• Informacje na temat:

    gotowe surówki wiosenna

Przepisy na temat: gotowe surówki wiosenna
  • Zupa szpinakowa (po 12. miesiącu)

    Ostatnio na stoiskach z warzywami pojawiły się świeże liście szpinaku! Można z nich wyczarować wiele smacznych i zdrowych potraw.

  • Zdrowa,lekka,smaczna,pasująca do wielu potraw.

  • Pyszna surówka z młodej kapusty. Wystarczy 10 minut i jest gotowa, bo nie musi mięknąć tak długo, jak surówka z kapusty zimowej.

  • Prosta i bardzo smaczna sałatka. Świeży ogórek, rzodkiewka i koperek smakują bardzo wiosennie.

  • Mega smaczna surówka. Super się sprawdzi do drugiego dania lub na grilla.

  • Surówka ze świeżych warzyw z wiejską śmietaną, podana do kanapek z dojrzewającą wędlinką.

  • Kolorowa surówka do obiadu z sezonowych warzyw

  • Smaczna surówka na otwarcie sezonu letniego: młoda kapusta, rzodkiewka, kalarepa, dużo zieleniny:) Pysznie, zdrowo i kolorowo:)

  • Smak wiosny na talerzu:) Smaczna surówka z młodych warzyw: kapusty, rzodkiewki i kalarepy oraz zieleniny: koperku i natki pietruszki. Prosto, smacznie i zdrowo:)

  • Pyszna,szybka i mało kaloryczna suróweczka do obiadu lub do samego zajadania. Bardzo polecam.

Artykuły na temat: gotowe surówki wiosenna
  • Czego ci brak?

    Zimą jemy mało warzyw i owoców. W ten sposób fundujemy sobie wiosenne osłabienie, bo nie dostarczamy organizmowi wystarczającej porcji witamin i mikroelementów, mówią specjaliści. Na szczęście jest jeszcze czas na działania profilaktyczne. W miesiąc uzupełnisz niedobory. Łykając suplementy? Otóż nie, wystarczy zmiana codziennego menu. O wskazówki poprosiliśmy dietetyka.

  • Jak poprawić odporność dziecka

    ...lub jako surówki, w postaci świeżo wyciśniętego soku czy dodatku do kanapki. Jeśli nie masz świeżych owoców, sięgnij po owocowy nektar w butelce przeznaczony specjalnie dla małych dzieci...

  • Popraw odporność swojego malucha

    ...i... infekcja gotowa. Wiosenna, zdradliwa pogoda nie sprzyja zdrowiu dziecka. Mały organizm nie zawsze potrafi radzić sobie z jej kaprysami, nagłymi zmianami temperatury. Wprawdzie nie uchronisz go całkowicie(...). Dlatego codzienny jadłospis dziecka musi być urozmaicony. Najważniejsze dla odporności są witaminy i minerały, których źródłem są warzywa i owoce. Podawaj je w całości lub jako surówki, w postaci...

  • Popraw odporność swojego malucha

    ...i... infekcja gotowa. Wiosenna, zdradliwa pogoda nie sprzyja zdrowiu dziecka. Mały organizm nie zawsze potrafi radzić sobie z jej kaprysami, nagłymi zmianami temperatury. Wprawdzie nie uchronisz go całkowicie(...). Dlatego codzienny jadłospis dziecka musi być urozmaicony. Najważniejsze dla odporności są witaminy i minerały, których źródłem są warzywa i owoce. Podawaj je w całości lub jako surówki, w postaci...

  • Pięć porcji to podstawa

    ...szybkie przekąski i gotowe dania. Soki są też propozycją, która pozwala właściwie zbilansować dietę dziecka. Najmłodsi często niechętnie sięgają po warzywa i owoce, natomiast podanie im soku jest(...) owoców, wybór warzyw w chłodnych miesiącach nie jest wcale mały. Warto jeść surowe pomidory, ogórki, rzodkiewkę, surówki z marchewki i kapusty. Warzywa to prosty sposób na wzbogacenie kanapek i dań...