• Informacje na temat:

    danie z mięsa drobiowego i szpinaku

Przepisy na temat: danie z mięsa drobiowego i szpinaku
  • Pyszne dania obiadowe

    Zupa szpinakowa Sposób przygotowania W garnku rozgrzej masło, dodaj szpinak i podsmaż (w przypadku mrożonego szpinaku smaż do całkowitego rozmrożenia i odparowania wody). Następnie dodaj(...) kuchnia".  Gulasz z serduszek drobiowych Sposób przygotowania Serduszka umyj, oczyść, przekrój na pół i przełóż do garnka, zalej wodą (ok. 2 cm nad poziomem mięsa). Dodaj liście laurowe...

  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Pierś indyka z rękawa Składniki: - duży filet z piersi indyka - ok. 8 dag sera pleśniowego lub feta - 20 dag mrożonego szpinaku - 2 ząbki czosnku - 2-3 łyżki śmietany 12 proc. - jajko - sól i pieprz - 2/3 szkl. bulionu drobiowego - roszponka i małe pomidory do dekoracji Sposób przygotowania: - W garnku rozmroź szpinak, dodaj posiekany czosnek, śmietanę, jajko, dopraw solą...

  • Mięsne rolady z warzywami

    Filet z indyka nadziewany szpinakiem Sposób przygotowania 1. Szpinak rozmroź na sitku i poczekaj, aż ocieknie. Cebulę oraz czosnek obierz, posiekaj, zeszklij na rozgrzanej oliwie. Dołóż liście szpinaku. Smaż 3-4 minuty. Przypraw na pikantnie solą, pieprzem i gałką. Filet z indyka umyj, osusz. Rozetnij na duży płat. Mięso lekko rozbij. Oprósz z obu stron solą, chili i pieprzem. Suszone...

  • Co na świąteczny obiad?

    ...mięsa mielonego, - 2 łyżki rodzynków, - sól, pieprz, 'Warzywko', - tłuszcz do pieczenia, - żurawina do dekoracji, słoiczek żurawiny - łyżka chrzanu, 2 łyżki majonezu Przygotowanie: Pierś z indyka ponacinać tak, aby powstał duży płat, lekko rozbić tłuczkiem, posolić i doprawić "Warzywkiem". Do mielonego mięsa dodać drobno pokrojoną cebulę, rodzynki, sól, pieprz i "Warzywko" oraz jajko. Masę...

Artykuły na temat: danie z mięsa drobiowego i szpinaku
  • Dania z drobiu dla liczących kalorie

    ...szklaneczkach. Polej przygotowanym sosem. Udekoruj fantazyjnie listkami trybuli i truskawkami. Podawaj schłodzony. To danie możesz też przygotować z kolorowej mieszanki sałat. Filet pieczony w rękawie(...) kawałkami folii spożywczej i lekko rozklep. Na dwóch kawałkach mięsa ułóż śliwki, na pozostałych morele, oprósz solą i pieprzem oraz cynamonem. Zwiń zgrabne roladki, zepnij wykałaczkami. Na patelni...

  • Mity diety

    Czy margaryna zawiera mniej tłuszczu od masła? Czy danie wegetariańskie znaczy danie zdrowsze od tradycyjnego? Czy czerwone mięso jest bardziej tłuste od białego? Istnieje wiele mitów dotyczących zdrowego odżywiania. Które są prawdziwe, a które wyssane z palca? Demaskujemy 25 z nich.

  • Pieczone mielone

    Z mięsa mielonego można wyczarować wiele ciekawych dań. Wypróbuj kilka naszych pieczeni, które możesz podawać w wersji na zimno i na gorąco.

  • Nasyć się latem

    ...z jarmużem i sosem migdałowym. 10 pomysłów na szybki obiad Martha Stewart: 2 sekrety smażonego kurczaka Proste potrawy z mięsa mielonego 12 największych błędów, jakie możesz popełnić(...) zrumieni, wyjmij z piekarnika i podawaj. 10 pomysłów na szybki obiad Martha Stewart: 2 sekrety smażonego kurczaka Proste potrawy z mięsa mielonego 12 największych błędów, jakie...

  • Dwa w jednym

    ..., a następnie pieczarki i szalotki, wrzuć wszystko do mięsa. Zalej bulionem. Dodaj czosnek, tymianek, liście laurowe, wino, koncentrat pomidorowy. Rozgrzej piekarnik do 150°C, wstaw garnek, przykryj go pokrywką, pozostaw w piekarniku 3 godziny. Jeżeli używasz wolnowaru, gotuj w nim żeberka pod przykryciem ok. 8 godzin. Przed podaniem usuń tymianek i liście laurowe. Podawaj ze świeżym pieczywem...

  • Tłuszcze w diecie

    ...​Zdaniem lekarzy jemy za dużo tłuszczów powodujących nadwagę, a ta, co zostało naukowo udowodnione, sprzyja rozwojowi komórek nowotworowych. Między innymi z tego powodu, ale i dla ogólnie dobrego stanu zdrowia, powinniśmy ograniczyć ilości tłuszczu zwierzęcego - z mięsa i nabiału oraz przetworzonego i zniszczonego - z potraw smażonych. Zalecane jest natomiast włączenie do diety ryb morskich...

  • Ekspresowe dodatki, czyli letnie sałatki

    ..., oliwkami i posypać szczypiorkiem. Kosteczki sera feta obtoczyć w pieprzu i 5 łyżkach posiekanej mięty, ułożyć na sałatce. Przed samym podaniem sałatkę polać przygotowanym sosem miodowo -miętowym(...). Gotowe danie posypać orzeszkami piniowymi prażonymi przez chwilę na suchej patelni i świeżymi listkami mięty.   Sałatka z selera Składniki: mieszanka sałat z rukolą 3 łodygi selera...

  • Katarzyna Bosacka: Pierogi od św. Jacka

    ...kuchni polskiej", zaliczyłam pierogi do przekąsek gorących. Chociaż tradycyjnie w polskich barach i restauracjach podawane są jako danie główne. Ulepienie dobrej jakości pierogów to jednak koronkowa(...) mrozić, odgrzewać we wrzątku lub w piekarniku, odsmażać. Barwienie ciasta to też wspaniała zabawa. Używam do tego naturalnych składników - purée ze szpinaku, by uzyskać intensywną zieleń, kurkumy, by...

  • Dodajmy sobie energii, czyli co jeść, gdy masz więcej niż 35 i 45 lat

    ...z 2 jajek, przełożony listkami młodego szpinaku i obsypany nasionami granatu. Koktajl z wyciśniętego soku z pomarańczy i jabłka. ● DRUGIE ŚNIADANIE: Sałatka ze zblanszowanych warzyw: różyczek kalafiora(...) ilości kawy i herbaty (zwłaszcza w czasie posiłków) pomniejszają zapasy żelaza. Jedz więcej: grochu, soczewicy, fasoli, brokułów, natki pietruszki, szpinaku. To produkty bogate w żelazo. Wprawdzie...

  • Nietypowe drugie śniadanie

    ...kolendry i 2 łyżki ziaren sezamu. Jeśli zależy nam na wersji dietetycznej, robimy szaszłyki z mielonego mięsa drobiowego. Forum: Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z lodówki? Forum: Jak(...) (albo dwie średnie), łyżka masła, 3 ząbki czosnku, paczka mrożonego szpinaku (najlepiej nie rozdrobnionego), sól, pieprz, 100 g sera pleśniowego typu lazur albo serka topionego, płaska łyżka otrąb...