• Informacje na temat:

    dieta lekkostrawna suszone owoce

Przepisy na temat: dieta lekkostrawna suszone owoce
  • Czas na śliwki

    Spożywane w formie surowej te wspaniałe owoce oddają najwięcej swoich cennych składników. Występujące w wielu odmianach, kolorowe owoce najlepiej spożywać w okresie wakacyjnym i wczesną jesienią.

  • Przepisy na dania, które leczą

    ..., gryczana) i owoce, zwłaszcza suszone - jak śliwki, figi, daktyle - świetnie wpływają na pracę jelit. Warto je połączyć, a ich działanie będzie jeszcze skuteczniejsze. Składniki: 1 szklanka(...)Choć dieta nie zastąpi leczenia, przemyślany jadłospis, dostosowany do potrzeb dziecka, może przyspieszyć powrót malucha do formy. W żywności kryją się bowiem cenne składniki, które mają znaczący...

  • Jesienne dary natury, o których nie miałeś pojęcia

    ...pomarańczy i pomidora. Może być spożywana w formie suszonej przekąski, jako alternatywa dla chipsów lub składnik porannego musli. Idealnie sprawdzi się także  jako składnik rozmaitych przetworów, dodatek...

  • Nasze ulubione potrawy o właściwościach oczyszczających

    ...kitchari. Na jego bazie można przeprowadzić prosty, mało restrykcyjny detoks. Na śniadanie je się owoce (świeże lub suszone, z wyjątkiem bananów), a na obiad i kolację porcję kitchari z łyżeczką masła...

  • Lekkie menu na upały

    ...układać jadłospis, by mniejsze porcje dań rekompensować ich jakością. Owoce i warzywa włączaj do każdego posiłku Właśnie teraz są najsmaczniejsze, najzdrowsze i najtańsze, więc nie przegap okazji. Te(...) kolejny dla odmiany zaproponuj brzoskwinię czy truskawki. Gdy tylko masz okazję, kupuj warzywa i owoce na bazarkach, na które przyjeżdżają gospodarze z okolicy lub prosto z gospodarstw. Często są...

  • Dania, które leczą

    ...) i owoce, zwłaszcza suszone - jak śliwki, figi, daktyle - świetnie wpływają na pracę jelit. Warto je połączyć, a ich działanie będzie jeszcze skuteczniejsze. Składniki: 1 szklanka ugotowanej(...)Choć dieta nie zastąpi leczenia, przemyślany jadłospis, dostosowany do potrzeb dziecka, może przyspieszyć powrót malucha do formy. W żywności kryją się bowiem cenne składniki, które mają znaczący...

  • Pyszne co nieco

    ...i barwione na intensywne kolory lub te przygotowywane w głębokim tłuszczu, o smaku bekonu czy pizzy, z pewnością nie nadają się dla brzdąca przed 3. rokiem życia. Lekkie wafelki ryżowe To lekkostrawna(...) zalety mają także suszone jabłka czy buraczki. A poza tym, są niskokaloryczne, zawierają mniej sztucznych dodatków, a uzyskuje się je nie drogą smażenia w głębokim tłuszczu, lecz poprzez suszenie...

Artykuły na temat: dieta lekkostrawna suszone owoce
  • Dieta lekkostrawna

    Dieta lekkostrawna polecana jest szczególnie osobom z chorobami układu pokarmowego. Nie można jeść potraw ostrych, smażonych, wędzonych i kwaśnych. Za to wszystkie muszą zawierać dużą ilość błonnika. Posiłki powinny być niewielkie, pięć lub więcej razy dziennie.

  • Można je kochać albo nienawidzić. Są słodkie, dlatego wiele osób zastępuje nimi cukierki i czekolady. Ich dostępność powoduje, że coraz częściej decydujemy się po nie sięgać. Jemy je, bo pani w telewizji powiedziała, że są zdrowe, nie pytając czy to prawda. Wybiegasz rano z domu, nie jedząc śniadania i nie zabierając nic ze sobą do przegryzienia. Czujesz ssące uczucie w żołądku, więc kupujesz suszone owoce, myśląc, że będzie to najlepszy dla ciebie wybór. Ale czy tak jest na pewno? Panuje...

  • Lekkostrawne posiłki dla osób z nadczynnością tarczycy

    ...rąk,  nadmierna ruchliwość, wzmożona nerwowość, potliwość, kołatanie serca, bezsenność. W leczeniu niezwykle ważna jest odpowiednia dieta. Powinna być lekkostrawna, o wysokiej wartości energetycznej(...) przeciwutleniacze (witaminy A, C i E).  Ich źródłem są przede wszystkim owoce i warzywa o kolorze czerwonym i pomarańczowym m.in. marchewka, pomidory, czerwona papryka, czarna porzeczka, natka...

  • Można je kochać albo nienawidzić. Są słodkie, dlatego wiele osób zastępuje nimi cukierki i czekolady. Ich dostępność powoduje, że coraz częściej decydujemy się po nie sięgać. Jemy je, bo pani w telewizji powiedziała, że są zdrowe, nie pytając czy to prawda. Wybiegasz rano z domu, nie jedząc śniadania i nie zabierając nic ze sobą do przegryzienia. Czujesz ssące uczucie w żołądku, więc kupujesz suszone owoce, myśląc, że będzie to najlepszy dla ciebie wybór. Ale czy tak jest na pewno? Panuje...

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    A, D, E i K. JAK JEŚĆ: Zastąp nimi wszystkie posiłki. Aby dieta nie była monotonna, gotuj codziennie inną zupę lub dwie naraz i jedz je na przemian. DLA KOGO: Może ją stosować każdy, bo jest lekkostrawna(...) i garścią liści szpinaku baby. SYSTEM 2+1 Tygodniowa dieta to czas bezpieczny. Zwiększona ilość białka nie obciąży trzustki ani nerek. Pamiętaj tylko, aby pić teraz dużo wody, przynajmniej 2,5

  • Karp, uszka, barszcz - to zapewne pierwsze skojarzenia na myśl o świątecznym jedzeniu. A suszone owoce? To przecież one od wieków odpowiadają za polskie wigilijne smaki i zapachy. Przekonaj się, w jak znakomity sposób można je wykorzystać w trakcie zbliżającej się świątecznej uczty. „Suszenie to jedna z najstarszych, naturalnych metod utrwalania żywności. Umożliwia ona dłuższe przechowywanie żywności przy jednoczesnym zachowaniu jej intensywnego smaku i aromatu składników", opowiada Iwonna...

  • Zgaga. Pokonaj ją dietą

    .... Dobrze przeżuwaj. Łykanie w pośpiechu źle wpływa na trawienie. Jedz owoce, ale nie na pusty żołądek. Wybieraj mniej kwaśne (banany, gruszki). Ogranicz cytrusy, ponieważ zawarte w nich kwasy drażnią(...): napar z korzenia arcydzięgla (łyżkę rozdrobnionego, suszonego korzenia zalej szklanką wrzątku i odstaw na 20 minut pod przykryciem; pij 3 razy dziennie po pół szklanki przed posiłkiem), herbata...

  • Czy to możliwe, że jedząc same fast foody można schudnąć? O diecie fastfoodowej – która naprawdę istnieje! - przeczytasz w poniższym artykule. Czy dieta fastfoodowa naprawdę odchudza? / fot. 123RF.COM Amerykański lekarz kardiolog Stephen Sinatra, twierdzi, że jeśli trudno nam zrezygnować z hamburgerów i shake'ów, to możemy spróbować... diety fastfoodowej. Jego pomysł polega na tym, że nie stara się on diametralne zmieniać niczyjej diety, a jedynie wprowadzać do niej niewielkie modyfikacje....

  • Dieta pomaga w leczeniu raka

    ...terapii. Jeśli nie mamy kłopotów trawiennych, od czasu do czasu możemy jeść suszone owoce, galaretki, kisiele i budynie, domowe ciastka owsiane. Nie zaszkodzą kluski, np. leniwe, makarony, naleśniki(...) (mleko może wywołać biegunkę). Warto wybierać produkty od sprawdzonych dostawców. Jedzmy tłuszcze. Najnowsze wytyczne mówią, że możemy spożywać ich więcej niż zwykle, bo dieta w chorobie nowotworowej...

  • Mieszkańcy basenu Morza Śródziemnego już dawno temu odkryli sekret zdrowego odżywiania. Warto się od nich uczyć. Fot. 123 RF   Naukowców od dłuższego czasu interesowała ponadprzeciętna długość życia oraz wyjątkowe zdrowie osób mieszkających we Włoszech, Grecji oraz innych krajach położonych nad Morzem Śródziemnym. Część z nich upatrywała przyczyn tego fenomenu w specyficznym klimacie tam panującym, jednak pojawiła się grupa badaczy przekonanych o tym, że kluczem do rozwiązania tej zagadki...

Zdjęcia na temat: dieta lekkostrawna suszone owoce