• Informacje na temat:

    gotowane warzywa do obiadu

Przepisy na temat: gotowane warzywa do obiadu
  • Obiady kryzysowe

    Gotowanie obiadu z nieograniczonym budżetem? Żadna sztuka. Gorzej, jeśli nasze finanse zostały nadwyrężone. Jak się porządnie najeść nie wydając przy tym fortuny? Oto sprawdzone propozycje zup i dań głównych w wersjach oszczędnościowych.

  • Świąteczny obiad

    ...z zielem angielskim i listkiem laurowym, zalewamy litrem wody. Gotujemy całość pod przykryciem ok. 40 minut, aż warzywa staną się miękkie.  2. W misce łączymy mielone mięso, jajko, szczypior, koperek(...) 6-7 mniejszych placków lub 5 większych. 3. Pietruszkę i marchewkę ścieramy na tarce, czosnek, szczypiorek i cebule rozdrabniamy. Podsmażamy warzywa na maśle, aż cebula się zeszkli. Zdejmujemy z ognia...

  • Niebanalne obiady piątkowe

    Standardowy zestaw - ryba, ziemniaki plus surówka może się znudzić. Dobrze o tym wiemy, dlatego przedstawiamy propozycje interesujących i bardzo apetycznych bezmięsnych dań obiadowych z warzywami w roli głównej.

  • Coś pysznego na obiad

    ...półtwardo.  3. Usmażone mięso z warzywami i przyprawami wymieszaj z ryżem, serem kozim oraz posiekaną natką. Piecz 30 minut w temp. 180°C.  Klopsiki w bułce Sposób przygotowania 1. Zeszklij na(...), przykryj je folią aluminiową.  Warzywa pieczone Sposób przygotowania 1. Marchewki obierz ze skórki, potnij na cienkie plastry. Dodaj pokrojone w paski papryki, pomidorki. Obrane cebule...

  • Planowanie gotowania – jak nie spędzać więcej niż 30 minut na gotowaniu obiadu?

    ...przeznaczyć na zmywanie. Mrożonki Kolejnym sprzętem, który pomoże nam szybciej przyrządzać posiłki, jest pojemna zamrażarka. Warto poświęcić kilka godzin w sezonie, by przygotować warzywa i owoce, z których będziemy korzystać w kuchni przez cały rok. Warzywa wystarczy zblanszować w osolonej wodzie, a po przestudzeniu zapakować do woreczków i włożyć do zamrażarki. Możemy tworzyć własne mieszanki...

  • Obiad na cały tydzień

    ..., zalep, uformuj uszka. Gotuj w osolonej wodzie. Podawaj z usmażoną cebulką.   Łosoś z warzywami Sposób przygotowania 1. Umytą i osuszoną rybę podziel na mniejsze kawałki. Skrop sokiem z cytryny, przypraw solą, pieprzem i czosnkiem granulowanym. Obłóż posiekaną drobno trawą cytrynową i odstaw na godzinę do lodówki.  2. Paprykę i cebulę pokrój w kostkę. Rozgrzej olej, wrzuć warzywa, usmaż...

  • Letni obiad

    ...w cienkie plasterki. Przygotowane warzywa wrzuć na posłodzony i lekko posolony wrzątek. Ugotuj do miękkości. Warzywa odcedź, do wody, w której się gotowały, wrzuć przepłukany kuskus. Gotuj 10 minut...

  • Rozgrzewający obiad

    ...z warzywami. Roladki układaj na szpinaku i kaszy z warzywami. Podawaj od razu.  Klopsiki w pomidorach Sposób przygotowania 1. Marchewkę, pietruszkę, seler i cebulę zetrzyj na tarce. Przypraw...

  • Risotto z warzywami

    Zdradzamy, jak przygotować idealne, zdrowe risotto. Wybierz ulubione warzywa sezonowe i ciesz się pysznym obiadem!

  • Smakowity obiad na każdy dzień tygodnia

    ...je farszem, zawijaj w coraz większy rulon. Całość zawiń sznurkiem. Posmaruj olejem i miodem, piecz 1,5 godziny w temp. 180°C.   Makaron z warzywami Sposób przygotowania 1. Makaron ugotuj(...) małym ogniu, mieszając. Dorzuć pokrojone pomidorki. Posyp oregano, tymiankiem, pieprzem ziołowym, lubczykiem, natką.  2. Do dużej miski wrzuć makaron z przyprawami oraz smażone warzywa. Dokładnie...

Artykuły na temat: gotowane warzywa do obiadu
  • Zupa z młodych warzyw

    Młoda kapusta, rzodkiewka czy buraczki to bogactwo smaków. Nowalijki warto jeść gotowane, pieczone i oczywiście surowe. Dodaj do nich trochę kaszy lub mięsa i pyszny obiad gotowy!

  • Korzenie, bulwy, cebulki, łodygi, liście, kwiatostany i owoce - prawdziwe bogactwo aromatów, a przede wszystkim nieocenionych witamin w naturalnej, łatwo przyswajalnej postaci, soli mineralnych i mikroelementów.Bez warzyw trudno dzisiaj wyobrazić sobie smakowicie zastawiony stół. Są nie tylko nieocenionym dodatkiem smakowym do najwykwintniejszych potraw, ale także dekoracją - w zdecydowanej większości? jadalną. Bogactwo form przekłada się wprost na bogactwo możliwości ich wykorzystania, czego...

  • Pomysły na obiady w diecie oczyszczającej owocowo-warzywnej

    Dieta oczyszczająca zakłada czasowe wykluczenie innych produktów poza owocami i warzywami (w tym również soli). To właśnie one zawierają mnóstwo witamin i minerałów, a także błonnika, dlatego zaleca się jeść ich jak najwięcej i jak najczęściej. Dieta przynosi zauważalne rezultaty zarówno odchudzające, jak i właśnie detoksykacyjne. Jak przyrządzać obiady na podstawie tego najnowszego trendu...

  • Co zrobić, aby wyrwać się z kuchennej rutyny i zaserwować bliskim wyjątkowy obiad? Nie musicie spędzać długich godzin w kuchni, czasem wystarczy postawić na ciekawy dodatek, który zupełnie odmieni oblicze dobrze wam znanych potraw. Fot. 123RF/Picsel Trudno wyobrazić sobie obiad bez warzywnych dodatków. To niezbędna nam porcja witamin, dzięki której nawet tradycyjny kotlet z ziemniakami nabiera zupełnie nowego wyrazu. Jednak co zrobić, gdy czas nagli, a nam brakuje kulinarnej weny? W tym...

  • Kalarepy faszerowane kaszą i warzywami

    Młoda kapusta, rzodkiewka czy kalarepa to bogactwo smaków. Nowalijki warto jeść gotowane, pieczone i oczywiście surowe. Dodaj do nich trochę kaszy lub mięsa i pyszny obiad gotowy!

  • Gotowanie warzyw wydaje się jedną z najzdrowszych form ich przygotowywania. Jednak najnowsze wyniki badań rzucają nowe światło na ten pogląd. Okazuje się bowiem, że znacznie korzystniejsze dla naszego organizmu może być ich… smażenie! Fot. 123RF Zazwyczaj, gdy chcemy przygotować naprawdę zdrowy posiłek, rezygnujemy ze smażenia potraw, decydując się na ich gotowanie lub pieczenie. W końcu cóż mogłoby być zdrowszego niż porcja warzyw ugotowanych na parze? Okazuje się jednak, że niektórzy...

  • Ewa Wachowicz: Lekki, trzydaniowy obiad

    Od czasu do czasu, chociażby przed świętami, warto nieco zwolnić, złapać oddech, a także zjeść coś lżejszego. I wcale nie oznacza to, że trzeba zrezygnować z trzydaniowego obiadu - wystarczy(...) bazie słodkich ziemniaków. Na danie główne serwuje filet z piersi indyka, ugotowany z warzywami na parze, a podany z oliwą pietruszkową. Natomiast na deser proponuje dwukolorową piankę z kakao...

  • Co zrobić, aby wyrwać się z kuchennej rutyny i zaserwować bliskim wyjątkowy obiad? Nie musicie spędzać długich godzin w kuchni, czasem wystarczy postawić na ciekawy dodatek, który zupełnie odmieni oblicze dobrze wam znanych potraw. Fot. 123RF/Picsel Trudno wyobrazić sobie obiad bez warzywnych dodatków. To niezbędna nam porcja witamin, dzięki której nawet tradycyjny kotlet z ziemniakami nabiera zupełnie nowego wyrazu. Jednak co zrobić, gdy czas nagli, a nam brakuje kulinarnej weny? W tym...

  • Gotuję, nie marnuję!

    ...z obiadu czy ze śniadania. Po trzecie, zapominamy o terminach przydatności do spożycia i źle przechowujemy żywność. Czas to zmienić! Zaplanuj menu i zakupy, żeby nie robić zapasów Planuj menu(...) Warzywa: w lodówce, bez folii trzymaj sałatę, szpinak, seler naciowy, koperek, natkę; w cieniu, w koszyku lub woreczku, w temperaturze pokojowej - pomidory, ogórki, ziemniaki, marchewkę. Owoce...

  • Zapomniane warzywa powoli znów wracają do łask. Jednym z nich jest topinambur, który dzięki swoim właściwościom, stanowi znacznie zdrowszą alternatywę dla wszechobecnych ziemniaków. Fot. 123RF/Picsel Słonecznik bulwiasty, bulba, bulwa, świniak, gruszka ziemna czy też świński orzech - to tylko niektóre z nazw, jakie przylgnęły do tego warzywa. Jednak zdecydowanie najpopularniejszą z nich jest ta, którą nadali mu Francuzi - topinambur. Jest to roślina, którą na początku XVII wieku, przywiózł z...

Zdjęcia na temat: gotowane warzywa do obiadu