• Informacje na temat:

    z czego jest zrobiony shake

Przepisy na temat: z czego jest zrobiony shake
  • jest ok.

  • Shake z bourbonem

  • - Niezapomniany energetyczny smak owoców i drobnego proszku kakao. - Szybki i łatwy w przygotowaniu a najważniejsze bardzo pyszny. Składniki - zależne od porcji jaką chcecie przygotować. Smacznego :)

  • Jest bardzo dobry warto zrobić go jak jest gorąco:)

  • Przepis na prosty w przygotowaniu zdrowy shake na bazie kefiru - dokonały po treningu. Shake będzie też dobrym pomysłem na małą przekąskę w ciągu dnia.

  • Wiecie on to taki boloński do spagechti ale wiecie

  • Waniliowy shake z ciasteczkami oreo

  • nie ma to jak zimny shake w gorący dzień

  • Totalna rozpusta i nie da się ukryć - bomba kaloryczna ale od czasu do czasu można sobie pozwolić na odrobinę szaleństwa :-) szczególnie w upalne dni :-D

  • Sprawdzony przepis na "Malinowy shake z lodami i jogurtem"

Artykuły na temat: z czego jest zrobiony shake
  • Dieta i trening muszą iść w parze

    Dietetycy podkreślają, że sposób odżywiania musi być dopasowany indywidualnie do potrzeb każdego organizmu. Zasada jest prosta: musimy określić, jaki tryb życia prowadzimy i do niego dostosować swój jadłospis. Trenując, powinniśmy starannie zaplanować posiłki. Jak się do tego zabrać oraz na co zwrócić szczególną uwagę? Na pytania odpowiada Ewelina Bartniak, dietetyk Sante.

  • Kuchnia włoska i francuska królują w kulinarnym świecie. A co z kuchnią hiszpańską? Czy ma nam coś ciekawego do zaoferowania? Oczywiście, że tak - odnajdziemy w niej egzotyczne wpływy oraz bogate smaki, zróżnicowane regionalne. Gdzie najchętniej jeździmy? Hiszpania składa się z 19 regionów dbających o swoją autonomię kulturalną, co w naturalny sposób przekłada się na kulinaria. Przyjrzyjmy się regionom najchętniej odwiedzanym przez turystów i poszukajmy przysmaków, których koniecznie trzeba...

  • Pupa w górę

    Czy wiedzą Państwo, co to jest "belfie"? Uwaga, nie mylić z poczciwym "selfie"! Otóż "belfie" to samodzielnie zrobione zdjęcie własnych pośladków. Tak jest, żyjemy w czasach, kiedy fotografia tylnej(...) na Instagramie pod serią zdjęć. Nic dziwnego, że "Vogue" ogłosił nadejście ery dużych pośladków. Prekursorką tej mody jest już od kilkunastu lat Jennifer Lopez, która ubezpieczyła swoje własne na 27

  • Przyjmujesz leki zgodnie z zaleceniem lekarza? Warto wiedzieć, że nie tylko porady specjalistów gwarantują nam ich skuteczność i bezpieczne zażywanie. Duży wpływ na działanie lekarstw ma również stosowana przez nas dieta. Czego zatem nie powinniśmy jeść, aby uniknąć niepożądanych objawów w trakcie farmakoterapii? Produkty, które zwykle uznajemy za wartościowe i zdrowe, w połączeniu z niektórymi lekarstwami mogą okazać się niebezpieczne dla naszego organizmu. Aby nie zaszkodzić sobie podczas...

  • Katie Holmes: Sama uroda nie wystarcza

    ...wersja samej siebie. Czego jeszcze nauczyłaś się od Bobbi, poza kwestiami związanymi z urodą? - Bobbi jest taka efektywna. Kiedy ma jakiś pomysł, natychmiast go realizuje. Niczego się nie boi(...) akceptować to, kim jestem i dokonywać właściwych wyborów, dzięki którym będę wyglądać lepiej.  Skórka od banana wybieli zęby lepiej niż najdroższa pasta! Kto ukształtował twoje postrzeganie...

  • Zatrucia pokarmowe zdarzają się każdemu, a ich nieprzyjemne konsekwencje na długo w naszej pamięci. Można ich jednak uniknąć, słuchając wskazówek ekspertów ds. zatruć. Czasami zdarza się tak, że poważna choroba została spowodowana przez produkty, po których zupełnie byśmy się tego nie spodziewali. Tymczasem, jedząc niektóre z warzyw lub mięs, powinniśmy zachować szczególną ostrożność, gdyż przy odrobinie nieuwagi, możemy razem z nimi spożyć substancje szkodliwe dla naszego zdrowia. Kiedy...

  • Katie Holmes zdradza sekrety swojej urody

    ...kwestiami związanymi z urodą? - Bobbi jest taka efektywna. Kiedy ma jakiś pomysł, natychmiast go realizuje. Niczego się nie boi. Podejmuje ryzyko. Wszyscy możemy się od niej tego uczyć i czerpać z niej(...) akceptować to, kim jestem i dokonywać właściwych wyborów, dzięki którym będę wyglądać lepiej. Kto ukształtował twoje postrzeganie piękna, kiedy dorastałaś? - Moje postrzeganie piękna na pewno...

  • Aby organizm mógł sprawnie funkcjonować, potrzebny nam jest zdrowy i odpowiednio długi sen. Jednak nocna regeneracja może zostać zakłócona przez to, co jemy wieczorem. Oto kilka produktów, które powinniśmy szerokim łukiem omijać w porze kolacji. Wielu z nas uważa, że zjedzenie wieczornego posiłku jest największą zbrodnią przeciwko zdrowemu odżywianiu. Dosyć niesłusznie utarło się przekonanie, że zjedzenie kolacji stanowi niemal najprostszy sposób na zyskanie dodatkowych kilogramów. Owszem,...

  • Żyję pełnokalorycznie

    ..., którzy nadal mieszkają z mamą we wsi pod Olsztynem? Stanisław Sojka: Niczego nie brakuje naszym kontaktom. To cholernie zdolni artyści. Marcin jest w szkole muzycznej w klasie perkusji. Dla Janka liczą(...) na Saskiej Kępie. Stanisław Sojka od lat mieszka w sąsiedztwie. - Shake z mango i paczka marlboro albo dwie, prego - uśmiecha się do znajomych Senegalczyków. Zwraca się do mnie: - O to, szanowna pani...

  • Każdemu zdarza się trzymać w domu produkty spożywcze po terminie podanym na opakowaniu. Pytanie, które z nich można bez obaw jeść, a które trzeba bezwzględnie wyrzucić? Często po terminie jemy jogurty, ale bezpieczniej jest tego nie robić! Fot. mossimoinc/Flickr W skrócie w Polsce sprawa wygląda tak: Mamy dwa rodzaje "terminów" na opakowaniach: - "należy spożyć do..." - to oznaczenie daty, po której produkt absolutnie nie nadaje się do jedzenia, może być szkodliwy po tym terminie ("termin...