• Informacje na temat:

    co mozna zrobic szybko i smacznie na kolacje w 10 minut

Przepisy na temat: co mozna zrobic szybko i smacznie na kolacje w 10 minut
  • Kipi kasza...

    ..., potasu, fosforu i magnezu. Zawierają gluten i mają dość grube ziarna, więc można podawać je maluszkowi po skończeniu 9.-10. miesięcy. Kuskus Podobnie jak kaszę mannę, wytwarza się ją z pszenicy. I równie łatwo oraz szybko można ją przygotować. Kuskus wystarczy po prostu zalać wrzątkiem i poczekać około 5 minut, aż spęcznieje. Kasza ta zawiera spore ilości glutenu, więc można podać ją malcowi po...

  • Szybki obiad z prostymi produktami w zaledwie 10 minut. Możesz wziąć dowolny makaron, ugotuj go tak, jak jest napisany na opakowaniu. Używam również nie tylko filetu z kurczaka, ale także innego mięsa, a także mięsa mielonego.

  • Czasami zrobienie kanapek zajmuje więcej czasu niż ta pyszna owsianka.

  • Mega szybki, mega zdrowy i tylko w jednym jedynym garnku – nasz najszybszy obiad. A wygląda tak:

  • Jeżeli w przerwie na reklamę zgłodniałeś to zrób spaghetti. To zajmie tylko 10 minut!

  • Przepis dostałam od sąsiadki. Wykonanie ich jest ekspresowe, w sam raz na niezapowiedzianych gości :)

  • Tak niewiele składników nam potrzeba i czasu by powstało danie smaczne na kolacje.

  • szybko, tanio, zdrowo i pysznościowo :) chrupiące, słodkie domowe musli i na jakieś dwa tygodnie drugie śniadanie gotowe w minutę:)

  • Danie w 10 minut? Smaczne i pożywne? To możliwe? Oczywiście, że tak! :-) Ciecierzyca po bretońsku to wariacja na temat fasoli po bretońsku, tylko w znacznie krótszej wersji. Koniecznie wypróbujcie! Sprawdza się szczególnie wtedy, gdy odwiedzą Was niezapowiedziani Goście! ;-)

Artykuły na temat: co mozna zrobic szybko i smacznie na kolacje w 10 minut
  • 24 sposoby na zdrowe święta

    ...świąteczne smaki. Najważniejsza jest dla mnie jakość produktów. Wolę kupić mniej, ale lepszego gatunku. Są nie tylko smaczniejsze, ale też bardziej odżywcze, bo zawierają więcej korzystnych dla zdrowia(...), 1 szklanka mleka ryżowego (lub innego roślinnego), 1 szklanka wody, kilka goździków, szczypta cynamonu. Owoce moczę w wodzie (ok. 20 minut), potem gotuję je wraz z przyprawami w mleku ryżowym, wyjmuję...

  • To, że jesteśmy coraz bardziej zabiegani i zapracowani brzmi niemal jak truizm. Niestety, nie zmienia to faktu, że codzienna gonitwa odbija się negatywnie na naszych nawykach żywieniowych. Fot. 123RF/Picsel Jadamy szybko i byle jak. Często w pracy sięgamy po przekąski, by wieczorem pofolgować sobie ciężką i wysokokaloryczna kolacją. Czy naprawdę na porządny obiad możemy pozwolić sobie wyłącznie w weekend?   Przeciwnie! Zapraszamy do cyklu "Obiad w 30 minut". Co tydzień będziemy podsuwać...

  • Schudnij bez diety

    ...dopadają po takiej uczcie. To zwykle kilka minut przyjemności kontra kilka godzin złego samopoczucia. Czasem nawet jeszcze dłużej, jeśli jesteśmy na diecie i pozwalamy sobie na wyłom. Proszę wierzyć(...) dieta dla chorych na celiakię, nieceliakalną nietolerancję glutenu i alergię na białko pszenicy, czyli dla 10 proc. Polaków. Tymczasem stosuje ją 40 proc. odchudzających się! Bez zdrowotnych wskazań...

  • Małe okrągłe ziarenka, beżowe „perełki”, które po zalaniu wodą pęcznieją i już po kilku minutach są gotowe do spożycia – oto kuskus. Ta „ekspresowa” odmiana kaszy już na stale zadomowiła się w naszej kuchni. Fot. 123RF/Picsel Kuskus znany był już 3 tysiące lat temu i po dziś dzień stanowi wyjątkowo istotny składnik dań kuchni afrykańskiej i orientalnej. Ten rodzaj kaszy ma specjalne znaczenie w krajach muzułmańskich - jest symbolem szczęścia i bogactwa, dlatego czyni się go tradycyjnym...

  • Pyszne, rozgrzewające dania na zimowe dni!

    .... Ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę. Do garnka wlewamy 2 litry wcześniej przygotowanego wywaru mięsnego, dodajemy ziemniaki i gotujemy około 10 minut do miękkości. Następnie dodajemy kapustę(...) WINIARY w 1l wrzącej wody. Następnie umyty, pokrojony w kostkę i podsmażony na maśle filet kurczaka (200g) dodajemy do zupy i gotujemy około 10 minut. Po upływie tego czasu do garnka dodajemy 2 łyżki...

  • Wyczekiwany najbardziej przez najmłodszych, którzy pod groźbą jego braku zjadają pilnie nawet brukselkę. Czasem jednak nie mamy już siły, by go zrobić. O czym mowa? Oczywiście o deserze. Oto nasze propozycje na desery, które są smaczne i szybkie. Fot. 123RF/Picsel Z pewnością każdy z nas doskonale zna to uczucie, gdy nachodzi nas nagła ochota na coś słodkiego. W takiej sytuacji mało kto zaczyna przygotowywać ciasto lub inny skomplikowany deser, który pozwoli nam zaspokoić zachciankę już po...

  • Kipi kasza...

    ..., potasu, fosforu i magnezu. Zawierają gluten i mają dość grube ziarna, więc można podawać je maluszkowi po skończeniu 9.-10. miesięcy. Kuskus Podobnie jak kaszę mannę, wytwarza się ją z pszenicy. I równie łatwo oraz szybko można ją przygotować. Kuskus wystarczy po prostu zalać wrzątkiem i poczekać około 5 minut, aż spęcznieje. Kasza ta zawiera spore ilości glutenu, więc można podać ją malcowi po...

  • Zjedlibyśmy coś, ale tak naprawdę nie mamy ani pomysłu, ani czasu na wielkie gotowanie. Co robić? Gotować, ale szybko, zdrowo i tanio. Przedstawiamy listę potraw, które można przygotować dokładnie w kwadrans. Fot. 123RF/PICSEL Jesteśmy coraz bardziej zapracowani, przez co w ciągu tygodnia pozostaje nam niewiele czasu na gotowanie. Jednak nie oznacza to, że jesteśmy skazani na zupki z proszku i nieciekawie wyglądające mrożonki. Pyszny obiad można przygotować nawet w 15 minut. Jednak w tym...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ...przecieru pomidorowego, wymieszaj. Gotuj jeszcze przez 10-15 minut. Osobno ugotuj makaron, odcedź. Podziel zupę i makaron na dwie porcje. Obniż indeks glikemiczny! Niski indeks glikemiczny (IG(...) pysznych ciast i bułeczek. Pamiętaj! Możesz jeść smacznie, nawet słodycze, ważne tylko, by utrzymywać stężenie glukozy we krwi na stałym poziomie. Dlatego powinnaś jadać 5 posiłków dziennie, regularnie...

  • Zjedlibyśmy coś, ale tak naprawdę nie mamy ani pomysłu, ani czasu na wielkie gotowanie. Co robić? Gotować, ale szybko, zdrowo i tanio. Przedstawiamy przegląd potraw, które można przygotować dokładnie w kwadrans. Fot. 123RF/PICSEL Jesteśmy coraz bardziej zapracowani, przez co w ciągu tygodnia, pozostaje nam niewiele czasu na gotowanie. Jednak nie oznacza to, że jesteśmy skazani na zupki z proszku i nieciekawie wyglądające mrożonki. Pyszny obiad można przygotować nawet w 15 minut, jednak w tym...