• Informacje na temat:

    dietetyczne zupy krem z dyni

Artykuły na temat: dietetyczne zupy krem z dyni
  • Dynia i cynamon - symbole jesiennej kuchni

    Jednym z elementów zbilansowanej diety jest spożywanie produktów sezonowych - przyznają dietetycy. Dlatego w jesiennej kuchni nie może zabraknąć dyni, warto też sięgnąć po cynamon. Te jesienne symbole to nieocenione źródła witamin i składników odżywczych.

  • Koktajle i zupy - najłatwiejsza dieta świata

    ...łyżkę jogurtu, garść pestek słonecznika lub dyni, posypujemy natką lub kiełkami – gotowe! Jeśli ktoś woli zupy mięsne, nic nie stoi na przeszkodzie, by do gotowej zupy dodać pokrojone grillowane(...) dobrym pomysłem jest posypanie zupy garścią podprażonych na suchej patelni pestek dyni lub słonecznika. One również dostarczą nam odrobinę tłuszczu, i to najcenniejszego – omega-3. Jak je jeść...

  • Sposoby na oponkę, czyli jak odzyskać talię

    .... Często jesz zupy błyskawiczne, gotowe makarony z sosami, drożdżówki. Są w nich tłuszcze trans. Badania pokazały, że to one najbardziej przyczyniają się do odkładania się tłuszczu w rejonie brzucha(...) tracimy kontrolę nad apetytem. Zdrowsze są ksylitol, miód i... cukier. Menu: Śniadanie: Omlet z dwóch jajek posypany pokrojonymi truskawkami lub malinami i polany łyżką miodu. Obiad: Krem...