• Informacje na temat:

    filet z indyka potraw

Przepisy na temat: filet z indyka potraw
  • Dieta bezglutenowa: Gulasz z indyka z marchewką

    Proponujemy bezglutenowy przepis na gulasz z indyka z marchewką.

  • Wielkanocne dania na stół! Sprawdzone przepisy dla wymagających

    Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami! Jakich potraw nie może zabraknąć na świątecznym stole? Oczywiście żurku, białej kiełbasy i jajek podawanych na różne sposoby. Czy istnieją przepisy, które z powodzeniem przygotuje każdy, niezależnie od umiejętności kulinarnych? Tak, mamy ich nawet kilka!

  • Śliwka na świątecznym stole

    Mało jest w kuchni produktów, które mają tak szerokie zastosowanie jak śliwka. Pasuje zarówno do dań słodkich i słonych. Można ją dodać do świątecznych potraw albo wyczarować z niej jadalne prezenty.

  • Fit grill – jak urządzić, żeby wszystkim smakowało?

    ...i razowego pieczywa, aby posiłek był pełnowartościowy.  Idealnie sprawdzą się szaszłyki z kawałeczkami indyka lub filetu z kurczaka oraz warzywami: plasterkami cukinii, kawałkami papryki, pomidorkami(...)Grillowane potrawy są zdrowsze od dań smażonych, chociaż jeżeli przygotowujemy je niewłaściwie lub wybieramy bardzo kaloryczne składniki, nie można mówić o fit grillu.  Jakich błędów unikać, aby...

  • Lato na talerzu!

    ...trzy wybrane gatunki kwiatów - różę, pierwiosnek i lawendę. Indyk w płatkach róż Składniki: filet z indyka, płatki róż, brokuły, por, torebka ryżu jaśminowego, oliwa, sól, pieprz; Przygotowanie(...) Dodają bowiem wykwintności, zapachu i przede wszystkim smaku najprostszym potrawom. Krąg "kwiatożerców" - także w Polsce - powiększa się z roku na rok. Nic dziwnego: kwiatów nadających się do...

Artykuły na temat: filet z indyka potraw
  • Żurek w wersji fit

    Starasz się ograniczać kalorie, ale tęsknisz za swoimi ulubionymi potrawami? Przedstawiamy przepis na żurek w wersji dietetycznej!

  • Jak „odchudzić” kuchnię polską

    Chociaż coraz częściej chodzimy do restauracji, gdzie kosztujemy egzotycznych i wymyślnych potraw, w domowej kuchni raczej trzymamy się tego, co znamy z dzieciństwa, czyli tradycyjnych, polskich dań. Niestety większość z nich nie wpisuje się w zasady zdrowego żywienia…

  • Letni jadłospis maluszka od A do Z

    Gdy panują upały, dziecko może całkiem stracić apetyt, co dla rodziców bywa dużym kłopotem. Dlatego podpowiemy ci, jakim potrawom malec się nie oprze oraz jakie cenne produkty warto przy okazji przemycać do jego diety.

  • Grzybobranie

    Grzyby, zwłaszcza świeże, to specjalność polskiej kuchni. Nadają potrawom niepowtarzalny smak.

  • Smaczne święta malucha

    ...nowego. Będzie zadowolone, jeśli dostanie to samo, co inni, więc zaplanuj jako jedno  z dań, np. filet z dorsza lub solę, pieczone w folii. Przypraw je odrobiną ziół prowansalskich i sokiem z cytryny. Możesz też podać filet z łososia, ale lepiej go ugotuj (z listkiem laurowym i kilkoma goździkami). Straci wtedy trochę tłuszczu i będzie lżej strawny.  Na to jeszcze za wcześnie Dla małych dzieci...

  • Wanilia odchudza i poprawia nastrój

    ...druga nazwa świadczy o tym, że jest to produkt na bazie składników syntetycznych. Wanilia uszlachetnia smak potraw, ale działa też aromaterapeutycznie. W obu przypadkach jest pomocnym środkiem dla(...) oleju pokrojony w kostkę kawałek piersi z indyka (ok. 100 g). Układamy składniki na talerzu. Dorsz z dodatkami Z 3/4 szklanki wody, 1 łyżeczki przyprawy do ryb i 1 łyżki octu przygotowujemy...

  • Bóle głowy - jak im zaradzić?

    ...produktów spożywczych. Dużo zawierają ich gotowe wędliny. Staraj się jeść je jak najrzadziej (najwyżej dwa razy w tygodniu). Najlepiej przyrządzaj je sama. Schab albo filet z indyka upieczone w naczyniu(...) najmniej szklanką wody. Taka kuracja może powstrzymać atak migreny. Stosując ją, unikaj słonych potraw, aby nie zwiększać ilości soli w diecie. Pamiętaj, że dzienna dawka to pięć gram (płaska łyżeczka...

  • Zdrowy jadłospis

    Będzie też inspiracją do przygotowania smacznych i odżywczych potraw. Pamiętaj, by jeść o stałych porach, np. śniadanie o 7.30, drugie śniadanie o 10.30, obiad o 13.30, podwieczorek o 16.30 i kolację(...) z rzodkiewkami, ogórkiem, szczypiorkiem i z chlebem z pełnego ziarna, szklanka soku pomidorowego. Obiad Filet z piersi kurczaka (100 g - porcja) gotowany w wywarze z warzyw, z ziemniakami i surówką...

  • Przyspieszamy metabolizm

    ...z 5 posiłków, ćwiczyć stosownie do fazy, jeść mięso bez azotanów. Zamiast kupować wędliny w sklepie, sama ugotuj polędwicę lub upiecz filet z indyka. 3. WIELKOŚĆ PORCJI zależy od tego, ile ważysz, oraz(...), gotowana pierś z kurczaka, brokuły, przekąska - gruszka, kolacja - zupa z indyka (bez skóry), białej fasoli i jarmużu. Przynajmniej jednego dnia podczas tej fazy wykonujemy ćwiczenia cardio (bieganie...

  • Pyszna gruszka

    ...aromatu i słodkiego smaku. Z tego względu często staje się nadzieniem pieczonej kaczki, filetów z kurczaka, indyka lub karkówki. Gruszki rewelacyjnie sprawdzają się także w sałatkach oraz(...) wskazane są przy dolegliwościach związanych z sercem. Dodatkowo zawierają witaminy A, C, PP i z grupy B oraz związki mineralne, takie jak wapń, fosfor, żelazo,a nawet jod.  Z mięsem  Filety z indyka umyj...