• Informacje na temat:

    boćwina

Przepisy na temat: boćwina
  • Pyszna botwinka. Trzy sposoby na lato

    .... 2 Przelej smoothie do małych szklanek. Ogórek i rzodkiewki posiekaj na drobne kawałki. Posyp nimi koktajl po wierzchu. Udekoruj listkami botwiny. Faszerowana boćwina Sposób przygotowania...

  • Botwinka w innym wydaniu.

  • Szpinak ma dużo żelaza

    Wiele błędnych przekonań na temat prawidłowej diety wynosimy z dzieciństwa lub z rozmów z „doświadczonymi”, ale niedoinformowanymi koleżankami. Jednym z nich jest mit związany z zawartością żelaza w szpinaku.

  • Szwajcarska tarta z boćwiną, porem oraz interesujacym dodatkiem- płatkami migdałów. Tarta jest przepyszna, wegetariańska, delikatna, słodkawa. Urozmaiciłam ją dodając parę łyżek mrożonych malin, nabrała przez to lekko owocowej nuty. Jeśli lubicie tarty, quiche lub pizzę, jest to przepis dla Was.

  • Jak naturalnie budować odporność dziecka?

    ...pomidory, szpinak czy natka pietruszki, a także m.in. w boćwina, koperek, sałata, dynia czy morele. Nie martwmy się, jeśli dziecko za niektórymi z nich nie przepada - możemy podać mu szklankę, lubianego...

  • Większość ma problem z botwinką i boćwiną. Nic strasznego. Do niedawna my również, gdyż boćwina w naszym kraju jest mało popularna. Botwinka, to liście buraka ćwikłowego, korzeniowego, wyrywane wczesną wiosną i z niej przyrządza się wspaniałą, obowiązkową na naszym stole, zupę

  • Egzotyczne warzywo: Kapusta pak choi

    „Końskie ucho”, bo przez kształt liści tak bywa nazywana, to ulubiona kapusta Chińczyków. Ma delikatny, a jednocześnie wyrazisty smak. Jest chrupka i soczysta.

  • Boćwina to inna nazwa buraka liściastego. Zjadamy ją w całości, zarówno liście, jak i łodygi. Buraki liściowe o ogonkach koloru zielonego, pomarańczowego i purpury... idealne jako zamiennik zwykłego buraka. Na jarzynkę i surówki oraz na zupy. Ich liście cały czas są soczyste i kruche. Ogonki lisciowe mięsiste a blaszki liscia duże i pełne witamin. Korzeń buraka liściowego nie tworzy zgrubienia, bo ta roslina "nie rośnie w korzeń" tylko "w liście". Pyszna zupa, polecam :-)

  • Maluch, który może wybierać, zjada więcej warzyw

    Pozostawienie dzieciom wyboru warzyw, na jakie mają ochotę - sprawia, że maluchy zjadają ich o wiele więcej, niż normalnie - informują badacze z Uniwersytetu Granady na stronie swojej uczelni.

  • Pyszna surówka do obiadu.

Artykuły na temat: boćwina
  • Boćwina - pokarm dla serca

    Wpływa zbawiennie na układ nerwowy i mięśniowy, wzmacnia kości i korzystnie wpływa na serce - boćwina to prawdziwa skarbnica przeciwutleniaczy. Poza licznymi właściwościami zdrowotnymi, ma również szerokie zastosowanie kulinarne.

  • Spaghettis z boćwiną, ricottą, suszonymi pomidorami

      Coś się u mnie makaronowo zrobiło ostatnio. Średnio co drugi dzieź robię coś na bazie różnych rodzajów makaronów, raviolis, pierożków. Może to ten...

  • "Tourte" z biala bocwina, serem roquefort i orzechami

    Biala bocwina, zwana po francusku blettes badz bettes. Bardzo popularna tutaj jako jarzynka. "Tourte" gdyz to danie nie ma polskiego odpowiednika....

  • Na zupę, chłodnik, a może gołąbki?

    ...​Botwina, botwinka czy boćwina...? Często te nazwy są mylone. Warto więc wyjaśnić, że botwina to młode liście buraka ćwikłowego z jego młodym korzeniem, z których może powstać zupa zwana botwinką.

  • Trzy składniki letniej diety, które poprawią wygląd skóry

    Witamina C bierze aktywny udział w syntezie kolagenu, dzięki czemu zmarszczki się spłycają i wolniej powstają nowe.  Gdzie jest jej najwięcej: czarna porzeczka, papryka czerwona, natka pietruszki, jarmuż, kapusta, kalarepa, kalafior.  Witamina A przyspiesza regenerację naskórka - wygładza go i rozjaśnia.  Gdzie jest jej najwięcej: marchew, boćwina, szpinak, natka pietruszki, czerwona papryka...

  • Niedobór magnezu przyczyną bezsenności

    ...swojej diety produktów bogatych w magnez, którego źródłem są m.in.: produkty pełnoziarniste, nasiona, zielone warzywa, takie jak szpinak, boćwina, brokuły, fasola i groch, orzechy nerkowca, migdały...

  • Szybka pomoc w kolce nerkowej

    ...szpinak, rabarbar, szczaw, czekolada, kakao, orzechy, buraki, boćwina, suszone figi, kawa, mocna czarna herbata, nasiona roślin strączkowych.  Przy kamicy fosforanowej. Zakazany jest szpinak, szczaw...

  • Magnez - pierwiastek życia

    ...do wprowadzenia do swojej codziennej diety produktów będących bogatym źródłem magnezu: produkty pełnoziarniste, nasiona, zielone warzywa, takie jak szpinak, boćwina, brokuły, fasola i groch...

  • Polip. Skrycie niebezpieczny

    ...warzyw (boćwina, brokuły, szpinak i kapusta).  Szczególnie wskazane są rośliny strączkowe: fasolka szparagowa, soczewica i groch.  Sięgaj po produkty z pełnego przemiału: grube kasze, pieczywo razowe...

  • Przejmij kontrolę nad swoim przekwitaniem

    ..., rukiew wodna czy boćwina. Aby łatwiej przyswajać wapń, potrzebna jest witamina D. W słoneczne dni przebywaj więc na świeżym powietrzu, bo ok. 80 proc. tej witaminy wytwarza się w organizmie w wyniku...

Zdjęcia na temat: boćwina