• Informacje na temat:

    amarantus zapiekanka

Przepisy na temat: amarantus zapiekanka
  • W makaronie z amarantusem jest dużo błonnika, skrobii, białka, żelaza i magnezu - wszystkie składniki mają zbawienny wpływ na przyspieszenie przemiany materii i co ważne dla wszystkich pań, opóźniają efekty starzenia.

  • Ziarno amarantusa jest źródłem białka, wit. B6 , kwasu foliowego, żelaza, cynku, magnezu, potasu i wapnia. Posiada wysoką zawartość błonnika.

  • Coraz częściej doceniany i wybierany, jako zamiennik kasz. Pełnowartościowy i ciekawy w smaku. No właśnie ciekawy w smaku, ale z czym go podać? Długo się nie zastanawiałam! Po prostu zajrzałam do lodówki i gotowe :)

  • A może by tak owocowa zdrowa zapiekanka? Tak! Z kuskusem i odrobiną amarantusa!

  • Amarantus dodaje im lekko orzechowy posmak, a dodając bób uzyskujemy naprawdę ciekawy smak. Pomidory można podawać, jako samodzielną potrawę, bądź jako dodatek do dań mięsnych.

  • Drobiowe a'la żabie udka w amarantusowej panierce to smaczna, zdrowa i pożywna przekąska :) Panierka nie zawiera glutenu.

  • ...pyszna,sycąca zapiekanka...

  • Danie nie wymagające dużego poświęcenia:) niemniej jednak bardzo smaczne.

  • Dziś nie rosół jak u wszystkich bo miałam ochotę na coś innego tak więc zrobiłam :

  • Smaczna i sprawdzona )))

Artykuły na temat: amarantus zapiekanka
  • BORÓWKOWE KOKILKI Z KUSKUEM I AMARANTUSEM

    A może by tak owocowa zdrowa zapiekanka? Tak! Z kuskusem i odrobiną amarantusa!

  • Dania z kalafiora

    ..., sezam oraz amarantus. Plastry kalafiora obtaczamy w mące, następnie w jajku, potem w sezamie i na koniec w amarantusie. Na patelni rozgrzewamy olej, smażymy panierowanego kalafiora po około 6 minut(...) posiekaną natką pietruszki. Zapiekanka ze schabem Przygotowanie: Schab krótko płuczemy, przekładamy do garnka, zalewamy gorącą wodą, solimy i gotujemy około 40 minut, studzimy. Obrane ziemniaki...

  • Dziecko na diecie bezglutenowej

    ...niezbędnych do ich produkcji, a nie umieszczonych na etykietkach. Amarantus - zwany szarłatem, jest zbożem rzekomym. Jego nasiona zawierają łatwo przyswajalne białko bezglutenowe oraz tłuszcze jedno i wielonasycone, błonnik pokarmowy, wapń, magnez, potas, fosfor, witaminy i antyoksydanty. Na rynku można dostać amarantus w postaci mąki lub ziarna. Quinoa - inaczej...

  • Białkowe przeboje spalą zimowy tłuszczyk

    ...tylko 0,2-0,5 proc. tłuszczu w masie. Za to jest bogaty w składniki odżywcze. W 150-gramowym kubeczku znajduje się 20 g białka. Amarantus To wyjątkowo lekkostrawne zboże jest źródłem dobrze przyswajalnego białka, które zawiera komplet niezbędnych aminokwasów. W 100 g produktu jest go 14 g. Amarantus w postaci ziaren do gotowania możemy wykorzystać do dań duszonych, zapiekanek. Ten typu popping...

  • Od dziś nie jem mięsa

    ...menopauzie - 1200 mg na dobę. Wegetarianom jedzącym nabiał wystarczy wypić dwie szklanki mleka, zjeść dwa plastry żółtego sera dziennie. A co z weganami? - Polecam migdały, sezam, mak, amarantus, komosę...

  • Dieta pomaga w leczeniu raka

    ...jaglana, komosa ryżowa, amarantus, zarodki pszenne, koperek. Popijajmy posiłki zawierające żelazo sokiem pomarańczowym. Albo koktajlem z pęczka natki pietruszki, soku z cytryny i litra przegotowanej...