• Informacje na temat:

    ewa przyprawa warzywna

Przepisy na temat: ewa przyprawa warzywna
  • Eksperymenty z przyprawami

    .... Zachęcam jednak, żeby większość produktów i dań doprawiać ziołami i przyprawami tuż przed zjedzeniem. Dostaniemy wtedy najwięcej ich właściwości prozdrowotnych. Od jakich przypraw zacząć zabawę(...) zdrowsze życie.  Ewa Koza, dietetyk, autorka bloga mamsmak.com, MAM s’MAK na życie.  

  • Pojedynek Chodakowskiej i Lewandowskiej na... frytki

    Choć kojarzymy je z amerykańskim fast foodem, "wynaleźli" je Belgowie. Mimo iż frytek nie uważa się za zdrowe, z przekąski tej nie rezygnują trenerki Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska, które radzą zrobić tę przekąskę w stylu fit.

  • Zabawa w przyprawianie

    ...dyskutować. Zachęcam jednak, żeby większość produktów i dań doprawiać ziołami i przyprawami tuż przed zjedzeniem. Dostaniemy wtedy najwięcej ich właściwości prozdrowotnych. Od jakich przypraw(...) szukać sposobów na zdrowsze życie.  Ewa Koza, dietetyk, autorka bloga mamsmak.com, MAM s’MAK na życie.  

Artykuły na temat: ewa przyprawa warzywna
  • Życie o smaku kawy

    O potrawce z tapira, modzie na wielkie pośladki i o tym, dlaczego Kolumbijki nie potrafią gotować - opowiada Ewa Kulak-Carvajal, która od 13 lat mieszka w Kolumbii.

  • Sproszkowane owoce i warzywa zachowują większość swoich składników odżywczych

    ...starają się ograniczać ilość soli - mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle dr hab. Ewa Jakubczyk, Wydział Nauk o Żywności SGGW w Warszawie. Suszenie to jedna z najstarszych i najbardziej naturalnych(...). Możemy wysuszyć tkankę i ją zmielić - wtedy też uzyskamy formę warzyw czy owoców w proszku - tłumaczy dr hab. Ewa Jakubczyk. Odparowanie z produktów wody zapobiega rozwijaniu się w nich groźnych dla...

  • Jak oczyścić organizm z toksyn

    ...bez jedzenia czujemy się lżejsze. Liczymy też, że pozbyłyśmy się toksyn. – To złudne wrażenie – zapewnia Ewa Zygmanowska, dietetyczka z Centrum Medycznego Enel-Med. – Kilka dni postu niewiele zmieni(...). Dlatego nikt nie zaleci głodówki np. dwudziestoparolatce. Poza tym, dłuższa grozi efektem jo-jo. – Szybką utratę kilogramów organizm odczyta jako stan chorobowy – ostrzega Ewa Zygmanowska. – Po...

  • Zabawa w gotowanie

    ...świeżymi, jak i suszonymi, albo marchewką startą na tarce o grubych oczkach. Przygotowanie nie zajmuje więcej niż trzydzieści minut. Świetnie sprawdza się jako danie obiadowe lub kolacja. Ewa...

  • Bakłażan – jak się za niego zabrać?

    ..., tym bardziej warto zadbać o właściwą obróbkę termiczną. Sam owoc jest niskokaloryczny, ale potrafi wchłonąć ogromne ilości tłuszczu podczas smażenia, przez co staje się ciężkostrawnym. Ponieważ(...), smażenia lub duszenia. Jeśli ważna jest dla nas niska kaloryczność posiłku, albo borykamy się z niedoskonale funkcjonującym układem pokarmowym, wybierzmy obróbkę beztłuszczową. Żaden tłuszcz podgrzewany nie...

  • Uzdrawiająca kuracja dr Dąbrowskiej

    Tej kuracji nie należy nazywać dietą! To terapia uzdrawiająca, która przy okazji odchudza. Swój post warzywny Ewa Dąbrowska, doktor nauk medycznych, wieloletnia adiunkt Akademii Medycznej w Gdańsku(...) tłuszczów ani soli. Smaku daniom możesz dodać naturalnymi przyprawami i ziołami (szczypiorek, koperek, natka pietruszki) oraz cebulą i czosnkiem. SHOW 3/2017 Zobacz także:

  • Zero cukru, czyli najlepsza dieta bikini

    ...jemy go za dużo, odkłada się w fałdki tłuszczu. - Organizm zwykle na bieżąco wykorzystuje tłuszcz, który zjadamy, natomiast cukier najchętniej utyka w komórkach tłuszczowych jako zapas - tłumaczy Ewa(...) owoc lub orzechy. Organizm będzie się bronił - Naszym apetytem rządzi mózg, który żywi się wyłącznie glukozą - mówi Ewa Zygmanowska. Gdy poziom cukru we krwi spada poniżej bezpiecznego poziomu, mózg...

  • Lekcja etykiety

    ...bardzo też ufamy reklamie i zapewnieniom producentów, że coś jest "zdrowe". W końcu jeśli zostało dopuszczone do sprzedaży w sklepach, to znak, że nie może nam szkodzić - tłumaczy Ewa Zygmanowska(...) produkty mają więcej, a inne mniej danych składników i przede wszystkim kalorii - przekonuje dietetyk Ewa Zygmanowska. Temat: Składniki Sądzisz, że ich kolejność jest dowolna? Otóż nie. Zgodnie...

  • Dieta na lata - 40+

    Lewandowska. Mniejsza ilość estrogenów sprzyja rozwojowi osteoporozy, dlatego w tym wieku powinnaś pamiętać o produktach bogatych w wapń. Ale teraz wybieraj już wyłącznie chude mleko, twarogi, jogurty(...) cholesterolu oraz nasilają procesy zapalne - mówi Agata Lewandowska. Wszystko light? Wybierasz tylko odtłuszczone produkty? W ten sposób raczej sobie nie pomożesz. Ponieważ zawierają mniej tłuszczów...

  • Dieta na lata - 40+

    Lewandowska. Mniejsza ilość estrogenów sprzyja rozwojowi osteoporozy, dlatego w tym wieku powinnaś pamiętać o produktach bogatych w wapń. Ale teraz wybieraj już wyłącznie chude mleko, twarogi, jogurty(...) cholesterolu oraz nasilają procesy zapalne - mówi Agata Lewandowska. Wszystko light? Wybierasz tylko odtłuszczone produkty? W ten sposób raczej sobie nie pomożesz. Ponieważ zawierają mniej tłuszczów...