• Informacje na temat:

    seler naciowy dobry koktajl

Przepisy na temat: seler naciowy dobry koktajl
  • Koktajle dobre dla skóry

    Ujędrniające Z kiwi: 2 obrane kiwi zmiksuj z 3/4 szklanki naturalnego jogurtu (z żywymi kulturami bakterii) i łyżką miodu. Z marchwi: 3 marchewki zmiksuj z obraną pomarańczą, 1/2 szklanki malin, 1 łyżką miodu i kostkami lodu. Wzmacniające skórę Pomidorowo-selerowy: 4 pomidory bez skórki zmiksuj z 2 łodygami selera naciowego, 3 gałązkami natki pietruszki, 1 łyżką oleju lnianego...

  • Kilka słów o selerze naciowym.

  • Smoothies – moda na zdrowie i urodę!

    Moda na smoothies, czyli zblendowane na gładko koktajle z owoców i warzyw, podbiła cały świat. Jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne lokale specjalizujące się w tych pysznych dietetycznych napojach. Dobra wiadomość jest taka, że aby spróbować kultowego smoothie, nie trzeba już wychodzić z domu. Na bazie mrożonek można samodzielnie stworzyć całą gamę wyjątkowych smaków, które dostarczają...

  • zdrowe i lekkie.Moja wczorajsza kolacja:)

  • Smaczna i prosta sałatka do obiadu.

  • Przystawka z pysznych składników : szynka dojrzewająca , seler naciowy, boczniaki, połączone ze słodkimi brzoskwiniami... Można użyć dowolnego ulubionego owocu : banan, ananas...

  • Idealny dodatek do ryb i drobiu. Sprawdza się także jako przekąska.

  • Korzyści dla zdrowia i figury: Seler naciowy zawiera jedynie 13 kcal w 100 g! Do tego koktajl robiony jest na bazie wody, co sprawia, że jest naprawdę niskokaloryczny.

  • Eksperymentalne połączenie składników dało pyszną sałatkę, którą można podać na każdą okazję :)

  • Seler naciowy ma wiele właściwości

Artykuły na temat: seler naciowy dobry koktajl
  • Sok z selera - właściwości odżywcze i sposoby przygotowania soku z selera naciowego

    Pomimo tego, że seler naciowy to warzywo doskonale wszystkim znane, nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, ile cennych dla zdrowia witamin i minerałów jest ukrytych w jego wnętrzu. A trzeba przyznać, że ich lista jest naprawdę imponująca.

  • Nie przegap sezonu na borówki. Możesz wykorzystać je do przygotowania wyjątkowych deserów i koktajli. SKŁADNIKI - 0,5 kg borówek + kilka borówek do dekoracji - 250 ml kefiru - 250 mleka - 5 łyżeczek cukru (jeżeli borówki są słodkie to mniej) - 1 opakowanie cukru waniliowego - 200 ml Śmietanki Łaciatej 30% (schłodzonej) - listki mięty do dekoracji PRZYGOTOWANIE Krok 1Borówki czyścimy i wrzucamy do blendera. Dodajemy mleko, kefir, cukier oraz cukier waniliowy. Wszystko miksujemy. Wkładamy...

  • Letnie koktajle

    Pół kilograma zieleniny każdego dnia? Tak zalecają lekarze. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska udowadnia, że dzięki koktajlom to nie tylko możliwe, lecz także przyjemne.

  • Siła tkwi w prostocie. Aby przygotować ten pyszny koktajl, potrzebujecie zaledwie kilku składników, które najpewniej macie w swojej lodówce. SKŁADNIKI - 350 g jogurtu naturalnego - 50 g Śmietanki Łaciatej 18% - 100 g truskawek świeżych (waga po odszypułkowaniu) lub mrożonych + kilka do dekoracji - 2 łyżki cukru - 1 łyżeczka cukru waniliowego - listki mięty do dekoracji PRZYGOTOWANIE Krok 1Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Następnie umieszczamy je w blenderze. Dodajemy do niego Śmietankę...

  • Oczyszczające zielone koktajle, które odchudzają

    Wiosna to dobry moment, by wprowadzić je do codziennej diety. Odchudzają i… nie tylko!

  • Jak zdrowo rozpocząć dzień? Koktajl ze szpinakiem i dużą ilością orzechów to najlepsze rozwiązanie! SKŁADNIKI - duża garść szpinaku - 1 banan - 1/2 szklanki mleka - 1/2 szklanki jogurtu naturalnego - 4 łyżki Śmietanki Łaciatej 30% - 1 łyżka masła orzechowego PRZYGOTOWANIE Krok 1Banana obieramy i kroimy. Krok 2W blenderze umieszczamy szpinak, banana, jogurt naturalny, Śmietankę Łaciatą, mleko oraz masło orzechowe. Wszystkie składniki miksujemy i przelewamy do szklanek.

  • Dieta na dobry nastrój – nie tylko czekolada

    Zamiast łykać kolejną porcję tabletek na uspokojenie czy wzmocnienie, lepiej wprowadzić kilka zmian w diecie. Wzbogacając dietę w produkty ważne dla prawidłowej pracy układu nerwowego, możesz na nowo cieszyć się dobrym samopoczuciem.

  • Jeśli do tej pory nie próbowaliście połączenie truskawek z bananem, szybko zacznijcie nadrabiać zaległości! SKŁADNIKI - 250 g truskawek (3 szklanki) - 150 g banana (1 mały) - 1 szklanka jogurtu naturalnego - 1/2 szklanki mleka PRZYGOTOWANIE Krok 1Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Banana obieramy i kroimy w plasterki.Krok 2Do blendera wrzucamy truskawki, banana, dodajemy jogurt oraz mleko i miksujemy. Podajemy.

  • Smoothies - letnie koktajle owocowe

    Koktajle typu smoothies to świetna propozycja na gorące letnie popołudnia. Czasem mogą zastąpić kolację, ale na pewno stanowią pyszny deser. Są prawdziwą bombą witaminową! Ponadto oczyszczają organizm, poprawiają trawienie i dostarczają antyoksydantów.

  • Lato przywitało nas falą upałów i żarem lejącym się z nieba. Marka Braun, wspólnie z Markiem Posłusznym - mistrzem świata barmanów w kategorii flair - podpowiadają, w jaki sposób ochłodzić się w ciepłe dni. GREEN GARDEN 5 plasterków ogórka 1 gałązka rozmarynu 15 ml soku z cytryny 10-15 ml syropu ogórkowego Top up: woda gazowana (opcja alkoholowa z ginem) Szkło: typu highball Dekoracja: plaster ogórka oraz rozmaryn Lód: kruszony Sposób przygotowania: w wysokim szkle za pomocą muddlera...