• Informacje na temat:

    filety z dorsza dietetyczne

Przepisy na temat: filety z dorsza dietetyczne
  • Dietetyczna  ryba w białym sosie w 25 minut

    ...ziarenek czarnego pieprzu 2 listki laurowe 4 filety z dorsza (po ok. 200 g)   Przygotowanie: Mleko podgrzać. Żółtka roztrzepać w misce, stopniowo dodawać mleko i jogurt. Cały czas mieszając umieścić w gorącej kąpieli. Doprawić solą i pieprzem, dodać pokrojonego drobno korniszona. Bulion i wino zagotować wraz z pokrojoną w kostkę szalotką i przyprawami, włożyć filety i gotować...

  • ryba jest soczysta i chrupiąca, podawać z czym się lubi i na ciepło i na zimno...........SMACZNEGO!!!

  • Zdrowe produkty spożywcze w sezonie grillowym

    ...doprawione. Niektóre gatunki ryb mogą rozpadać się podczas grillowania, dlatego zanim wrzucimy je na ogień powinniśmy owinąć filety folią aluminiową. Doskonałym pomysłem będzie zawinięcie wraz...

  • Przepis wart wypróbowania: "Filety z dorsza pod chrupiącą pierzynką"

  • Niskokaloryczne i smaczne :)

  • Dzisiaj również proste, tradycyjne i sprawdzone danie,. Często gdy nie mam pomysłu na obiad to właśnie wracam pamięcią do dzieciństwa i potraw, które moja Mama robiła. Jedną z nich był filet z dorsza w chrupiącej panierce.

  • :) Bardzo lekka i pożywna.

  • Sprawdzony przepis na "Zapiekanka z dorsza"

  • Wypróbowany przepis na "Dietetyczne nuggetsy drobiowe"

  • Kotlety rybne z dorsza

Artykuły na temat: filety z dorsza dietetyczne
  • Pieczony dorsz

    Sposób przygotowania: 1. Filety opłukujemy i nacieramy solą oraz pieprzem z obu stron. Dno naczynia do zapiekania smarujemy masłem lub oliwą. Kawałki ryby układamy jeden obok drugiego. Na wierzchu każdego kawałka kładziemy masło lub skrapiamy go oliwą. Polewamy rybę winem i posypujemy natką.  2. Pieczemy w 200°C przez 15-20 minut. Przed wyjęciem sprawdzamy, czy ryba jest gotowa, nacinając ją...