• Informacje na temat:

    blanszowany kalafior

Przepisy na temat: blanszowany kalafior
  • Kolorowa mieszanka warzywna

    ...marchewkę i seler. Marchewkę pokrój w plasterki, seler w paseczki. Kalafior podziel na małe różyczki. Paprykę oczyść z nasion, pokrój w paseczki. Ząbki czosnku pokrój na połówki, opłucz zioła. Do(...) około 5 minut kalafior i paprykę, wyjmij jarzyny z garnka i razem z ziołami włóż do słoików. Zagotuj jeszcze raz zaprawę. Zalej warzywa w słoikach. Szczelnie zamknij.

  • kalafior zapiekany z parmezanem

  • Jak gotować dla smyka?

    ...składniki rozpuszczają się w wodzie, którą zazwyczaj się wylewa. Aby tego uniknąć, należy zalać fasolkę, brokuły czy kalafiora jak najmniejszą ilością wrzątku (ma tylko przykryć produkty) i gotować nie...

  • Tak przygotowanego kalafiora lubie najbardziej.

  • Przykazania zdrowego gotowania

    ...składniki znajdujące się w marchewce czy kalafiorze rozpuszczają się w wywarze, który zazwyczaj się wylewa (wyjątkiem są zupy). Tymczasem gotowanie na parze pozwala zachować zarówno smak, jak(...) przez dwa miesiące. Produkty mrożone w temperaturze poniżej - 20°C mogą być przechowywane dłużej. Brokuły, kalafior, marchew - 6 miesięcy, a fasolka, groszek, szpinak - nawet przez rok. Pamiętaj, że...

  • Kalafior z wody, jest mdły jak dla mnie a wystarczy parę przypraw i jest świetny.

  • Gotowanie bez wpadek

    ..., kalafior, marchew - przez 6 miesięcy, ryby - przez 6-8 miesięcy, a fasolkę, groszek, szpinak i natkę pietruszki - do roku. Zamrażaj tylko to, co potem ugotujesz, upieczesz lub usmażysz. Czy sok...

  • Przepyszna propozycja na szybkie, bezmięsne danie.

  • Mini kalafiorki zapiekane w śmietanie z jajami i serem.

  • Oł...zachciało się tych pięknych różyczek, oj i to bardzo. Więc są...cały bukiet i to z bazylią, tak aromatyczną, tak smaczną, że podniebienie się raduje.

Artykuły na temat: blanszowany kalafior
  • Fioletowy kalafior. Co z niego zrobić?

    ...znajdziesz go w każdym warzywniaku, gdyż jest to odmiana mniej popularna. Mocno fioletowe różyczki tego kalafiora nadają oryginalny wygląd serwowanym na surowo przekąskom czy sałatkom. Z kolei po(...) barwę, ale chroniące nasz organizm przed wieloma chorobami. Barwna zupa Kalafior umyj i podziel na różyczki. Kilka odłóż. Szalotkę, papryczkę chili i jabłko obierz i posiekaj. W garnku roztop masło...

  • Jadalny kwiat, a konkretnie róża. Albert Einstein mawiał, że to kapusta, tylko z wyższym wykształceniem. Fot. 123RF/Picsel W naturze występuje jedynie, jako roślina hodowlana, a na talerzach - najczęściej w kalafiorowej lub jako dodatek do obiadu. W takiej odsłonie jest smaczny, prosty i swojski. Czy kalafior może wystąpić w wersji de luxe?   Kalafior na surowoWbrew powszechnym przekonaniom kalafior może być jadany na surowo. Doskonale sprawdzi się, jako chrupiąca baza lub dodatek do sałatek....

  • Niezwykła moc kalafiora

    Niepozorne różyczki zawierają bogactwo witaminy C i innych witamin z grupy B, kwasu foliowego, potasu oraz błonnika. Kalafior to dietetyczne warzywo: ma bardzo niską zawartość tłuszczu i węglowodanów(...) na tarce kalafior można jeść zamiast kuskusu i ryżu, a grillowane różyczki kalafiora zastąpią popcorn. Kalafiorowy placek do pizzy Wrzuć kalafior do wrzątku i gotuj 5 minut, odcedź, zawiń...

  • Pokłońcie się: oto król Kalafior w pełni chwały. Najbardziej wszechstronne i najfajniejsze superwarzywo świata. Jest zdrowe i pożywne, wpisujące się w najnowsze trendy kulinarne i odpowiednie na ciepły zimowy obiadek u babuni (albo do samotnego wyjadania prosto z garnka na kanapie - wszak króla nie obowiązują żadne reguły). O błękitnej krwi kalafiora, kameleona wśród warzyw, świadczy 70 przepisów z całego świata. Pyszny i szlachetny przedstawiciel kapustowatych może zostać uprażony na piękny...

  • Tego o brokułach nie wiedziałaś

    Brokuły, zwane także kapustą szparagową lub zielonym kalafiorem, zachowują najwięcej właściwości odżywczych, gdy spożywa się je na surowo.

  • O tym, że kalafiory warto jadać jak najczęściej, wiadomo nie od dziś. Oto kilka sprawdzonych przepisów, dzięki którym przygotujecie z ich wykorzystaniem smaczne i zdrowe dania. Fot. 123RF/PicselNaukowcom udało się dowieść, że warzywa te są źródłem sulforafanu - substancji zapobiegającej nowotworom, schorzeniom wątroby oraz jelit. Co więcej, kalafiory zawierają mnóstwo antyoksydantów, dzięki czemu spowalniają procesy starzenia komórek organizmu oraz bardzo skutecznie usuwają z niego wolne...

  • Jak mrozić warzywa i owoce

    ...i studzi. Dzięki temu zachowują one barwę i aromat, a ponadto pozbawisz je w ten sposób chemicznych zanieczyszczeń po opryskach. Blanszować należy brokuły, kalafiory, fasolkę szparagową, marchew, por...

  • Najczęściej zjadamy go ugotowanego, z dodatkiem bułki tartej i masła. Jak jeszcze możemy wykorzystać kalafior? Oto kilka sprawdzonych pomysłów naszych użytkowników. Fot. 123RF/PICSEL O tym, że kalafiory warto jadać jak najczęściej, wiadomo nie od dziś. Naukowcom udało się dowieść, że warzywa te są źródłem sulforafanu - substancji zapobiegającej nowotworom, schorzeniom wątroby oraz jelit. Co więcej, kalafiory zawierają mnóstwo antyoksydantów, dzięki czemu spowalniają procesy starzenia komórek...

  • Pomysły na obiady w diecie oczyszczającej owocowo-warzywnej

    ...pomidory, a także skrojoną na mniejsze kawałki cebulę, dodajemy czosnku i bazylii. Całość blendujemy na gładką masę, a następnie podsmażamy chwilę na patelni. Gorący sos przelewamy na zblanszowany(...), przekrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi i wstążkami z marchewki. Burgery warzywne 2/3 kalafiora rozdrobnić na różyczki i ugotować do miękkości. Cebulę i czosnek pokroić w kostkę i podsmażyć do...

  • Najczęściej zjadamy go ugotowanego, z dodatkiem bułki tartej i masła. Jak jeszcze możemy wykorzystać kalafior? Oto kilka sprawdzonych pomysłów naszych użytkowników. Fot. 123RF/PICSEL O tym, że kalafiory warto jadać jak najczęściej, wiadomo nie od dziś. Naukowcom udało się dowieść, że warzywa te są źródłem sulforafanu - substancji zapobiegającej nowotworom, schorzeniom wątroby oraz jelit. Co więcej, kalafiory zawierają mnóstwo antyoksydantów, dzięki czemu spowalniają procesy starzenia komórek...

Zdjęcia na temat: blanszowany kalafior