• Informacje na temat:

    ciastka owsianki

Przepisy na temat: ciastka owsianki
  • Ciastko zbożowe zamiast owsianki na śniadanie?

    Czy ciastka zbożowe są dobrą alternatywą dla śniadania jedzonego w pracy? Tam ciężko przecież ugotować owsiankę, a ciastka można po prostu wkruszyć do jogurtu. Jak przekonuje w rozmowie z PAP Life Daria Ładocha - miłośniczka gotowania i trener żywieniowy - zawsze warto zjeść śniadanie przed wyjściem do pracy. "Jeżeli nie ma na to czasu w domu, wówczas ratujemy się w pracy. Mimo że ciastka zbożowe...

  • Wspomnienie mojego dzieciństwa, gdy mama robiła słodkości, których nie było w sklepach. Teraz słodycze są, ale do owsianek ciągle wracam z przyjemnością. Szybkie w wykonaniu. Można długo przechowywać. I zdrowsze od zwykłych ciastek.

  • Śniadaniowa mapa świata - od ciastek po pikantne zupy

    ...do różnorodnych wypieków - rozmaite ciastka, smażone pączki, churros zanurzone w czekoladzie - tłumaczy Barber - Z kolei w Brazylii czeka nas wariacja na temat pieczywa śniadaniowego, warto spróbować...

  • Smaczne i dietetyczne ciasteczka bez mąki i białego cukru.

  • Dobry początek dnia. Ciasteczka owsiane i nie tylko!

    Trzecie już w tym tygodniu śniadanie, a wy macie dość tradycyjnych kanapek? Zaproponuj rodzinie alternatywę – postaw na zboża! Do wyboru owsianki na słodko i wytrawnie lub ostatni przebój - ciastka owsiane! Pyszne i przede wszystkim - sycące. Aż trudno im się oprzeć!

  • Pożywne ciasteczka idealne do kawy jak również na śniadanie - wtedy najlepsze są z kakao badź ciepłym mlekiem z miodem:)

  • Wszystkie sklepowe słodycze można zrobić w zdrowych wersjach

    ...nie potrzebujemy go tak dużo, jak mówią np. znane trenerki. Batony, jogurty czy owsianki proteinowe to też ogromny przemysł. Dystans do weganizmu jest być może w Polsce uwarunkowany kulturowo. Na...

  • Rano ważne jest by uzupełnić glikogen i dostarczyć energi na cały dzień. Wszyscy robia juz potrawy świątecfzne, a ja do świąt trzymam diete :)

  • Śniadanie mistrzyni!

    ...- zamiast słodkiego batonika czy ciastka, warto do porannej owsianki czy musli dodać suszone śliwki z Kalifornii, które są bogatym źródłem błonnika zapewniającego sytość, witaminy K wspierającej utrzymanie...

  • Proste w gruncie rzeczy szybkie i zdrowe ;) Moja siostrzenica nawet nie poczekała aż zastygną ;) Taki stary przepis z dzieciństwa ;)

Artykuły na temat: ciastka owsianki
  • Pozornie zdrowe

    O tym, że cukier jest obecny w ciastkach, cukierkach, słodkich napojach czy lodach wiedzą już dzieci. O tym, że zjadanie słodyczy nie dodaje nam zdrowia też już wszyscy dobrze wiemy.

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które są kaloryczną bombą

    Cukier, konserwanty i niezdrowe tłuszcze trans znajdziemy nie tylko w cukierkach, czekoladowych batonach i ciastkach. Są składnikiem produktów, które wyglądają niewinnie, ale mogą ci zaszkodzić. Jak(...) jednak, że jest przygotowane samodzielnie. Gotowe, błyskawiczne owsianki to bogate źródło cukrów, barwników i sztucznych aromatów. Dla własnego dobra trzymaj się od nich z daleka! Płatki owsiane...

  • Zmień dietę i wyrzuć dezodorant!

    ...ziemniaczane, duszona marchew, sok jabłkowy lub krem z białych warzyw z dorszem, kasza jaglana, potrawka z kurczaka, sałatka z pomidora, kompot truskawkowy. Podwieczorek Dwa ciastka owsiane...

  • Dieta po zawale

    ...kapusta z jabłkiem i olejem, kompot z owoców leśnych. Inna opcja: zupa jarzynowa, pęczak, pierś z kurczaka duszona w sosie własnym, surówka z selera i jabłka, kompot.  Podwieczorek  Dwa ciastka...

  • Jak zwiększyć wchłanianie żelaza u chorych na anemię

    .... Podwieczorek Dwa owsiane ciastka z żurawiną, ciepła woda z cytryną, sałatka z pomarańczy, grejpfruta, mandarynki, jabłka oraz kawa zbożowa. Kolacja Czarny makaron z krewetkami, czosnkiem...

  • Co powinnaś jeść, by wzmocnić paznokcie?

    ...i natki pietruszki albo zupa pomidorowa, makaron gruboziarnisty z oliwkami, pomidorkami koktailowymi, gotowanym łososiem. Podwieczorek Dwa ciastka owsiane, duże jabłko, kompot albo garść pestek...

  • Powstrzymaj krwawienie dziąseł

    ...ustnej. Hamuje krwawienie i możesz nie zauważyć choroby dziąseł, dopóki nie pojawi się paradontoza. Chipsy i ciastka - oblepiają zęby i sprzyjają powstawaniu płytki bakteryjnej, która twardnieje...

  • Śniadanie zjedz jak król

    ...wyłącznie dla koneserów. Wcale nie musimy sięgać tak daleko, aby urozmaicić nasze śniadaniowe menu. Wystarczy, że do tradycyjnej owsianki dodamy orzechy i bakalie, a zamiast tradycyjnej jajecznicy przygotujemy ciut bardziej wyszukany omlet. Pomysłem na szybkie, ale pyszne i zbilansowane śniadanie są też ciastka stworzone specjalnie z myślą o śniadaniu połączone z porcją świeżych owoców...

  • Sześć sposobów, by PMS nie był taki straszny

    Choć „kobieta przed okresem” to dla mężczyzn powód żartów i kpin, każda z nas dobrze wie, że PMS z żartami niewiele ma wspólnego. Ból brzucha, napięcie w piersiach, zmęczenie, rozdrażnienie, zły nastrój i napady wilczego apetytu to tylko niektóre z długiej listy ponad 80 symptomów PMS. Jak przetrwać te dni? Jak pomóc samej sobie?

  • Dobre węglowodany pomogą schudnąć

    ...nasza trzustka musi się uporać; ... gotowe ciastka - ich składnikiem są tłuszcze utwardzone, które obciążają serce oraz układ krążenia; ...białe pieczywo i ryż są pozbawione wielu witamin, mają...