• Informacje na temat:

    co mozna zrobic na szybko bez miesa

Przepisy na temat: co mozna zrobic na szybko bez miesa
  • Wszystkie sklepowe słodycze można zrobić w zdrowych wersjach

    ...i cieszyć się smakiem bez wyrzutów sumienia. Jednak większość z nas ma nawyk przynoszenia przy okazji każdych odwiedzin czegoś słodkiego - szczególnie, gdy wiemy, że w domu jest dziecko. Najczęściej są to, kupione po drodze, sklepowe słodycze. Masz pomysł, jak to zmienić? - Bezwzględny zakaz jedzenia słodyczy nie jest rozwiązaniem. Nawet jeśli rodzice będą przestrzegać go w domu, dziecko sięgnie...

  • Rodzinny obiad na szybko? Zapiekanka z makaronem!

    Mamo, co dziś na obiad?! Z pewnością nieraz słyszysz to zdanie. Zadowolić Twojego głodomora nie jest łatwo. Gorączkowo zastanawiasz się, co przygotujesz szybko, smacznie i zdrowo? Z opresji uratuje Cię nie kto inny jak bohaterka wszystkich rodzicielek – zapiekanka z makaronem!

  • Malika: Umiejętność łączenia smaków można sobie wyrobić

    ...? - Przyprawy to wiele różnych konsystencji, smaków i aromatów. Jedne doskonale się mrożą, inne lepiej przechowuje się w wersji suszonej, ale nigdy nie w oryginalnym papierku, bo wtedy szybko(...) ustawioną w kuchni szafkę tak, żeby ta przyprawa wyjęta po pół roku leżakowania w tylnej szufladzie blisko piekarnika przypadkiem nie była bez smaku. Także bardzo ważne jest to, w jaki sposób...

  • Makaron w sosie śmietanowym

    Takie danie zrobisz szybko i bez wysiłku, smakuje naprawdę doskonale. Można wykorzystać do niego makaron w różnych kolorach.

  • Zupa gulaszowa z grilowaną papryką

    Jesienią i zimą lubię jeść zupy. Przede wszystkim dlatego, że rozgrzewają, ale także dlatego, że można je zrobić w miarę szybko, wrzucając wszystko do jednego gara.

  • Świąteczne dania dla najmłodszych

    Nie zdradzimy chyba żadnej tajemnicy, jeśli powiemy, że to, co smakuje dorosłym, dzieciom często nie smakuje w ogóle. Podobnie wygląda sprawa z daniami świątecznymi, do których najmłodsi podchodzą zwykle sceptycznie i bez przekonania. Nie oznacza to jednak, że w tej sytuacji nic nie da się zrobić. Przeciwnie! Aby rozbudzić apetyt naszych pociech, wystarczy tylko sięgnąć po przepisy, które trafią...

  • Spaghetti jak u włoskiej Mammy!

    ...nitki stanowią bez wątpienia jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli Włoch. W dodatku szturmem podbiły one podniebienia ludzi na całym świecie. Uroczo zawijane widelcem, znakomicie komponują się z rozmaitymi sosami. Co więcej,  przepisów z udziałem makaronu spaghetti  znajdziesz bez liku. Co ciekawe, w Polsce makaronowe pasma niektórzy dodają nawet do... tradycyjnego rosołu. Złociste pyszności...

  • Grzyby - smak jesieni

    W Polsce dania z grzybami od wieków są obecne w kuchni tradycyjnej. Doskonale sprawdzają się jako główny składnik potraw, dodatek w sosach, nadzienie do pierogów czy pieczeni. Bez barszczu(...) prawie meta! Wymieszaj połowę parmezanu z makaronem, podlej odrobiną wody z gotowania i mieszaj szybko, aż się zagęści. Wyłóż na każdy talerz porcję makaronu, zrób gniazdo, i połóż jajko na środku...

  • Dieta bezglutenowa - z czym to się je?

    Dla tych, którzy zrezygnowali z pszenicy, ale nie wyobrażają sobie Wigilii bez pierogów, powstała książka kucharska "Kuchnia polska bez pszenicy" Marty Szloser i Wandy Gąsiorowskiej.

  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    Trudno wyobrazić sobie kuchnię grecką bez oliwy z oliwek, całego bogactwa warzyw i aromatycznych przypraw, jagnięciny, owoców morza oraz sera feta.

Artykuły na temat: co mozna zrobic na szybko bez miesa
  • Od dziś nie jem mięsa

    ..., następnie gotujemy jeszcze co najmniej raz, zmieniając wodę, najlepiej w garnku bez pokrywki. Dzięki temu pozwalamy ulotnić się substancjom wzdymającym, które u wielu ludzi wywołują nieprzyjemne(...)). Dostarczenie takiej ilości tego mikroelementu na diecie bezmięsnej to trudne wyzwanie. Wegetarianie mogą wykorzystać jajka, w których jest sporo (0,4 mg) dobrze przyswajalnego żelaza hemowego. Weganie...

  • Rak żołądka. Jak szybko go rozpoznać?

    ...żołądkiem, musimy szybko reagować. Generalnie zaleca się, by iść do lekarza i zrobić gastroskopię zawsze, gdy dolegliwości utrzymują się nieprzerwanie przez dwa tygodnie. Niestety, nie ma badań genetycznych(...). To znaczy bez rozcinania brzucha, ale za pomocą wprowadzonych do żołądka wzierników i narzędzi. Usuwa się wtedy zmienione fragmenty śluzówki. U niektórych chorych, aby zmniejszyć masę guza, stosuje...

  • Schudnij bez diety

    Masz dosyć wciąż nowych cudownych pomysłów na dietę? Możesz od nich odpocząć, a przy tym schudnąć i nareszcie przestać bać się efektu jo-jo. Okazuje się, że można bezstresowo pogodzić to, co lubisz z zasadami zdrowego odżywiania.

  • Jedzenie bez obsesji

    ...najeść się do syta. Dziś mało kto przestrzega postów, nie ma też problemu z dostępem do żywności, jednak zastawiony stół nadal daje nam poczucie bezpieczeństwa. Jest też wyrazem miłości do bliskich(...) odchudzają?  - Zbyt szybko się poddają. Nie można załamywać się niepowodzeniami. Jedna porażka nie oznacza, że wszystko poszło na marne. Często namawiam pacjentów: przejdź koło cukierni, wstąp, pooglądaj...

  • Anemia? Można z nią dobrze żyć

    ...piętro łapała zadyszkę. A przecież była wtedy dużo młodsza niż dziś. Jej problemy ze zdrowiem zaczęły się w okresie dojrzewania. Szybko rosła, towarzyszyły temu bóle kości, czasem pojawiały się kołatania(...) rodzaju suplementy i preparaty z zawartością żelaza i witaminę C, która pomaga je przyswajać, zaczęła przyjmować już w liceum. Najgorsze objawy: brak koncentracji, męczliwość, chłód, ustępowały dość szybko...

  • 10 pomysłów na szybki obiad

    Filet z kurczaka z pomidorami i oliwkami Składniki: 4 cebule 2 ząbki czosnku 600 g pomidorów 700 g filetu z kurczaka 4 łyżki oliwy z oliwek 60 g migdałów bez skórki 3 listki laurowe 150 ml wytrawnego białego wina Sól Pieprz Pół pęczka pietruszki Cebulę i czosnek obrać i drobno pokroić.  Pomidory pokroić w kostkę, mięso w plastry o grubości 1 cm. Na...

  • Szybki zimowy obiad

    ...i wyłóż kurczaka z warzywami. Przygotowanie (bez czasu oczekiwania): 30 minut Porcja: 380 kalorii Indyk z kaszą kuskus Składniki na 4 porcje: 30-40 dag piersi z indyka, średnia cebula, papryka(...), gałką lodów śmietankowych lub waniliowych. Brzoskwinie możesz zastąpić prażonymi jabłkami ze słoika albo mrożonymi owocami. Przygotowanie (bez czasu oczekiwania): 20 minut Porcja: 315 kilokalorii...

  • Osiem rzeczy, które musisz zrobić w Oslo, ale… inaczej!

    ...w 2009 roku budynek otrzymał nagrodę Miesa van der Rohe przyznawaną perełkom współczesnej architektury przez Unię Europejską. Opera stała się jednym z ulubionych miejsc spotkań młodych mieszkańców Oslo(...) słodycze. Większość turystów idzie ich tropem i nie wyobraża sobie powrotu do kraju bez przysmaków firmy Freia. Nad centrum Oslo dumnie wznosi się ogromny budynek tej firmy założonej w 1889 roku przez...

  • Karmienie piersią bez problemów

    Część świeżo upieczonych mam rozpoczyna karmienie piersią bez większych kłopotów. Jednak niektóre kobiety już na początku swej mlecznej drogi napotykają wiele problemów, z którymi trudno jest im sobie samodzielnie poradzić. Osamotnione i pozbawione pomocy zazwyczaj szybko się poddają. Szacuje się, że w Polsce aż 70 procent młodych mam przedwcześnie kończy karmienie naturalne. Powody ich decyzji...

  • Jak przygotować święta bez chemii

    Julita Bator - autorka książek o zdrowym gotowaniu podpowiada, jak przygotować święta bez glutaminianu sodu i sztucznych barwników, żeby zachować tradycyjny smak wigilijnej kolacji.