• Informacje na temat:

    co podac zamiast sałaty do obiadu

Przepisy na temat: co podac zamiast sałaty do obiadu
  • Świąteczne pogotowie ratunkowe – sposoby, jak zaoszczędzić czas

    ...kilka dni przed świętami. Nie chodzi wyłącznie o posprzątanie mieszkania na błysk, umycie okien i wyprasowanie obrusu. Również niektóre potrawy jesteśmy w stanie przyrządzić zawczasu. Zamiast męczyć się(...) Naturrino. Są to wyroby przygotowane bez użycia konserwantów i sztucznych dodatków. Wystarczy odpowiednio ułożyć je na półmisku i udekorować liśćmi sałaty (pięknie wygląda połączenie sałaty masłowej...

  • Pomysłowe menu dla małego niejadka

    ...2. a 4. rokiem życia. To okres buntu i budowania własnej tożsamości. Niestety, często owe "nie chcę" dotyczy jedzenia. Prośby, groźby wywołują jeszcze większy opór, złość. Zamiast naciskać i prosić, zmień(...) wybierać Zamiast podawać gotowe danie, wcześniej pytaj dziecko, co chce zjeść. Nie zadawaj ogólnego pytania: co chcesz zjeść na obiad? Zawęź wybór do konkretnych dań. Pytaj: wolisz pulpet czy...

Artykuły na temat: co podac zamiast sałaty do obiadu
  • Tortilla po diabelsku

    Składniki na 4 porcje: 4 placki tortilla, 20 dag fileta z kurczaka, 4 liście sałaty, papryka, po pół puszki kukurydzy i czerwonej fasoli, cebula, ząbek czosnku, łyżka ostrej papryki, łyżka(...) i posiekaną natkę (kto lubi, może zamiast natki użyć posiekanej świeżej mięty). Dopraw pieprzem i wymieszaj. Krok 4 Tortille podgrzewaj po kolei na suchej, najlepiej teflonowej patelni (po około pół...

  • Airfryer Philips to wielofunkcyjne urządzenie do smażenia, grillowania i pieczenia. Dzięki wyjątkowej technologii opływu powietrza RapidAir gwarantuje do 80% mniej tłuszczu w twoim jedzeniu, zapewniając doskonały smak potraw. W urządzeniu Airfryer można więc przygotować zdrowe jedzenie, które jest chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, używając bardzo małej ilości tłuszczu lub w ogóle z niego rezygnując. Nie potrafisz zrezygnować ze smażonych potraw, choć masz świadomość, że ociekające...

  • Sosy sałatkowe z grzankami

    Warzywa to ważny element naszej diety, jednak nie zawsze wiemy jak smacznie i ciekawie je przyrządzić. Zwykle stanowią dodatek do głównego dania, ale czasem zamiast typowego obiadu czy kolacji mamy ochotę na pyszną sałatkę, wtedy warto sięgnąć po nowe sosy sałatkowe Knorr 2 w 1.

  • Waży około 1-2 kg. Pod grubą skórką kryje przepyszny, soczysty miąższ. Dla miłośników tego owocu mamy dobrą wiadomość: ananas jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy. Jakie właściwości mają ananasy? / fot. 123rf.com   Ananas pod mikroskopem 100 gramów ananasa to zaledwie 50 kcal, a równocześnie prawie 60 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Wśród ważnych witamin, które zawiera ten słodki owoc, są także witaminy z grupy B, które pełnią istotną rolę w przemianie materii i walce ze...

  • Dziewięć produktów, które sprawią, że nie utyjesz, nawet gdy będziesz jadła słodycze

    ...wysoki poziom może prowadzić m.in. do nadwagi i cukrzycy. Szybka sałatka do obiadu: główka sałaty rzymskiej, porwanej na cząstki, po 2 garście: roszponki, rukoli, młodych liści szpinaku, ogórek(...) spalające tłuszcz Chili: Jej sekret tkwi w kapsaicynie. Związek ten pobudza naturalny proces, w którym kalorie z posiłków zostają przekształcone w ciepło, zamiast w tkankę tłuszczową. Cynamon: Ogranicza...

  • Co zrobić, aby wyrwać się z kuchennej rutyny i zaserwować bliskim wyjątkowy obiad? Nie musicie spędzać długich godzin w kuchni, czasem wystarczy postawić na ciekawy dodatek, który zupełnie odmieni oblicze dobrze wam znanych potraw. Fot. 123RF/Picsel Trudno wyobrazić sobie obiad bez warzywnych dodatków. To niezbędna nam porcja witamin, dzięki której nawet tradycyjny kotlet z ziemniakami nabiera zupełnie nowego wyrazu. Jednak co zrobić, gdy czas nagli, a nam brakuje kulinarnej weny? W tym...

  • Jak pomóc uczniowi zdać egzamin?

    ...: dziecko jest przejedzone i niedożywione równocześnie. - Wystarczy, że odmawia jedzenia śniadań w domu, w szkole zamiast kanapki kupuje sobie chipsy, zaś na obiad domaga się mrożonej pizzy. Jeśli(...) nie widnieją tam symbole E 451 i E 452, pod którymi kryją się te substancje. Skąd mama ma wiedzieć, ile czego dziecko powinno zjadać? - Wystarczy, że jego posiłki będą urozmaicone i zamiast produktów...

  • Nowy rok warto rozpocząć uroczystym obiadem w gronie najbliższych. Jeśli zachodzisz w głowę, czym zaskoczyć gości, nasi czytelnicy podzielili się swoimi sprawdzonymi przepisami na wyjątkowe dania. Fot. 123RF/Picsel 1 stycznia to kolejna okazja do świętowania. Po szaleństwach sylwestrowej nocy dobrze jest spotkać się z bliskimi przy uroczystym, noworocznym obiedzie. W końcu wiele osób wierzy, że to jak spędzimy pierwszy dzień nowego roku, rzutuje na kolejne 365 dni. Warto więc w ten sposób...

  • Idealne menu po 1. urodzinach

    ...koktajlowe), kilka plasterków ogórka, 3 rzodkiewki, 2-3 liście sałaty, 2 łyżki tartej marchewki, itp. Jarzyn, które wymagają gotowania, np. kalafiora, cukinię, nie rozgotowuj do miękkości - wtedy(...) obiadu wystarczą 2-3 łyżki kaszy (np. jaglanej, gryczanej, pęczaku) lub podobnej wielkości porcja makaronu. Tłuszcze Tak jak w 1. roku życia, malec nadal powinien otrzymywać tłuszcze roślinne...

  • Co zrobić, aby wyrwać się z kuchennej rutyny i zaserwować bliskim wyjątkowy obiad? Nie musicie spędzać długich godzin w kuchni, czasem wystarczy postawić na ciekawy dodatek, który zupełnie odmieni oblicze dobrze wam znanych potraw. Fot. 123RF/Picsel Trudno wyobrazić sobie obiad bez warzywnych dodatków. To niezbędna nam porcja witamin, dzięki której nawet tradycyjny kotlet z ziemniakami nabiera zupełnie nowego wyrazu. Jednak co zrobić, gdy czas nagli, a nam brakuje kulinarnej weny? W tym...