• Informacje na temat:

    bomba z płatków

Przepisy na temat: bomba z płatków
  • Przepis na sok z płatków dzikiej róży

    Sok z płatków dzikiej róży zwiększa przyswajalność żelaza, wspomaga chemioterapię, zmniejsza skutki stresu, usuwa z organizmu wolne rodniki i przyspiesza regenerację tkanek. To prawdziwa bomba wielu ważnych dla naszego organizmu składników: witamin (witamina C, A, B1, B2, E i K), garbników, pektyn, soli mineralnych, kwasów organicznych, flawonoidów i żelaza. Sprawdź, jak go przygotować!

  • Jesienne dary natury, o których nie miałeś pojęcia

    Jesień to pora roku, która nie ma w zwyczaju nas rozpieszczać. Niskie temperatury, wiatr i deszcz, brak słońca oraz ciągle nawracające przeziębienie. To skojarzenia, które najczęściej przychodzą nam na myśl kiedy zbliża się okres listopadowo - grudniowy. Jednak pomimo złej pogody, krótszego dnia i spadku nastroju, wciąż nazywamy ją „piękną, złotą jesienią”. Dlaczego? Bowiem jak żaden inny, właśnie ten sezon corocznie dostarcza nam prawdziwą witaminową bombę!

  • 5 najlepszych pomysłów na śniadanie dla dziecka

    ...warzywa! 3. Owsianka inaczej! Poranna porcja płatków owsianych na mleku to źródło magnezu, cynku, żelaza i witamin z grupy B. Idealnie wpłyną na koncentrację malca! Do owsianki dodaj owoce, np(...). Jajka możesz serwować na różne sposoby: np. w postaci lubianej przez dzieci pasty na kanapkę. 5. Bomba witaminowa W menu naszego dziecka powinno znaleźć się 5 porcji warzyw i owoców lub soków. Warto...

  • 5 przepisów na zdrowe desery dla dzieci

    ...czy borówki. W ten sam sposób możesz przygotować mus z innych owoców. Gdy zabraknie świeżych - doskonale sprawdzą się też mrożone. Ten mus to witaminowa bomba, która dodaje energii, polepsza trawienie(...) pomysł na przekąskę do szkoły! Aby je przygotować, możesz wykorzystać przeróżne owoce. Proponujemy: 1 jabłko, szklankę płatków owsianych, 2 łyżki amarantusa, ½ szklanki żurawiny lub rodzynek...

  • Pięć śniadań, które sycą i pomagają schudnąć

    ..., 1 łyżeczkę zielonej herbaty w proszku (matcha). Bomba minerałowa Osłabienie i niechęć do działania od rana? Aktywność wyzwolą minerały. To pomoże! Orzechy włoskie zawierają kwasy omega-3 i magnez...

  • Możesz jeść i chudnąć. Wystarczy, że wyrzucisz z diety cukier

    ...6-8 porcji: 1/3 szklanki mrożonych malin 1/3 szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych (lub płatków z kokosa, jeśli wolisz wersję "do gryzienia") 1/3 szklanki oleju kokosowego 5 łyżek(...). Bezcukrowa „nutella” Dostępna w sklepach wersja tego smarowidła to przerażająca bomba cukru. "Nutellę" zrobioną według poniższego przepisu spałaszuje każde dziecko, nawet najbardziej...

  • Dlaczego warto podawać dziecku świeże soki?

    ...od czasu do czasu do soków warzywno-owocowych dodawać kiełków lub młodych traw. To prawdziwa bomba odżywcza. Dla przykładu, sok z młodej trawy lucerny czy pszenicy zawiera kilkaset aktywnych...

  • Pyszności z serka mascarpone

    ...twarożku, - 175 g Mascarpone, - 50 g siekanych migdałów, - łyżka soku z cytryny, - 12 cannelloni, - pół łyżeczki cynamonu, - łyżka płatków migdałowych, - melisa do dekoracji, -tłuszcz do formy(...) jednym owocowym szaszłyku. Czas przygotowania 20 minut Jedna porcja zawiera 1340 kJ/320 kcal Bomba truskawkowa straccitella Składniki: - 25 dag serka mascarpone, - 2 śmietanki kremówki...

  • Zdrowe słodycze

    ...odtłuszczonej maślanki i brązowego cukru, który jest znacznie korzystniejszy dla organizmu niż biały cukier. Składniki: - 2 szklanki mąki pszennej - 1/2 filiżanki płatków owsianych - 2 łyżeczki...

  • Samo zdrowie na talerzu

    Odpowiednią dietą możesz wzmocnić organizm swojego brzdąca. Pomogą ci w tym pełne wartościowych składników dania.

Artykuły na temat: bomba z płatków
  • Maseczki DIY - witaminowa bomba dla skóry

    ...grzewczym, który działa bardzo niekorzystnie na stan naszej cery. - Dla osób, które potrzebują silnej dawki nawilżenia, idealna może okazać się maseczka z płatków owsianych. Zawierają one składniki...

  • Bomba z witaminą C

    Od starożytności owoce dzikiej róży były uznawane za uniwersalny lek wzmacniający kondycję organizmu. Przede wszystkim to doskonałe źródło witaminy C. Róża ma kilkanaście razy więcej witaminy C niż cytryna.

  • Siedem pozornie zdrowych produktów, które są kaloryczną bombą

    ...i owoców to prawdziwa zdrowotna bomba, ale pamiętaj, że gotowy sok z kartonu to już bomba kaloryczna! Takie produkty to nie tyle soki, co napoje owocowe, obficie dosładzane cukrem i bogate w barwniki...

  • Banan i miód dla urody

    Oba składniki to prawdziwa bomba witaminowa, zawierają bardzo dużo witamin z grupy B oraz substancji czynnych. Dzięki nim twoja skóra będzie doskonale odżywiona i wygładzona.

  • Sześć powodów, dla których warto jeść słonecznik

    ...przeciwgorączkowy: Garść ususzonych płatków słonecznika (6 zł/30 g), zalej 1/2 szklanki zimnej wody. Zagotuj i podgrzewaj przez 3 minuty. Odcedź i pij jeszcze gorące. Stosuj 3 razy dziennie aż gorączka minie...

  • Malinowa bomba, ciasto na dzisiejszy koncert

      Wykonalam je dzis rano, jeszcze przed fryzjerem bo musialo sie chlodzic okolo 4 h... ale juz jest gotowe i zaraz wyruszy w droge... Spod zrobilam...

  • Sernik jaglany bez pieczenia

    Uwielbiam serniki. To jeden z nielicznych wypieków, których mi brakowało na diecie roślinnej. Aby zrobić sobie przyjemność, stworzyłam więc ideał - jeden z moich najbardziej udanych serników jaglanych. Jego delikatną fakturę i smak wspaniale uzupełnia konkretny i wyraźny mus orzechowo-dyniowy. Dla mnie bomba!

  • OWOCOWE LETNIE ŚNIADANIE!

    Bomba witaminowo- owocowa! Propozycja na jednocześnie lekkie, a jednak sycące śniadanie. Kwintesencja słodkości owoców z dodatkiem wartościowego białka i bakalii ;)

  • Migdałowa moc zdrowia

    Migdały doceniane są za swoje wyjątkowe właściwości od tysiącleci. W dobrze skomponowanej, zbilansowanej diecie nie może ich zabraknąć - są one bowiem jedną, wielką bombą minerałów i witamin oraz skarbnicą bezcennych dla organizmu, zdrowych tłuszczy nienasyconych.

  • Fałszywi odchudzacze

    Pozornie nietuczące przekąski czy napoje bywają istną bombą kaloryczną.