• Informacje na temat:

    drożdżówka z borówkami

Artykuły na temat: drożdżówka z borówkami
  • Lody dla każdego?

    ...bazie jogurtu, mleka lub musu owocowego. Śmietankowe - 2 gałki takich lodów dostarczą ok. 150 kcal, czyli połowę mniej niż batonik czy drożdżówka z serem. Dlatego nawet gdy jesteśmy na diecie, nie...

  • Dziewięć produktów, które sprawią, że nie utyjesz, nawet gdy będziesz jadła słodycze

    Przyspieszają spalanie kalorii, dają uczucie sytości i hamują napady głodu – włącz je do jadłospisu, a nie będziesz przybierać na wadze.

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które są kaloryczną bombą

    ...spożywaj z borówkami, jagodami, kiwi i jabłkiem. Te owoce to bogate źródło witaminy C, która wzmacnia odporność i zwiększa przyswajanie żelaza z pełnoziarnistych produktów. Mrożony jogurt - lekka, na...

  • Bardzo przyjemna dieta!

    Wystarczy wprowadzić 6 prostych zmian, by stopniowo i bez wysiłku tracić kilogramy i centymetry w pasie. Warto spróbować!

  • Podano do stołu

    Kto na urlopie liczy kalorie? Przecież urok lata to także dobre jedzenie. Bufet kusi obfitością, lody i słodkie drinki przy basenie. Efekt? Kilka dodatkowych kilogramów. Nie musimy się głodzić - zapewniają Agnieszka i Pascal i uczą, jak uniknąć błędów dietetycznych, które często popełniamy podczas wakacji.