• Informacje na temat:

    dietetyczna kapusta kiszona z mięsem

Przepisy na temat: dietetyczna kapusta kiszona z mięsem
  • Dietetyk: kolacja wigilijna może być nie tylko lekka, ale i bardzo zdrowa

    ...to bomba witamin i cennych składników odżywczych. - Kapusta kiszona to probiotyki, wpływające zbawiennie na naszą odporność. Kapusta ma również sporo błonnika, który daje uczucie sytości(...) cennym źródłem żelaza. Tylko nie przesadzałabym z ilością uszek - podkreśla ekspert. Kolejną niezwykle zdrową, choć ciężkostrawną potrawą jest kapusta z grochem. - Groch to doskonałe źródło białka...

  • Duszona kapusta kiszona z mięsem to duet perfekcyjny. Wprost idealne danie na jesienne i zimowe dni. To danie na pewno przypadnie do gustu wielbicielom pikantnych smaków. W przepisie specjalnie nie podaję ilości przypraw, ponieważ każdy z nas ma inny poziom tolerancji ostrości.

  • Najsmaczniejsza własnej produkcji :)

  • Kiszona kapusta domowa ma niepowtarzalny smak i aromat. Do zrobienia kapusty w domu skłoniło mnie brak dobrej kapusty (mocno kwaśnej, prawdziwie kiszonej a nie kwaszonej np. kwaskiem cytrynowym), której nawet nie można dostać na rynku. Przygotowuję ją kilka razy w roku. Kiszenie kapusty i innych warzyw to tak naprawdę proces fermentacji mlekowej ( z udziałem bakterii kwasu mlekowego). Do kiszenia kapusty niezbędna jest sól niejodowana, gdyż jod z soli jodowanej hamuje proces fermentacji...

  • Kiszona kapusta poza tym, że jest niesamowicie smaczna i niezastąpiona przy wielu surówkach czy innych daniach, jest też prawdziwą bombą witaminy C. Pamiętam z dzieciństwa kiszenie w wielkiej bece, do której wstawiona była szatkownica. Sypało się to solą i ubijało takim dziwnym ubijakiem, który stanowił kołek z przybitą do końca kwadratową deseczką, bo beka była naprawdę gigantyczna. Czasami też deptało się kapustę. Nie wiem jak dla Was, ale dla mnie kapusta deptana jest...

  • Pyszna, lekko chrupiąca i kwaskowa. Taka lubię najbardziej. Oczyszcza organizm, ma działanie antynowotworowe, wzmacnia odporność i pozwala pozbyć się kaca.

  • Kisimy ją od razu w słoikach.

  • Wspaniale danie, jako dodatek do ziemniakow z miesem duszonym. Dosc szybkie i proste danie, bardzo, bardzo smaczne.

  • Kolejna dietetyczna odsłona tradycyjnej zupy. Ostatnia, dietetyczna grochówka - bardzo przypadła Wam do gustu, więc dziś jedziemy z dietetyczną kwaśnicą! ???? Przepis podpatrzony na tej stronie, który przedstawiam już po moich własnych modyfikacjach. Moim domownikom bardzo przypadła do gustu. Nawet mój Tato stwierdził, że to dietetyczne żarcie jest nawet niezłe ????

  • Domowa kapusta kiszona dla tych, którzy lubią wiedzieć co jedzą ;)

Artykuły na temat: dietetyczna kapusta kiszona z mięsem
  • Dietetyczne kiszonki

    Kiszona kapusta z kaparami Składniki: 400 g kiszonej kapusty, 1 małe jabłko, 1 mała cebula, 50 g kaparów, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki przecieru pomidorowego, sok z 1 cytryny, sól Kiszoną kapustę odsącz i drobno posiekaj. Jabłko obierz i zetrzyj na tarce. Obraną cebulę pokrój w kostkę. Całość wymieszaj, dodaj kapary. Oliwę połącz z sokiem z cytryny i przecierem. Surówkę polej...

  • Kapusta zadba o zdrowie i urodę

    Choć często gości na naszych talerzach, nie doceniamy jej właściwości leczniczych i pielęgnacyjnych. Pora to zmienić!

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    Ale jak to zrobić, gdy mamy np. chore serce, cukrzycę czy niedoczynną tarczycę? Przy przewlekłych chorobach boimy się ograniczeń dietetycznych.

  • Jak chudnąć, gdy zdrowie szwankuje?

    „Proszę schudnąć” – mówi lekarz. Ale jak to zrobić, gdy mamy np. chore serce, cukrzycę czy niedoczynną tarczycę? Przy przewlekłych chorobach boimy się ograniczeń dietetycznych.

  • Najpopularniejsze diety zachwalane przez kobiety

    Kobiety nieomal od zawsze robiły wiele, by ich ciała były zgrabne i zdrowe. Na przestrzeni lat pojawiały się dziesiątki „diet- cud”, które miały pomóc w osiągnięciu wymarzonego efektu. Nieomal co sezon zmieniają się dietetyczne trendy, ale wśród nich znaleźć można kilka diet, które cieszą się niesłabnącą popularnością. Poznajcie najpopularniejsze diety zachwalane przez kobiety.

  • Rozgrzej się dietą

    Każda pora roku ma swoje wymagania dietetyczne. Jesienią, gdy organizm bardziej jest narażony na infekcje wirusowe i bakteryjne, dieta powinna wzmacniać i rozgrzewać. Co zatem jeść, a czego unikać, aby jesienią nie chorować?

  • Święta inaczej

    ...? Zanim wrzucisz kiełbasę do garnka z kapustą, obsmaż ją na patelni grillowej, by wytopić zbędny tłuszcz. Po zmianie: Z chudym mięsem (kurczak, królik, dziczyzna). I warzywami: marchewką, pomidorami. Pod(...) śniadanie i obiad) i wieczorem zjedz już tylko owoce: gruszkę, jabłko, cytrusy. Przyspieszą pracę jelit, a przede wszystkim dostarczą Ci witamin i minerałów. Grażyna Morek Konsultacja dietetyczna...

  • Niebezpieczne związki

    O tym, że szkodzą nam nie same produkty spożywcze, a ich określone połączenia, wiadomo nie od dziś. I nie chodzi tylko o polane tłuszczem czy podawane ze smażonym (również tłustym) mięsem ziemniaki, które w takim zestawie katastrofalnie wpływają na figurę.

  • 10 produktów, które przyspieszą metabolizm

    ...lepszemu przyswajaniu potraw, a po ich zjedzeniu dłużej odczuwasz sytość. Do kiszenia doskonale nadają się ogórki i biała kapusta, ale także kapusta czerwona, cukinia, buraki ćwikłowe, zielone pomidory...

  • Modne diety służą zdrowiu, spadek wagi jest bonusem!

    ...wiejski z ogórkiem i kromką chleba pełnoziarnistego na śniadanie, kefir i jajo na twardo na drugie śniadanie. Cztery łyżki ugotowanej kaszy, 1/4 piersi z kurczaka, kapusta kiszona na obiad, mały...