• Informacje na temat:

    dania z twarogu chudego

Przepisy na temat: dania z twarogu chudego
  • Wigilijne potrawy dla malucha

    Zanim zasiądziecie do uroczystej kolacji, sprawdź, jak przyrządzić świąteczne dania, by mógł ich spróbować również wasz brzdąc.

  • Przepis pochodzi z popularnej diety low carb. Dania tej diety pozwalają zrzucić niechciany tłuszczyk, ale nie tracimy potrzebnej energii.Używam do niej warzyw, jakie akurat mam w domu. Najczęściej kombinuję pół na pół: świeże z mrożonymi.

  • Walentynkowe menu

    Nie masz pomysłu na wyjątkową walentynkową kolację? Wybierz spośród dań z naszego menu. Znajdziesz tu przepisy na dania główne, przystawki i słodkie jak miłość desery - idealne na Dzień Zakochanych.

  • Smacznie i inaczej podane pierożki tortellini z szynką sprawdzą się zarówno w roli dania głównego, jak i sałatki czy przystawki.

  • Pyszności z serka mascarpone

    ...), - 2 opakowania sosu waniliowego w proszku (lub opakowanie budyniu waniliowego), - 200 g cukru, - 75 g masła, - opakowanie cukru waniliowego, - szczypta soli, - 2 jajka, - 500 g chudego(...): - 25 dag twarogu, - 25 dag mascarpone, - 4 żółtka, - 1 torebka cukru waniliowego, - 10 dag podłużnych biszkoptów, - 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, - 50 ml likieru amaretto, - 1 łyżka kakao...

  • Delikatne placki, świetnie sprawdzają się jako przekąska lub lekki obiad.

  • 3 kroki do dobrej kondycji

    ...gramach chudego twarogu to 96 mg, natomiast w serze żółtym aż 807 mg - mówi Ewa Polińska, ekspert Monieckiej Spółdzielni Mleczarskiej. Nie dajmy się również zwieść etykietom, na których widnieją...

  • Pyszny serek topiony własnej roboty, domownikom bardziej smakuje niż sklepowe serki topione:):)

  • Pascha wielkanocna

    Składniki na 12 porcji: - 1 kg chudego twarogu, - 20 dag masła, - 5 żółtek, - po 3 łyżki migdałów i rodzynek, - po 5 dag daktyli i fig, - 2 łyżki kandyzowanej skórki z pomarańczy, - łyżka cukru waniliowego, - 1 i 1/4 szklanki cukru pudru, - szklanka śmietany, - owoce do dekoracji. Przygotowanie: 1. Twaróg przepuścić przez maszynkę i przetrzeć przez sito. Daktyle, migdały, rodzynki...

  • Uwielbiam tego typy przepisy! Są idealnym rozwiązaniem zarówno na śniadanie jak i na obiad. Placuszki, o których mowa, można podawać zarówno na słodko, jak i na słono. Ja wykorzystałam je jako dodatek do mięsnego sosu na niedzielnym obiedzie.

Artykuły na temat: dania z twarogu chudego
  • Błyskawiczne dania z ziemniaków

    ...g sera feta Ząbek czosnku 150 g chudego jogurtu 150 g twarogu 2 łyżki ajwaru Sól, pieprz Tymianek 1 łyżka sezamu 1 łyżeczka kminku Ziemniaki umyć i wstępnie obgotować przez 10

  • Ciepłe światło choinki, stos prezentów i stół uginający się od potraw to nieodłączne elementy świątecznej atmosfery, na którą czekamy cały rok. Każda gospodyni pieczołowicie przygotowuje się do najważniejszej kolacji w roku. To, jakie specjały pojawią się na wigilijnym stole, zależy od regionu, w którym mieszkamy, ponieważ każdy zakątek Polski ma własną niepowtarzalną kulinarną historię. To, co łączy wigilijną kolację w całej Polsce to liczba dań. Tradycyjnie powinno być dwanaście starannie...

  • Co jeść na kolację, by schudnąć

    ...– wybieraj chude gatunki, np. polędwicę sopocką, albo sama zrób pieczeń z chudego mięsa i krój ją na kanapki. Tofu – 200-gramowa kostka dostarcza ponad 22 g białka. Do sałatek możesz dodać tofu(...) i wymieszaj. Polej sosem, zjedz z kromką pieczywa chrupkiego. Kanapki z twarogiem Składniki: 2 kromki razowego chleba, 50 g twarogu, 2–4 rzodkiewki, szczypiorek lub kiełki Sposób przygotowania...

  • Zapiekany lub gotowany. Tradycyjny, z razowej mąki, sojowej lub ryżowy. Dania z makaronem nie są drogie, za to szybkie i łatwe w przygotowaniu. Sprawdzą się w studenckiej kuchni i na spotkaniu towarzyskim - w postaci sałatek, z sosami, warzywami, mięsem lub owocami morza. Makaron poprawia humor, zawiera aminokwas wpływający na poziom serotoniny - hormonu szczęścia. Najzdrowszy jest ten z pszenicy durum (twardy) lub razowy, gotowany al dente ma niższy indeks glikemiczny. To mit, że makaron...

  • Dietetyczna rewelacja: Koktajle białkowe!

    ...: poprawia samopoczucie Zawarty w bananie magnez wzmacnia układ nerwowy. To świetny pomysł na energetyczne drugie śniadanie. Składniki na 1 porcję: 1 średni banan, 5 dag chudego twarogu, 1 szklanka mleka(...)Napoje na bazie jogurtu, maślanki, czy... twarogu, z dodatkiem owoców i warzyw oraz ziaren potrafią sycić szybko i na długo. Są przy tym niskokaloryczne i zdrowe. Takim koktajlem można zastąpić jeden...

  • Każdemu zależy, by to, co trafia na nasz stół, było naturalne, zdrowe i odpowiednio zbilansowane. Dobra dieta potrafi wpłynąć pozytywnie na kondycję naszego organizmu, a także wesprzeć proces leczenia przewlekłych chorób. Dlaczego jeszcze odpowiedni bilans jest istotny? Domowe jedzenie to najlepszy sposób na utrzymanie zbilansowanej diety/materiały prasowe Jedzenie powinno dostarczać nam jak najwięcej składników odżywczych. Dawniej, gdy na sklepowych półkach nie było takiej ilości wysoko...

  • Najzdrowsze diety świata

    .... Rekomenduje codzienne spożywanie mleka i chudego nabiału (jogurtów, twarogu) oraz wybieranie chudych mięs (kurczaka, indyka) i ryb morskich (2 razy w tygodniu). Tłuszcze zwierzęce (masło, smalec) radzi(...) dodaje się oliwę z oliwek i inne tłuszcze roślinne, natomiast stosunkowo mało w niej tych pochodzenia zwierzęcego oraz mięsa, zwłaszcza czerwonego (wołowiny, baraniny). Dania przyprawia się świeżymi...

  • W pierogach, pasztecikach, krokietach lub solo - kapusty pod różnymi postaciami po prostu nie może braknąć na wigilijnym stole. Jak ją przygotować, aby była naprawdę smaczna? Fot. 123RF/Picsel Powszechnie sądzi się, że polska tradycja wigilijna przewiduje obowiązkową obecność dwunastu potraw. Według jednych podań mają one symbolizować ilość miesięcy w roku, według innych - liczbę Apostołów. Tymczasem w tradycji staropolskiej wieczerza wigilijna składała się z dziewięciu dań na dworach...

  • Jaka dieta przy wrzodach?

    ...węglowodanów (skrobi), które dodają energii i wzmacniają w czasie zaostrzenia objawów choroby. Banany neutralizują kwasy żołądkowe, zmniejszając ból. Banana obierz ze skórki, zmiksuj go z 20 g chudego twarogu i 2-3 łyżkami jogurtu naturalnego.  Marchew gotowana Ma sporo pektyn, te zaś w czasie gotowania chłoną wodę, tworząc galaretowaty żel. Działa on osłaniająco i łagodząco na błonę śluzową...

  • Nie istnieje nic takiego jak dieta cukrzycowa. Diabetycy tak naprawdę powinni przestrzegać jednej diety - diety zdroworozsądkowej, zalecanej właściwie wszystkim. Nagłe skoki cukru we krwi, których w przypadku cukrzycy należy unikać, nie są korzystne także dla osób zdrowych. Dieta w cukrzycy nie odbiega od diety zalecanej każdemu. / fot. 123rf.com W dużym uproszczeniu cukrzyca to choroba metaboliczna, która zaburza działanie lub produkcję insuliny w organizmie. Insulina to hormon niezbędny do...