• Informacje na temat:

    domowe płatki śniadaniowe

Przepisy na temat: domowe płatki śniadaniowe
  • Dzieci jedzą to, co widzą w reklamach

    Dzieci najchętniej jedzą produkty marek, których reklamy oglądały ostatnio w telewizji. Wśród najczęściej podawanych amerykańskim maluchom produktów śniadaniowych są więc wysokosłodzone płatki zbożowe, które w danym okresie promowane są na antenie - wynika z badania naukowców z Dartmouth-Hitchcock Medical Center (USA).

  • „Zboże smakuje i inspiruje”

    ...polskich, śniadaniowych stołach jest pieczywo - aż 89 proc. respondentek wskazało ten produkt zbożowy na pierwszym miejscu. Tuż za nim znalazły się płatki śniadaniowe. Według badania większość(...) uczucia głodu w ciągu całego dnia. Co wybierać na śniadanie? - Proponuję kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, omlety zbożowe lub płatki śniadaniowe z owocami i jogurtem. Pamiętajmy również o drugim...

  • Dzień Zdrowego Śniadania –  smakowite święto każdego z nas

    ...obalić. Często związane są z brakiem pomysłu na śniadanie, na które zazwyczaj jemy kanapki. Warto zwrócić uwagę na płatki śniadaniowe, z którymi można skomponować oryginalne propozycje, przełamując poranną rutynę. - Nie masz rano apetytu? Sięgnij po coś lekkiego, na przykład płatki kukurydziane Corn Flakes z jogurtem. Wprost przeciwnie, masz wilczy apetyt, ale partnerka krzywo patrzy na jajecznicę...

  • Dieta prawie bez cukru

    ...produktów, powoli odzwyczajajmy je od nich. Każdego dnia zastępujmy jeden z nich (np. budyń, kisiel, owocowy jogurt, serek, deser, płatki śniadaniowe, drożdżówkę, baton, lody) produktem nieprzetworzonym(...) Produkt zawartość łyżeczek cukru w porcji: ● płatki śniadaniowe, 30 g (porcja) 2 ● serek waniliowy z czekoladą, 130 g 3,5 ● jogurt pitny owocowy 250 ml 6 ● lód w polewie z migdałami 120 ml...

  • Europejski Dzień Śniadania

    ...pieczywo - aż 89% respondentek wskazało ten produkt zbożowy na pierwszym miejscu. Tuż za nim znalazły się płatki śniadaniowe. Według badania większość respondentek pamięta o śniadaniu, a aż 32% spożywa(...) śniadanie? Proponuję kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, omlety zbożowe lub płatki śniadaniowe z owocami i jogurtem. Pamiętajmy również o drugim śniadaniu. Idealne do tego będą własnoręcznie...

  • Kochanie, zapraszam na śniadanie!

    ...zwykła i nudna. Przygotuj np. uśmiechniętą buzię, owieczkę lub motyla. Wtorek: Losowanie porannego menu Zachęć dziecko, by na karteczkach wypisało swoje ulubione śniadania, np.: płatki z mlekiem(...) hotelach. Może dziecko już gdzieś je próbowało? ● Rada: Wyjaśnij dziecku, że w różnych krajach są różne śniadaniowe zwyczaje. A im dalej na północ Europy, tym posiłki są cięższe i bardziej sycące. Ciekawe...

  • Śniadanie jedz jak król, a w szkole będą szóstki

    ...dziecku kłopotu przy jedzeniu. Mały uczeń narzeka, że kanapki owinięte w folię czy papier mu nie smakują? Kupmy mu kolorowe pudełko śniadaniowe, w którym zmieści się nie tylko kanapka. W szkole dziecko(...) sokiem z cytryny (wtedy nie pachnie!). Smak kanapki wzmocnią: kilka kleksów domowej roboty keczupu, plasterki rzodkiewki lub kiszonego ogórka, listek rukoli. Dziecko z przyjemnością pochrupie...

Artykuły na temat: domowe płatki śniadaniowe
  • Odchudzamy naszą kuchnię

    ...​ Czujesz, że powinnaś stracić kilka kilogramów, przede wszystkim dla zdrowia, ale liczenie kalorii to nie dla ciebie? Nie chcesz też rezygnować z tradycyjnych domowych obiadów? Wcale nie musisz, możesz po prostu odchudzić domowe przepisy.

  • Ania Starmach wspomina szkolne śniadania

    ...- W szkole miałam najbardziej wypasione zestawy śniadaniowe - mówi Ania Starmach, której mama dbała o zdrowe nawyki swoich pociech. - Nie lubię chipsów, batonów i cukierków, bo nie jadałam ich jako dziecko - dodaje jurorka programu "MasterChef".

  • Sposoby na ograniczenie cukru na co dzień

    Nie słodź herbaty i kawy. Jeśli jesz słodycze (nie częściej niż dwa razy w tygodniu), to domowe ciasto lub ciasteczka z niewielką ilością cukru. Zamiast owocowych soków z kartonu pij świeżo wyciskane, z warzyw i koktajle. Zrezygnuj z kostek rosołowych, zup w proszku, płynnych przypraw i gotowych sosów.  Zamiast przesłodzonych produktów wybieraj te zamienniki: Płatki śniadaniowe (dwie łyżeczki w 30

  • 3 kuracje na lepszy metabolizm

    .... Jedząc więcej błonnika, szybciej tracisz na wadze. Zasady Zamień produkty z białej mąki na pełnoziarniste, (np. pieczywo pszenne na żytnie razowe i orkiszowe), zaś słodkie płatki śniadaniowe na domowe muesli zrobione z płatków owsianych, nasion i orzechów. Poza tym: warzywa dodawaj do każdego posiłku; owoce jadaj w całości lub w sałatkach (to lepszy pomysł niż soki, bo po wyciśnięciu go błonnik...

  • Uzależnienie od cukru wśród najmłodszych

    ...pojęcia, że ten uzależniający dodatek jest obecny w żywności na pozór zdrowej, którą najmłodsi zajadają się każdego dnia. Płatki śniadaniowe, drożdżówki, białe pieczywo, parówki, ketchup, czy soki(...): suszone daktyle, orzechy, pestki dyni, gorzką czekoladę bądź domowe desery z dodatkiem miodu. Zahamują one chęć na słodki smak, a są nieporównywanie zdrowsze od przetworzonych słodyczy czy ciast...

  • Co o twoim zdrowiu mówią twoje dłonie

    ...niedokrwistości. Wzbogać jadłospis o żelazo, kwas foliowy i witaminę B12: polub płatki śniadaniowe, szpinak, buraki, truskawki i wołową wątróbkę.

  • Czy dziecko może zjeść rocznie tyle cukru, ile samo waży?

    ..., produkty śniadaniowe typu musli, gotowe dania i zupy, których producenci szczycą się, że wystarczy je podgrzać i mamy gotowy posiłek. Nierzadko cukier znajdziemy w składzie tak zwanej żywności fit(...) czy kawałków banana. Przyrządzajmy domowe musli, dodając do płatków kawałki suszonych daktyli czy figi. Pokazujmy w praktyce, że to, co zdrowe też jest smaczne i nie musi być dosładzane. Ewa Koza...

  • Jak przetrwać ciężką terapię?

    ...produkty, np. tosty, płatki śniadaniowe, biszkopty itp. Powoli, dokładnie żując: duże cząstki jedzenia, zalegając w żołądku, powodują kolejne mdłości. Potrawy powinny mieć temperaturę pokojową: zimne lub...

  • Śniadanie i drugie śniadanie dla ucznia

    ...smakują? Kupmy mu kolorowe pudełko śniadaniowe, w którym zmieści się nie tylko kanapka. W szkole dziecko zajrzy do niego z ciekawością: „Co mama przygotowała mi dzisiaj?”. Nie zawsze muszą to być kanapki z wędliną czy żółtym serem. Dobre będą np. pasta z fasoli z rodzynkami albo ryba wędzona skropiona sokiem z cytryny (wtedy nie pachnie!). Smak kanapki wzmocnią: kilka kleksów domowej roboty keczupu...

  • Jak wybierać zdrowe jedzenie

    ...płatki śniadaniowe przekonani, że to wartościowy posiłek. Czy rzeczywiście? 90 procent płatków śniadaniowych dostępnych w sklepach to słodycze. Dietetycy uważają, że należałoby traktować je jak słodką(...) węglowodanów prostych. Polecałabym raczej płatki owsiane. Najtańsze, byle z pełnego ziarna (nie błyskawiczne). Można je mieszać z suszonymi owcami i orzechami, czyli robić domowe muesli. Takie płatki...