• Informacje na temat:

    dietetyczne ciepłe danie

Przepisy na temat: dietetyczne ciepłe danie
  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    ...1. Tropikalne musli : Wspaniałe na śniadanie! Wystarczy, że do płatków owsianych dodasz rodzynki, owoce (świeże lub suszone), np. banany, morele, ananas, garść orzechów i zalejesz naturalnym jogurtem(...) przez 30 min, rozwałkuj, rozłóż w tortownicy na papierze do pieczenia. Zapiecz 10 min (200°C). Spód gotowy! 7. Dietetyczne placki: Wyczarujesz je z 1/2 szkl. płatków; zalej je wrzątkiem, odstaw. Dodaj...

  • Pulpety są z dodatkiem marchewki i natki pietruszki w sosie cebulowo-koperkowym.Bardzo smaczne i lekkie danie.

  • Płynne złoto – metoda na zdrowie

    Ma działanie bakteriobójcze i antyseptyczne. Korzystnie wpływa na pracę serca, koi nerwy, ożywia mózg, a także goi rany. Według danych Ministerstwa Rolnictwa, w Polsce spożywa się go około 300 g rocznie na głowę, co w porównaniu z Grekami (3,5 kg) czy Niemcami (6 kg), jest ilością znikomą i pokazuje różnicę w podejściu do tego składnika, a także wiedzę, jaką posiadamy na jego temat.

  • niskokaloryczne, błyskawiczne przygotowanie, bardzo łatwa do wykonania Idealne dla zabieganych, dbających o linię kobiet

  • Przekąski idealne na letnie dni

    Ciepłe dni w ogrodzie Poranne promienie słońca i lekko zroszona trawa, to idealny krajobraz na letnie śniadanie w ogrodzie.  Świeży szczypiorek, rzodkiewka i pomidory będą bazą do stworzenia(...) Dan Cake, będzie idealnym dopełnieniem każdej kolacji, a w towarzystwie wielowarzywnej sałatki lub carpaccio z buraków czy pomarańczy będą pomysłem na dietetyczne i pełne energii dania.

  • Dziś przedstawiam obiad z kategorii tych, co robi się je maksymalnie w godzinę :) Zdając sobie sprawę, że tak samo to widziało oryginalne Chiny, jak ja, nazywam je po prostu pseudochińskie. Nie jest też jednogarnkowe - łżę w tytule - używam jeszcze patelni, ale wiecie... ;) Śmiało mogę je uznać za dietetyczne, w końcu do przygotowania całości używamy maksymalnie dwóch łyżeczek oleju kokosowego, który dodatkowo nadaje daniu bardzo interesujący smak.

  • Odkrywca smaków

    Zmysł smaku trzeba kształtować tak samo, jak inne sprawności dziecka. W jaki sposób?

  • Bardzo szybkie danie, dla ludzi zapracowanych i lubiących chińska kuchnię.

  • ...dzieli się na pięć kategorii: gorące, ciepłe, neutralne, odświeżające i zimne. Produkty gorące to między innymi pieprz, gałka muszkatołowa, baranina i alkohole wysokoprocentowe - mają one właściwości silnie rozgrzewające. Produkty gorące wzmacniają Chi, ale nie należy jednak spożywać ich zbyt wiele, gdyż grozi to "wysuszeniem" płynów ustrojowych. Ciepłe pokarmy, takie jak czosnek, cebula, kawa...

  • Lżejsza wersja warzyw bez tłuszczu. Chrupiące , smaczne i zdrowe.Dietetyczne danie i pyszne.

Artykuły na temat: dietetyczne ciepłe danie
  • Dietetyczne nasiona: Dlaczego pomagają schudnąć?

    Niektóre z tych ziaren znasz od dawna, inne to zupełne nowości w naszych sklepach. Poznaj ich niezwykłe właściwości i włącz do swojej diety. Warto!

  • Białkowe przeboje spalą zimowy tłuszczyk

    ...dodatkiem, aby czuć się sytym. Sojowo-owocowe muesli Takie błyskawiczne danie wspaniale doda nam energii i ułatwi poranny rozruch. Możemy wykorzystać w nim dowolne owoce świeże, np. egzotyczną papaję(...) malin lub truskawek. Grejpfrut z jogurtem Pomysł na pyszne śniadanie na ciepło. Przepis na jedną porcję: dwie łyżki płatków owsianych mieszamy z łyżeczką syropu klonowego lub płynnego miodu i chwilę...

  • Niskotłuszczowe smażenie – czy to możliwe?

    Smażenie to jedna z najpopularniejszych metod przygotowywania posiłków, niestety, zdaniem wielu jest ona zbyt niezdrowa. Czy chcąc gotować dietetycznie i lekkostrawnie trzeba rezygnować z ulubionych dań i starych przyzwyczajeń?

  • Rozgrzej się dietą

    Każda pora roku ma swoje wymagania dietetyczne. Jesienią, gdy organizm bardziej jest narażony na infekcje wirusowe i bakteryjne, dieta powinna wzmacniać i rozgrzewać. Co zatem jeść, a czego unikać, aby jesienią nie chorować?

  • Co jeść, aby nadmiernie nie obciążać wątroby

    Ze względu na wrażliwość wątroby oraz różnorodne schorzenia, należy przykładać dużą wagę do tego, jak się odżywiamy. Posiłki powinny być lekkostrawne, pożywne i smaczne, o czym przekonuje Alicja Kalińska z poradni dietetycznej SetPoint.

  • Podano do stołu

    ...z grilla? Nic dziwnego, że wielu Polaków na wakacjach przekracza normy kaloryczne nawet dwukrotnie - pokazał sondaż Banku Ochrony Środowiska. Przejadanie się skutkuje nie tylko przybieraniem na wadze, ale(...) i codziennie dodawaj łyżkę do jogurtu (najlepiej rano na śniadanie), by zmobilizować jelita do pracy. Wakacyjnym posiłkom brak urozmaicenia W karcie same dania mięsne i mączne, a warzyw jak na...

  • Olga Smile i Weronika Smile "Roślinna kuchnia rodzinna"

    ...proste przepisy dla początkujących wegetarian i wegan. Eksperymentuje z gotowaniem i pisze o tym, jak z prostych składników dostępnych w sklepach przygotować pyszne pasty na kanapki, ciepłe śniadania...

  • Maja Włoszczowska o diecie, ruchu i rowerach

    ...odczuć. Lepiej powoli przyzwyczaić się do zwiększonego wysiłku i dostosować trening do pracy naszego organizmu. W ciepłe dni pamiętajmy o nawodnieniu organizmu. - Zawsze trzeba mieć przy sobie butelkę...

  • 20 pogromców tłuszczu

    Świeże warzywa i owoce sezonowe są skarbnicą witamin oraz minerałów. To także zdrowe, dietetyczne przekąski nie tylko dla pań dbających o linię. Włącz je zatem i do swojej diety.

  • Sezon na bób

    ...i sałatki na ciepło. Innym szybkim daniem, podawanym na gorąco, jest risotto z bobem. Ryż ugotuj w wywarze, a gdy zmięknie, dodaj do niego łuskany bób, pokrojoną w krążki podsmażoną czerwoną cebulę...