• Informacje na temat:

    dietetyczne bułeczka owsiana

Przepisy na temat: dietetyczne bułeczka owsiana
  • ​Lekkie bułeczki z niskim indeksem glikemicznym

    Dzisiaj mam dla was coś specjalnego. Super bułeczki, nie tylko bogate w składniki odżywcze, ale też i bezpieczne dietetycznie.

  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    ...przez 30 min, rozwałkuj, rozłóż w tortownicy na papierze do pieczenia. Zapiecz 10 min (200°C). Spód gotowy! 7. Dietetyczne placki: Wyczarujesz je z 1/2 szkl. płatków; zalej je wrzątkiem, odstaw. Dodaj...

  • Śniadania dla odchudzających się

    ...kcal Bułeczka fitness z serem Składniki na jedną porcję: - żytnia bułeczka, - 5 g dietetycznej margaryny, - mały pomidor, - plasterek sera Edamer o obniżonej zawartości tłuszczu (17 proc(...)Bułeczka sezamowa z salami, jabłkiem i kremem musztardowym Składniki na jedną porcję: - 2 łyżki chudego jogurtu naturalnego, - 1/2 łyżeczki średnio ostrej musztardy, - sól, - 2-3 listki sałaty...

Artykuły na temat: dietetyczne bułeczka owsiana
  • Dieta owsiana

    ​Jest w nich bardzo mało kalorii, jeszcze mniej witamin, trochę mikroelementów. Nie są najsmaczniejsze, a mimo to jedzą je ludzie we wszystkich cywilizowanych krajach. Szczególnie ci, którym zależy na obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi i zdrowej, szczupłej sylwetce.

  • Dietetyczne przepisy to poradnik kulinarny odkrywający tajniki ekspresowego przyrządzania pysznych niskokalorycznych dań, które pozwalają szybko i trwale schudnąć, a równocześnie zapewniają mnóstwo energii i doskonale wpływają na stan zdrowia oraz wyniki badań i samopoczucie. Na czym polega fenomen receptur zamieszczonych w tej książce? Doskonale zbilansowane różnorodne dietetyczne dania ‒ szybkie przekąski, koktajle, zupy, dania główne i desery ‒ dzięki zawartym w nich maksymalnym dawkom...

  • Owsiana dieta

    Jest w nich bardzo mało kalorii, jeszcze mniej witamin, trochę mikroelementów. Nie są najsmaczniejsze, a mimo to jedzą je ludzie we wszystkich cywilizowanych krajach. Szczególnie ci, którym zależy na obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi.

  • Dla osób, które starają się dbać o linię, Tłusty Czwartek to jeden z najtrudniejszych dni w roku. Jak tu wytrwać w postanowieniach, skoro zewsząd kuszą pączki, faworki i inne kaloryczne smakołyki? Na szczęście mamy dla was sporo słodkich przepisów, które możecie wykorzystać nawet podczas diety. Fot. 123RF Jeśli poszukujecie przepisów na desery, które bez wyrzutów sumienia możecie jeść będąc na diecie, nie mogliście trafić lepiej. Poniższe propozycje przydadzą się nie tylko wtedy, kiedy...

  • Apetyt na pełne ziarna

    ...(fitohormonów) Domowe musli To ze sklepu bywa dosładzane i pełne kalorycznymi dodatków. Samodzielnie zrobione musli będzie dietetyczne, bardziej wartościowe i... tańsze. - Te płatki polubisz! Musli...

  • Mięso drobiowe jest uznawane za najbardziej dietetyczne. Polecane jest osobom, będącym na diecie oraz tym, którzy właśnie ją zakończyli. Ma mnóstwo wartości odżywczych, a jego obróbka jest szybka i nieskomplikowana. Zobaczcie 5 propozycji na dania z kurczaka, które przygotujecie bez najmniejszego problemu. Mięso z kurczaka bardzo często pojawia się na naszych stołach. Jest niezwykle zdrowe, lekkostrawne i dietetyczne. Można podawać je na wiele sposobów - jako danie główne, dodatek do...

  • Co jeść, aby nadmiernie nie obciążać wątroby

    Ze względu na wrażliwość wątroby oraz różnorodne schorzenia, należy przykładać dużą wagę do tego, jak się odżywiamy. Posiłki powinny być lekkostrawne, pożywne i smaczne, o czym przekonuje Alicja Kalińska z poradni dietetycznej SetPoint.

  • W pogoni za idealną sylwetką zdarza nam się zapomnieć, że do upragnionego celu przybliżą nas jedynie wyrzeczenia, głodówki i intensywne ćwiczenia. Czasem wystarczą drobne zmiany, aby kilogramy zaczęły znikać. Fot. 123RF/Picsel Czasem bywa tak, że mimo zjedzenia posiłku, nasz organizm w dalszym ciągu domaga się kolejnej porcji jedzenia. Nieustanna walka z łaknieniem to kłopot wielu osób, zwłaszcza tych, które starają się zrzucić zbędne kilogramy. Napady wilczego głodu to sygnał ostrzegawczy ze...

  • Diagnoza: cukrzyca. I co dalej?

    ...polega na tym, że do dwóch lub więcej posiłków dziennie zażywasz tabletkę. Naukowcy uważają, że metformina działa też antynowotworowo. Zalecenie i zakazy dietetyczne Co możesz jeść? Niesłodkie owoce...

  • W czwartym odcinku uczestnicy programu musieli zmierzyć się z pozornie łatwym zadaniem - upiec tzw. "odrywane ciasto". Uznanie jurorów w tej konkurencji zdobyła Agata, która znakomicie połączyła słodycz bułeczek z lekko kwaskowatą konfiturą. Ciasto: 0,5 kg mąki 550 280ml ciepłego mleka 8g suchych drożdży 100g masła 1 jajko 4 łyżki cukru szczypta soli Kruszonka: 50g masła 100g mąki pszennej 50g cukru pudru Konfitura z pomarańczy: 7-8 pomarańczy zwykłych lub czerwonych dwie garście...