• Informacje na temat:

    dania z cieciorki dieta

Przepisy na temat: dania z cieciorki dieta
  • Zdrowie schowane w strączkach

    Cieciorka może służyć za afrodyzjak; białko soi od białka zwierzęcego różni się tylko jednym aminokwasem; a groch odkwasza organizm. Rośliny strączkowe są zdrowe i bezpieczne, jeśli odpowiednio długo je namoczymy i wygotujemy z odrobiną przypraw i ziół - przekonują eksperci.

  • Włącz do diety dziecka

    W krajach arabskich jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Zawiera olbrzymią ilość białka, które przypomina to pochodzenia zwierzęcego. Z cieciorki można zrobić wiele łatwych w przygotowaniu dań, które smakują każdemu. Z jej pomocą przyrządzimy zarówno śniadanie, obiad, jak i kolację. Warto wprowadzić ją do diety całej rodziny ponieważ zawiera całe mnóstwo cennych składników odżywczych...

  • Wiosenne przepisy z nutką orientu

    ...czasu, jaki trzeba poświęcić na ich przyrządzenie. W kuchni Bliskiego Wschodu królują warzywa i owoce oraz różnorodne przyprawy, co sprawia, że dania orientalne są zdrowe i pozytywnie wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Jakie dania przygotować, aby tej wiosny wprowadzić do swojej kuchni prawdziwie orientalne smaki? Podpowiada marka Jasmeen, która swoje receptury czerpie wprost...

  • Warzywny gulasz na dziewięć sposobów

    ...niskokaloryczna i nie musisz tego dania odchudzać. Ale po jej zjedzeniu napij się świeżo zaparzonej zielonej herbaty lub kawy. Herbata zwiększa przemianę materii o 4-5 proc., a spalanie tkanki(...) kapsaicynie zwiększa się wydatek energetyczny, więc bez dodatkowych ćwiczeń spalisz więcej kalorii. Wersja antymiażdżycowa Do potrawki dodaj jeszcze 1 puszkę cieciorki. Wcześniej przepłucz ją na sitku...

Artykuły na temat: dania z cieciorki dieta
  • Rozgrzej się dietą

    Każda pora roku ma swoje wymagania dietetyczne. Jesienią, gdy organizm bardziej jest narażony na infekcje wirusowe i bakteryjne, dieta powinna wzmacniać i rozgrzewać. Co zatem jeść, a czego unikać, aby jesienią nie chorować?

  • Dieta dobra dla serca

    Niedawno Polskie Towarzystwo Dietetyki po konsultacji z kardiologami ogłosiło najnowsze zalecenia dietetyczne, które pozwolą zachować zdrowe serce. Zbilansowana dieta to podstawa profilaktyki(...), grochu, cieciorce, bobie, pieczywie, makaronie, kaszy, ryżu. Witaminy Chodzi o te naturalne, nie w tabletkach! Mogą je zażywać tylko osoby, u których badania wykazały jakiś niedobór. Lekarze...

  • Po co i jak stosować dietę eliminacyjną?

    ...czasu zdarzają się wzdęcia, biegunki, mdłości, ból czy przelewanie w brzuchu - może to świadczyć o nietolerancji pokarmowej. Choć dieta eliminacyjna jest trudna, warto ją zastosować. Dzięki niej(...) pokarmy. Dieta eliminacyjna trwa 5 lub 6 tygodni. Składa się z dwóch etapów. Pierwszy polega na usunięciu z menu (na 2 lub 3 tygodnie) pokarmów, które mogą być problematyczne. Na pewno trzeba...

  • Polacy są coraz bardziej "fleksi", jeśli chodzi o dietę

    ...dania, żeby móc jeść w wegetariański i wegański sposób, ale też informacje dotyczące diety i świata zwierząt oraz różne porady. W ciągu pięciu lat istnienia programu skorzystało z niego już prawie 100(...) głównym "wypełniaczem" zamiast mąki mogą być właśnie kasze, które dadzą nam jeszcze więcej siły i witamin niż mąka, którą kupujemy w sklepie. Jak bezmięsna dieta może wpłynąć na nasze zdrowie? K.G...

  • Dieta dla zdrowia i dobrej formy

    ...coraz większy. Smaczne dania ugotujesz, np. z grochu, fasoli mung i adzuki, soczewicy. Czerwone mięso dostarczy ci żelaza. Nie chodzi jednak o to, by co dzień fundować sobie hamburgera. Jeżeli jeść(...) zmian. Urozmaicona dieta pomoże ci osłabić dolegliwości tego okresu. Zacznij od podkręcenia metabolizmu, bo w naturalny sposób zaczyna teraz ulegać spowolnieniu. W organizmie zmniejsza się ilość...

  • Koktajle i zupy - najłatwiejsza dieta świata

    ...? Cambridge. Ma bogatą ofertę: koktajle w dziewięciu smakach, zupy w sześciu, owsiankę, gotowe napoje ze słomką (przydatne w pracy), a nawet (nowość) dania z kurczakiem! Dieta light. Można ją kupić(...) wertowanie literatury o dietach (często na tym po- przestajemy...) i wrzucić do miksera jabłko, kilka liści szpinaku i zmieszać z jogurtem? Taki posiłek zjemy nawet w drodze do pracy. Tak samo, jak...

  • Co należy jeść, żeby zwiększyć ilość białka?

    ...​Dobre źródło łatwo przyswajalnego białka stanowi chude mięso drobiowe, cielęcina, wieprzowina, wołowina, a także jajka. Dieta powinna również zawierać dużo roślin strączkowych: grochu, fasoli, cieciorki oraz soczewicy.

  • Ferment w brzuchu

    Uczucie pełności i zgaga to zmora naszych czasów. Narzekają nawet ci, którzy dbają o zdrowy styl życia. Czy istnieje dieta, która może wyeliminować dokuczliwe objawy?

  • Primavika – dwadzieścia lat pasji

    Już od dwudziestu lat robią w Wielkopolsce „bezy”– produkty bez mięsa, bez glutenu, bez mleka i bez sztucznych składników. Nie tylko dla wegan i wegetarian, ale dla wszystkich tych, którzy chcą się zdrowo odżywiać. Choć firma przez pierwszych kilka lat nie przynosiła zysków, to dziś jest jednym z liderów na rynku prozdrowotnej żywności. – Nasze pasty, masła orzechowe czy dania obiadowe nie...

  • Badania do poprawki

    Po co robić badanie krwi? - Badając krew, poznasz stan swego układu krwionośnego i odpornościowego. - Znając wyniki, możesz zapobiec rozwojowi wielu chorób. - Badania krwi pozwalają rozpoznać(...) wywołać zawał serca lub udar mózgu. - Zbyt wysoki poziom glukozy we krwi najczęściej oznacza cukrzycę. - Badania rób co roku. 1. Jak obniżyć cholesterol? - Wzbogać dietę o rozpuszczalny błonnik...