• Informacje na temat:

    dietetyczna pieczen warzywna

Przepisy na temat: dietetyczna pieczen warzywna
  • To musisz wiedzieć o diecie bezglutenowej!

    ..., przyprawy. INNE Bezpieczne: ekstrakt z drożdży, drożdże świeże, drożdże liofilizowane, Niedozwolone: zakwas z mąki zawierającej gluten, Ryzykowne: proszek do pieczenia...

  • Dynia, melon, kabaczek - niedocenione trio

    ...w piekarniku w temperaturze 150-160 st. C przez pół godziny. Na koniec wykładamy półmisek, polewamy powstałym w czasie pieczenia sosem i posypujemy pietruszką. Do dania można podać też sałatkę z melona. (PAP...

Artykuły na temat: dietetyczna pieczen warzywna
  • Dietetyczne sposoby na jelito drażliwe

    Ta dolegliwość częściej dokucza kobietom. Z powodu stresu i błędów w żywieniu nasze jelita mogą się „buntować”. By je uspokoić, zastosuj proste zmiany w diecie.

  • 8 dietetycznych przekąsek, które możesz zabrać do pracy

    ...1. Owsiane muffiny W jednej misce wymieszaj szklankę mąki pszennej i szklankę mąki pełnoziarnistej, dodaj jedną płaską łyżkę proszku do pieczenia, szczyptę soli, 4 łyżki brązowego cukru i tyle samo(...) słonecznikowego. Następnie składniki mokre wymieszaj niezbyt dokładnie z suchymi. Tak powstałym ciastem napełnij wyściełane papierem foremki do pieczenia muffinek. Wierzch każdej babeczki posyp płatkami...

  • Dieta wegetariańska wzmacnia odporność

    Polscy immunolodzy rekomendują dietę rośliną jako tę, która wspiera naszą odporność. Dietetyk Natalia Chybzińska, która na co dzień odpowiada za menu cateringu dietetycznego Kukuła Healthy Food podpowiada jak prawidłowo przygotowywać dania wegetariańskie, by uniknąć niedoborów.

  • Białkowe przeboje spalą zimowy tłuszczyk

    ...z 2 szklankami mąki migdałowej, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 2 żółtkami. Dodajemy 2 łyżeczki syropu z agawy lub cukru trzcinowego. Wyrabiamy ciasto. Wsypujemy 1/2 łyżeczki skórki startej z cytryny, garść posiekanych migdałów lub rodzynek. Znów zagniatamy. Formujemy ciasteczka. Pieczemy na blasze pokrytej papierem do pieczenia ok. 20 min w temperaturze 180 stopni. Białko jest takie ważne, bo...

  • Fast foody w wersji fit – najlepsze przepisy

    Dietetyczna pizza To jedno z najpopularniejszych dań typu fast food, którego najbardziej kalorycznym elementem jest ciasto i tłuste dodatki. Na szczęście łatwo możesz to zmienić, przygotowując(...) z papierem do pieczenia i wstaw do piekarnika na 15 minut w 220 stopniach. Następnie odwróć ciasto, włóż z powrotem i odczekaj kilka minut. Wyciągnij i pozostaw do ostygnięcia. Kolejnym krokiem będzie...

  • Raw - surowe zasady żywienia

    ...cennych składników odżywczych, które "ulatują" w trakcie gotowania, smażenia, pieczenia czy parowania. "Badania dowodzą, że w 48 stopniach Celsjusza zaczynają się rozpadać drogocenne enzymy zawarte...

  • Zdrowa dieta świętej Hildegardy z Bingen

    Benedyktynka i lekarka, obdarzona darem jasnowidzenia, stworzyła w XII w. zasady dietetyczne służące zachowaniu dobrego zdrowia do późnej starości. Według Hildegardy najważniejszym pokarmem jest pszenica orkiszowa.

  • Dieta św. Hildegardy: Wzmacnia, poprawia nastrój, dodaje sił

    Masz dość dietetycznych sensacji? Nic dziwnego. Zimą potrzebujemy przyjaznego jedzenia, rozgrzewającego i wzmacniającego. Może nam je zapewnić dieta mniszki sprzed niemal tysiąca lat.

  • ​Choroba trzustki: Jak przygotować delikatne i zdrowe posiłki

    ..., położyć kawałek brzoskwini i zwinąć roladkę. Spiąć wykałaczkami i piec w zamkniętym naczyniu do pieczenia lub dusić w niewielkiej ilości bulionu warzywnego. Podawać z białym ryżem. Uwaga! Załączone...

  • Plan na wakacje:Siedem zdrowych przepisów na przekąski ze świeżych warzyw i owoców na każdy dzień ty

    Lato to idealny moment, by nieco urozmaicić dietę o cenne witaminy i minerały, pochodzące z owoców oraz warzyw. Wystarczy, że ze świeżo zebranych darów natury będziesz na bieżąco przygotowywała pyszne śniadania, podwieczorki czy przekąski. Takie lekkie dania dostarczą ci mnóstwa energii, a w upalne, wakacyjne dni przyniosą ulgę i orzeźwienie. Oto kilka prostych pomysłów na owocowo-warzywne smakołyki.