• Informacje na temat:

    dietetyczny makaron z brokułami i pieczarkami

Artykuły na temat: dietetyczny makaron z brokułami i pieczarkami
  • ​Dieta w nietolerancji laktozy, czyli jak uniknąć problemów z żołądkiem

    ...pozostawić w lodówce na noc lub minimum 3-5 godzin. Do gotowego puddingu dodać na wierzch truskawki. Przepis na obiad Makaron Soba z tofu, masłem orzechowym i brokułem (1 porcja) Czas przygotowania(...) %  Składniki: - makaron gryczany Soba (50-70g przed ugotowaniem), - 40-50g tofu, - 1/4 brokuła, - łyżka sosu sojowego, - ząbek czosnku, - sól, pieprz, - odrobina imbiru, - płaska łyżka...

  • Wybierz dietę dla siebie!

    ..., 2 łyżki lodów waniliowych, pół szklanki ugotowanego makaronu, 4 marchewki, 2 łyżki mąki, łyżeczka miodu, jeden mały naleśnik, pół szklanki piwa, 3 łyżki ugotowanego białego ryżu, 2 ugotowane lub(...), jogurt, marchew, buraki, alkohol, słodzone soki, owoce, ziemniaki, ryż, makaron, kukurydza, pieczywo, płatki śniadaniowe, słodycze, napoje z dodatkiem kofeiny. Ha! Co w takim razie można jeść...

  • Diety na ładny wygląd i dobry nastrój

    .... Uwaga! Mrożone owoce mają prawie tyle samo witaminy C, co świeże. Obiad • Soja duszona z pieczarkami i cebulą z dodatkiem przypraw. Soję można podać np. z ryżem. Surówka z marchewki z łyżeczką oliwy(...) i potasu. Obiad • Makaron z pełnego ziarna z dodatkiem duszonych pieczarek i brokułów. Zielona sałata z dodatkiem chudego jogurtu. Podwieczorek • Kanapka z chudą drobiową wędliną i pomidorem, mały...