• Informacje na temat:

    szybka sałatka z kiełkami

Przepisy na temat: szybka sałatka z kiełkami
  • Szybka sałatka

    Lekka i zdrowa!

  • Przepis wart wypróbowania: "Szybka sałatka z kiełkami"

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    .... Dopraw do smaku sosem sojowym i przyprawami. - Nałóż sałatkę do salaterek. Wierzch każdej porcji posyp kiełkami fasoli i podaj. Z młodymi ziemniakami -80 dag małych młodych ziemniaków...

  • szybko się robi, jest bardzo prosta w przygotowaniu, smaczna

  • Wegetariańska uczta

    ...serka mascarpone na talerz zupy, wtedy ma łagodniejszy smak, takie rozwiązanie bardzo lubią dzieci. Sałatka z ciecierzycy Składniki: 400 g namoczonej dzień wcześniej suchej ciecierzycy 15

  • Zdrowa i lekka sałatka, doskonała na imprezę, albo na lekką kolację!

  • Egzotyczne kiwi na słodko i na ostro

    .... Ozdób i zepnij szpadkami. Kolorowa sałatka Składniki:  ●główka sałaty zielonej lub lodowej ●2 pomidory ●czerwona papryka ●3 kiwi ●słoiczek czarnych hiszpańskich oliwek bez pestek ●4 duże plastry(...) z cytryny i oliwą z oliwek. Obierz kiwi i pokrój je w cienkie plasterki. Następnie ułóż je dekoracyjnie na talerzykach. Delikatnie wymieszaj pokrojonego pstrąga z rzodkiewką (lub z jej kiełkami...

  • szybka i smaczna

  • mega szybka zdrowa, surowa sałatka, kiedy tęsknię za wiosną, do surowych warzyw dodaję kiełki rzodkiewki - aby podkręcić ostrość kilka kropel sosu musztardowego, w wersji postnej bez sosu

  • Pełna nowalijek – szybka i kolorowa. Świeże warzywa i odżywcze jajko – to idealna kombinacja na zdrową sałatkę.

Artykuły na temat: szybka sałatka z kiełkami
  • Sałatka z ziemniakami i boczkiem

    Szybka i pyszna sałatka na spotkanie z przyjaciółmi.

  • Kolejne Zdrowe Warsztaty Kulinarne organizowane przez marki Fit&Easy, Borges i Bosch przebiegły pod hasłem Sałatki dla Zabieganych. Centrum Domowych Inspiracji odwiedziła Katarzyna Skrzynecka. Co proponuje zabieganym pani Katarzyna?   Autorska sałatka Katarzyny Skrzyneckiej Składniki dla 4 osób:4 piersi z kurczaka, zamarynowane w sosie sojowym, suszonym czosnku w pudrze i kolorowym pieprzu½ główki sałaty lodowej (ew. opakowanie mieszanki sałat)2 pęczki sałaty rucoli1 zielony ogórek...

  • Zalety kiełków

    Spożywanie ich zaleca się niemal każdemu, także dzieciom i osobom starszym. Ponadto mogą one stanowić smaczny dodatek prawie do wszystkiego - dań na ciepło, zimnych przekąsek, sałatek czy kanapek.

  • Sałatka śledziowa to już niemal klasyka. Beata Śniechowska postanowiła przygotować ją w nieco bardziej unowocześnionej wersji. Koniecznie spróbujcie! Sałatka śledziowa na INTERIA.TV. 5 dużych filetów śledziowych Ok. 400-500 g dużych, upieczonych ziemniaków Po 1 łyżeczce: gorczycy, goździków, pieprzu 2 upieczone buraki 2 jabłka (granny Smith) Garść orzechów włoskich 1 gałązka selera naciowego Pęczek świeżej kolendry Granat 3 szalotki ½ cytryny 2 łyżki miodu 2 łyżki octu z białego wina...

  • Zimowe sałatki

    Szybka sałatka z kurczakiem Składniki na 3-4 porcje: gotowy mix sałat, 30 dag filetu z piersi kurczaka, 4 pomidory, 1 ogórek, sos winegret, 3 łyżki sosu sojowego, 1 łyżeczka miodu, sól, pieprz(...) oleju lub na maśle. Grzanki można posypać natką pietruszki lub dodać do nich czosnek. Sałatę rozłożyć na porcje, na wierzchu położyć mięso, a wokół rozsypać grzanki. Podawać od razu. Sałatka...

  • Wszystkie rodzaje kiełków dostarczają nam ogromnej ilości witamin i minerałów, nierzadko więcej niż ich "dorosłe" odpowiedniki. Czy na pewno nie mają żadnych wad? Kiełki - eliksir zdrowia czy zagrożenie?      Fot. © 123RF.COM/PICSEL Co dają nam niepozorne kiełki? Kiełki to wczesna faza rozwoju rośliny. Zawierają dużo łatwo przyswajalnych witamin i minerałów, gwałtownie wytwarzanych w procesie kiełkowania z substancji zapasowych. Wśród całego dobra, jakiego mogą nam dostarczyć, są wszystkie...

  • Wzmocnij się po antybiotyku

    ...warzywach); witaminy C (najwięcej jest w czerwonej papryce, natce pietruszki, kiwi) oraz witamin z grupy B (zawierają je orzechy, gruboziarniste kasze). Moc prosto z natury - pasta z kiełkami : mieszanka(...) sałatka z kolorowej papryki : 3 papryki w różnych kolorach, pół szklanki razowej kaszki kuskus, pół szklanki bulionu warzywnego, natka pietruszki, 3 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz, ząbek czosnku...

  • Sałatki jajeczne doskonale nadają się jako dodatek do obiadu lub drugie śniadanie, które zabierzemy ze sobą do pracy. Będą również smakowitą propozycją na wielkanocny stół. Fot. 123RF/Picsel Czym byłyby święta wielkanocne bez jajek? W tym czasie to właśnie one, obok chrzanu i tradycyjnej wędzonki, niepodzielnie królują na naszych stołach. W jaki sposób je przygotować, aby było smacznie i wyjątkowo? Możliwości są niemal nieograniczone: doskonale smakują faszerowane lub w towarzystwie różnego...

  • Letnia dieta odkwaszająca

    ...wyprysków i alergii skórnych. Twój leczniczy jadłospis! 1. Śniadania : Kolorowa kanapka : Żytnią bułeczkę przekrój i obłóż pastą z chudego twarożku, rzodkiewkami, szczypiorkiem i kiełkami(...) kotlety, smaż w głębokim oleju. Do tego sałatka z pomidorów i cebuli. 3. Kolacje Nitki z pesto:  Ugotuj pełnoziarnisty makaron. Zmiksuj 1 szkl. listków bazylii, ząbek czosnku, trochę oleju...

  • Dlaczego warto wprowadzić do diety dziecka śledzie? Najnowsze badania wykazały, że dzięki dużej zawartości kwasów omega-3 dzieci łatwiej zapamietują i koncetrują się. Składniki: 4-6 solonych filetów ze śledzia norweskiego 8-12 młodych ziemniaków 1 cebula 100 g marynowanych buraczków 200 ml słodkiej śmietanki sól pieprz koperek do dekoracji Przygotowanie: 1. Filety ze śledzia norweskiego dobrze oczyścić i wymoczyć. Następnie pokrajać w paski grubości ok. 1 cm. 2. Młode ziemniaki...