• Informacje na temat:

    cukinia pierś z kurczaka

Przepisy na temat: cukinia pierś z kurczaka
  • Pierś z kurczaka z cukinią

    Błyskawiczne, nieskomplikowane danie jednogarnkowe. Doskonałe jako obiad dla zapracowanych i zabieganych. Do tego pyszne, pożywne oraz bardzo wartościowe.

  • Zainspirowałam się przepisem oluni... Kurczak w ostrej panierce.Muszę przyznać pycha.

  • Patisony i cukinie - świetne pod beszamelem

    Brak pomysłu na obiad? Sięgnij po sezonowe warzywa. Cukinie i patisony będą świetne pod beszamelem. Jeśli nie wyobrażamy sobie obiadu bez mięsa, dodajmy do potrawy także pierś z kurczaka. Uzyskamy wysublimowane, lecz dobrze doprawione danie.

  • Danie jednogarnkowe.

  • Leczo z kurczakiem

    Kurczaka kroimy w kostkę i smażymy na patelni.

  • Zdrowe i niskokaloryczne, w sam raz na lekki obiad lub kolację. Dla amatorów cukinii i bakłażana.

  • Szaszłyki z kurczakiem

    Składniki: podwójna pierś z kurczaka bakłażan papryka czerwona papryka zielona cukinia curry 4 łyżki jogurtu naturalnego słodka papryka kurkuma rozmaryn  zioła prowansalskie  sól pieprz Przygotowanie: 1. Patyczki do szaszłyków namocz w wodze. Piersi z kurczaka umyj, pokrój. W misce połącz jogurt i przyprawy, dodaj kurczaka, wymieszaj, odstaw do lodówki na...

  • Proste, smaczne i lekkie :) Przepis zgodny z dietą dr Dukana.

  • Nadziewane piersi kurczaka

    Sposób przygotowania 1. Pierś umyj, rozbij, posól. Mięso natrzyj przyprawami. Odstaw na godzinę. Cebulę, kurki pokrój, usmaż, posól.  2. Na każdy płat piersi kładź farsz i ser, zwiń. Obtocz w mące, obsmaż. Włóż do brytfanki, zalej bulionem, przykryj i duś 40 minut. Papryki i cukinię pokrój, podsmaż na oliwie z przyprawami. Podawaj z roladkami. 

  • szybkie, proste i smaczne

Artykuły na temat: cukinia pierś z kurczaka
  • Kremowa z kurczakiem i cukinią

    ..., mieszając, przez kilka minut. Przełóż do garnka. Na resztce tłuszczu podsmaż umytą i pokrojoną pierś kurczaka i cukinię. Odłóż na bok.  3. Pozostałe warzywa zalej gorącym bulionem. Dopraw do smaku(...) każdej ułóż porcję kurczaka i cukinii. Zobacz także:

  • Cukinia - jak ją przyrządzić?

    ...na kilogram cukinii), dodaj aromat waniliowy i ananasowy. Pierś z kurczaka z cukinią smażoną z rozmarynem Składniki: 2 małe cukinie, 2 łyżki miodu, duża cebula, łyżeczka sosu sojowego, 3 łyżki oliwy, łyżeczka suszonego rozmarynu, sól, czerwony pieprz, łyżeczka soku z cytryny, pierś z kurczaka. Przygotowanie: Kurczaka zalej sokiem z cytryny i odstaw na 10 minut. Cukinie umyj i pokrój w talarki...

  • Podaj drób na różne sposoby

    Pałka z kurczaka z warzywami Składniki na 4 porcje: 4-6 pałek kurczaka, 2 kolorowe papryki, 5-6 ziemniaków, cukinia, 2 cebule, 2 marchwie, szklanka bulionu, 3-4 łyżki oliwy, 4 łyżki oleju(...) kurczaka można też uzupełnić pokrojoną drobniutko cebulą oraz kilkoma jabłkami startymi na tarce. Pieczeń podawać z warzywami i ziemniakami gotowanymi na parze. Marynowana pierś z indyka Składniki na...

  • Co jeść, aby uniknąć udaru mózgu

    Zupa z soczewicy, łosoś pieczony z czosnkiem, ryż brązowy, szpinak, sok z żurawiny. Albo barszcz czerwony niezabielany, makaron razowy, grillowana pierś z kurczaka z szaszłykami z cukinii, papryki...

  • Co jeść po usunięciu woreczka żółciowego?

    ...oraz jogurty 0 proc. tłuszczu. Z mięs wybieraj białe i chude czerwone. Może to być np. pierś indyka i udka kurczaka bez skóry, cielęcina, wołowina, polędwiczki wieprzowe, schab. Dwa razy(...), ziemniaki z wody z odrobiną masła, cukinia duszona bez tłuszczu. Szklanka soku pomidorowego. Podwieczorek. Jabłko pieczone z odrobiną miodu, cynamonem i rodzynkami lub koktajl z jogurtu 0 proc. tłuszczu...

  • Dieta makrobiotyczna, czyli  ograniczająca białko

    ...pierś z kurczaka z sałatką z ananasa i melona, kompot. Podwieczorek Naleśnik z serem i rodzynkami,  herbata albo marchewka, jabłko, jogurt naturalny, woda. Kolacja Tarta z jajem, porem...

  • Wzmocnij mięśnie dietą

    ...krem z dyni, gotowana pierś z marchewką i porem, ryż, sałata z pomidorami, kompot. Podwieczorek Sałatka owocowa, woda z limonką lub garść migdałów, sok.  Kolacja  Łosoś pieczony z grzybami leśnymi, ziemniaki, surówka z selera naciowego, lemoniada albo zapiekanka z ziemniaków, kurczaka, cebuli, cukinii i brokułów, sok pomarańczowy. Zobacz także: 

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ..., pieczarki. Dodaj do ryżu, przypraw. Wtorek: Kurczak z kaszą i cykorią Składniki: 200 g piersi kurczaka, oliwa, sól i pieprz, 6 łyżek ugotowanej kaszy gryczanej, cykoria, jabłko, łyżka jogurtu, 2 orzechy włoskie Upiecz w folii natartą solą i oliwą pierś kurczaka. Cykorię pokrój, wymieszaj z jogurtem i pokruszonymi orzechami. Zjedz z kaszą gryczaną. Środa: Warzywne wstążki Składniki: marchew...

  • Jak zdrowo się odżywiać? Sprawdźcie przykładowy jadłospis

    ...talerzu. Ułożyć drobno pokrojoną pierś z kurczaka. Pokroić pomidor i rzodkiewkę, wymieszać ze śmietaną i doprawić solą i pieprzem. Wyłożyć na omlet. Posypać świeżym szczypiorkiem. II śniadanie(...) i zmiksować z miodem na mus owocowy. Można też zastąpić owoce jagodowe cytrusami. II śniadanie Krem cukiniowy z miętą Składniki : cukinia 1 średnia sztuka, ziemniak 1 średnia sztuka...

  • Dieta bez laktozy

    ...pierś z kurczaka z surówką z kapusty pekińskiej, do tego komosa ryżowa. Podwieczorek: Kanapka z hummusem i kiełkami rzodkiewki. Kolacja: Sałatka z sałaty lodowej, rukoli, papryki, pomidorów, polana(...) śniadanie: Budyń jaglany z migdałami i pomarańczą. Obiad: Bataty z wegetariańskim leczo (ciecierzyca, papryka, pomidory, cukinia, fasola biała, bakłażan, słonecznik). Podwieczorek: Pudding chia na mleku...