• Informacje na temat:

    warzywne bomby witaminowe

Przepisy na temat: warzywne bomby witaminowe
  • Lubimy kanapki z dużo ilością warzyw, ale wiadomo że im więcej wszystkiego tym szybciej spada. Dlatego wpadłam na taki pomysł a przy okazji ładnie się prezentuje:)

  • Zdrowe i sycące

  • Samosa to pyszne przekąski wywodzące się prosto z Indii. Są bardzo popularne na Bliskim Wschodzie. Cała tajemnica tego dania tkwi w odpowiednim doborze aromatycznych przypraw. Samosa w moim wydaniu jest wegetariańskie, ale również można napełnić je mięsnym farszem. W ciągu dwóch dni robiłam je aż dwa razy, stąd też samosa na moich zdjęciach wyglądem przypomina pierożki, a nie rożki (za drugim razem miałam mniej czasu na przygotowania :) ). Na szczęście nie wygląd świadczy o smaku dania....

  • Super obiadek dla wegetarian.

  • Warzywne curry z kuskusem.

  • Bardzo smaczne i lekkie gołąbki ,idealne na wiosenny obiad.

  • lekkie, pikantne, typowo letnie jedzonko

  • Nie zawsze mamy ochotę na dania mięsne, polecam danie warzywne jako dodatek do obiadu lub podwieczorek.

  • Smaczne i zdrowe danie na obiad.

  • Delikatne plastry selera połączone z kwaskowym pomidorem, aromatyczny ryż i zapieczony żółty ser są genialnym zestawieniem. Proste danie, a jakie smaczne.

Artykuły na temat: warzywne bomby witaminowe
  • Pięć zielonych koktajli polecanych przez specjalistów od żywienia

    Koktajle ze zmiksowanych zielonych liści, warzyw i owoców to prawdziwe witaminowe bomby. Dzięki nim dostarczysz organizmowi większość najwartościowszych składników odżywczych. Na czym polega ich(...) autorka kultowej diety owocowo-warzywnej. Beata Anna Dąbrowska jest jej synową i specjalistką żywienia, która dzieli się przepisami spełniającymi kryteria diety dr Ewy.

  • Liczba otyłych osób podwoiła się od lat 80. XX wieku. Wszystko przez brak ruchu i coraz wymyślniejsze, dostępne w każdym momencie bomby kaloryczne. Jakiego jedzenia się absolutnie wystrzegać, aby uniknąć plagi XXI wieku? 1. Majonez Z pozoru majonez wydaje się całkiem niewinny. Przecież zawiera mniej tłuszczu niż margaryna, olej czy masło, a ma taki niebiański smak. Ale uwaga: Na 100 gramów majonezu, zwykle około 80 gramów to czysty tłuszcz. Problem z majonezem jest taki, że nakładamy go na...

  • Wiosenne porządki w menu

    ...rozgrzewającą herbatę. Dobrym rozwiązaniem będzie oczywiście woda bogata w sole mineralne, ale także soki i koktajle. Idealnie sprawdzą się tutaj te z udziałem warzyw i owoców - to prawdziwe bomby witaminowe...

  • Sałatki i surówki - piękne, zdrowe, kolorowe. Wiele pomysłów na połączenia warzyw i owoców do wykorzystania jako przystawka, na kolację czy spotkanie okolicznościowe. Rozmaite zestawy wzbogacone wędlinami, pieczonym mięsem, gotowaną rybą. Zimowe bomby witaminowe są ważnym elementem codziennej diety.

  • Infekcje zimowe. Pomogą: sauna, dieta, zioła

    ...z chorobami układu krążenia. Znajdziemy je np. w klubach fitness lub salonach odnowy biologicznej. Jedna, 30-minutowa sesja kosztuje ok. 15-25 zł. Na spadek energii witaminowe bomby Witamin, które(...). w gołąbkach. Nadaje się też do dań przyrządzanych na słodko, np. z rodzynkami i orzechami. Gorące warzywne zupy Gorące posiłki dodają nam energii. Talerz warzywnej zupy zjedzonej w porze lunchu...

  • Całonocne szaleństwa sprawiają, że chętnie sięgamy po różnego rodzaju alkohole. Jak się okazuje powinniśmy zachować czujność, gdyż niektóre z nich mogą być prawdziwym zagrożeniem dla naszej figury. Fot. 123RF/Picsel Temat kaloryczności różnego rodzaju alkoholi rozbudza wyobraźnię wszystkich osób, będących na diecie. Często zapominamy o tym, iż wypijane przez nas drinki też tuczą i to bardzo. W ten sposób dzienny bilans spożywanych kalorii może być zafałszowany nawet o 10%. Badania wskazują,...

  • Wzmocnij się po antybiotyku

    ...z kolorowym pieprzem. Witaminowe bomby na talerzu Niedobór witamin i minerałów po chorobie to częsta przyczyna osłabienia. Zanim jednak zdecydujesz się na suplementy z apteki, spróbuj najpierw wykorzystać(...) sałatka z kolorowej papryki : 3 papryki w różnych kolorach, pół szklanki razowej kaszki kuskus, pół szklanki bulionu warzywnego, natka pietruszki, 3 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz, ząbek czosnku...

  • W kolejnym odcinku "Bake off Junior" uczestnicy będą musieli wykazać się znajomością kilku technik kucharskich. Czy wszystkim uda się upiec tartę i przygotować bajkowe babeczki? W poprzednim tygodniu jednego z najsłodszych programów telewizyjnych juniorzy zmierzyli się z bardzo trudnym wypiekiem, którego perfekcyjne przygotowanie może sprawić kłopot niejednemu dorosłemu! Dzieci miały za zadanie przygotować "drip cake" - tort dekorowany polewą, która ściekając po krawędziach, tworzy "sople"....

  • Ciąża w praktyce

    ...kupić w wersji sproszkowanej i dosypać łyżeczkę do koktajlu. Bomby witaminowe Zawartość witamin i mikroelementów jest ważna w ciąży, ale przejdźmy do konkretów - jakie produkty warto włączyć do(...) oleiste ziarna słonecznika, dyni, płatki migdałowe - świetnie smakują prażone ziarna w sałatce warzywnej. Prażone ziarna nadają się również idealnie do warzyw na patelnię, np. duszone warzywa na...

  • Mało kto wyobraża sobie Sylwestra chociażby bez symbolicznego drinka. Całonocne szaleństwa sprawiają, że chętnie sięgamy po różnego rodzaju alkohole. Jak się okazuje powinniśmy zachować czujność, gdyż niektóre z nich mogą być prawdziwym zagrożeniem dla naszej figury. Fot. 123RF/Picsel Temat kaloryczności różnego rodzaju alkoholi rozbudza wyobraźnię wszystkich osób, będących na diecie. Często zapominamy o tym, iż wypijane przez nas drinki też tuczą i to bardzo. W ten sposób dzienny bilans...