• Informacje na temat:

    ciastka z płatków kukurydzianych bez pieczenia

Przepisy na temat: ciastka z płatków kukurydzianych bez pieczenia
  • Dobry początek dnia. Ciasteczka owsiane i nie tylko!

    Trzecie już w tym tygodniu śniadanie, a wy macie dość tradycyjnych kanapek? Zaproponuj rodzinie alternatywę – postaw na zboża! Do wyboru owsianki na słodko i wytrawnie lub ostatni przebój - ciastka owsiane! Pyszne i przede wszystkim - sycące. Aż trudno im się oprzeć!

  • Ciastka bez pieczenia, chrupiące i bardzo dobre.

  • Wyzwania diety bezglutenowej

    Osoby uczulone lub nietolerujące glutenu, a także chorujące na celiakię zmagają się z trudnościami w przygotowywaniu posiłków, które będą dla nich bezpieczne. W ich codziennej diecie wiele produktów jest zabronionych, a nawet ich znikoma ilość w posiłku może poważnie zaszkodzić. Co można jeść, a czego bezwzględnie trzeba unikać w diecie bezglutenowej?

  • Pyszne ciasteczka z płatków owsianych z bakaliami. Takie na szybką zachciewajkę, bez pieczenia, gotujemy, formujemy, studzimy i podajemy. Smacznego.

  • To musisz wiedzieć o diecie bezglutenowej!

    Co jest podstawą diety bezglutenowej, a co trzeba z niej wykluczyć? Sprawdź, jakie są zalecenia postępowania dietetycznego w przypadku nietolerancji glutenu.

  • Gotowanie dla smyka alergika

    ...z dodawania ich do potraw (tak możesz przygotować ciasto owocowe z kruszonką, naleśniki i wiele innych specjałów). Mleko zastępuj wodą lub preparatem mlekozastępczym, a mąkę pszenną - mąką bezglutenową (ryżową, kukurydzianą, gryczaną lub specjalnymi bezglutenowymi mieszankami mącznymi). Produkty te możesz spokojnie wprowadzić do menu całej rodziny. Z pewnością nikt z domowników nie zauważy, że...

  • Pomysł powstania babeczek podsunęła mi moja córeczka i tak całkiem przypadkiem wyszły pyszne chrupiące babeczki z budyniowym nadzieniem.

  • Pyszne i przede wszystkim zdrowe ciasteczka kukurydziane.

  • Kolejny przepis na kukurydzianki, ale tym razem bez tradycyjnej mąki. Zrobiłam je "na oko" i wyszły super.

Artykuły na temat: ciastka z płatków kukurydzianych bez pieczenia
  • Ciasta bez pieczenia

    ...pokruszonych płatków kukurydzianych oraz 4 łyżki płatków migdałowych. Dobrze wymieszaj i wyłóż dno tortownicy. Chrupiąca masa znakomicie zastąpi biszkopty. Łatwe wyjmowanie Ciasto bez trudu wyjmiemy(...) bez skórki, 25 dag cukru, 15 dag masła, 10 dag biszkoptów albo herbatników maślanych, 25 dag malin, 3 łyżeczki żelatyny, 40 dag tłustego mielonego twarogu, 25 dag śmietany kremówki, 2 łyżki konfitury...

  • Żywność, która zniszczy ci zdrowie

    Jednym z powodów, które skłoniły mnie do przejścia na zdrowy tryb odżywiania, była chęć poprawienia samopoczucia. Zrozumiałam, że jedzenie przetworzonej żywności zawierającej cukier i sztuczne dodatki sprawiało, że czułam się poirytowana, ociężała albo bez powodu pobudzona lub po prostu miałam podły nastrój. Odrobina śmieciowego jedzenia na wynos uspokajała moje kubki smakowe na jakieś 5 minut...

  • Co z tym glutenem?

    Nie jedzą go Gwyneth Paltrow, Kayah, Grażyna Szapołowska. Kolejna moda czy też taka dieta naprawdę dobrze wpływa na zdrowie i na urodę? Specjaliści przekonują, by nie stosować jej bez potrzeby. Dlatego zanim i ty odstawisz gluten, sprawdź, czy to właśnie on jest winien twoim problemom. Może chodzi jedynie o nadmiar dań mącznych w menu?

  • Odchudzamy naszą kuchnię

    .... Jedna łyżka płatków z rodzynkami, suszonymi bananami i płatkami kukurydzianymi to 49 kcal. Dosładzane miodem to już 73 kcal. Łyżka płatków owsianych ze świeżymi jabłkami, bez cukru - 37 kcal. Frytki(...) proc - mlekiem 1,5 proc. (beztłuszczowe jest bezwartościowe). Do zup i sałaty zamiast śmietany używaj jogurtu. Jak najrzadziej kupuj wędlinę. Zastąp ją pieczonym w do- mu (bez tłuszczu!) indykiem lub...

  • Menu na obniżenie cholesterolu

    ...(kurczak, indyk, cielęcina). Jedz je bez skóry, pod nią gromadzi się dużo tłuszczu. Wyklucz tłuszcz pochodzenia zwierzęcego: smalec, słoninę, masło oraz mieszanki masła z margaryną. Zamień je na...

  • Słodkie co nieco - pyszne i zdrowe desery

    Co robić, kiedy przyjdzie nam nagle ochota na coś słodkiego, a jednocześnie nie chcemy zapychać się byle czym? Oto przepisy na pyszne, łatwe i zdrowe słodkie przekąski, które małym nakładem sił możemy zrobić same i potem bezpiecznie jeść oraz podawać naszym dzieciom.

  • W superformie: 10 prostych sposobów na płaski brzuszek

    ...zaś dodawaj owoce! Jeśli zdecydujesz się na muesli, do płatków kukurydzianych lub pełnoziarnistych zalanych chudym mlekiem wrzuć 2 posiekane suszone morele lub śliwki. 6. Obiad nie za późno(...). Jadaj małe posiłki 5-6 razy dziennie - nie obciążysz wówczas żołądka. Żuj starannie i powoli każdy kęs. 2. Bez błonnika ani rusz! To składnik wręcz bezcenny dla płaskiego brzuszka! Ma same...

  • Gotowanie dla smyka alergika

    ...- mąką bezglutenową (ryżową, kukurydzianą, gryczaną lub specjalnymi bezglutenowymi mieszankami mącznymi). Produkty te możesz spokojnie wprowadzić do menu całej rodziny. Z pewnością nikt z domowników nie zauważy, że panierka na schabowym jest zrobiona z jajek przepiórczych i bułki bezglutenowej. Nie musisz się uczyć gotowania od nowa, po prostu próbuj modyfikować znane ci przepisy. Jeśli nie masz...

  • Plan miasta wersja light

    Wracając z imprezy, fundujesz sobie kebab. Życie w wielkim mieście jest pełne smaków i... pułapek. Jak je omijać bez ssania w żołądku - radzi dietetyk Małgorzata Różańska. Dom - rano Nic nie jesz(...) jajecznica albo kanapki z wędliną. Coraz częściej do pracy bez śniadania wychodzi też twój mąż, a do szkoły dziecko. Ekspert: U osób, które twierdzą, że nie czują rano głodu, to tak naprawdę kwestia...