podawaj je więc tak często, jak to możliwe. Niech staną się kolorowym wstępem do lata!

  • 8 produktów, których nie powinnaś jeść w czasie ciąży

    Ciąża to okres ważnych zmian, także w diecie. Jakie produkty należy odstawić dla dobra matki i dziecka i czym je zastąpić, by posiłki były zdrowe i bezpieczne?

  • Rewolucja na talerzu

    ...recenzje. - Skoroś mnie namówił na te Obiady, gołąbku, jesteś jakby... no, moim wspólnikiem - Lucyna podkreśla zasługi męża. - Jaki chciałbyś procent? Tylko go nie przehulaj - żartuje. Ale on się nie śmieje. Na ogół jest poważny, jakby samo życie specjalnie go nie radowało. A Lucyna przeciwnie, dlatego deklaruje brawurowo: - Połowę twego smutku wezmę na siebie, zrzuć go z pleców, mój gołąbeczku...

  • Dieta idealna dla twojej figury

    ...niewielkie posiłki dostarczające ci maks. 2000 kalorii dziennie, bazujące na produktach roślinnych i tylko dobrej jakości produktach zwierzęcych, zaś zawierające jak najmniej przetworzonych(...) z ugotowanym szpinakiem. Podaj z kaszą z łososiem. KOLACJA: Suszone owoce i migdały plus produkty zbożowe oraz przetwory mleczne - 1/2 szklanki kaszy jaglanej przelej zimną wodą (by pozbawić ją goryczki...

  • Idealne menu po 1. urodzinach

    Dziecko, które wkracza w 2. rok życia, ma już inne potrzeby żywieniowe niż niemowlę. Nasz specjalista podpowiada, jakie produkty powinny się znaleźć na talerzu starszaka.