• Informacje na temat:

    sałatki z komosy ryżowej

Przepisy na temat: sałatki z komosy ryżowej
  • Pomidory nadziewane komosą ryżową

    ...na witaminę C. Do przygotowania pomidorów nadziewanych komosą ryżową potrzebujemy: 150 g komosy ryżowej, 3 papryk w trzech kolorach: żółtym, czerwonym i zielonym, kandyzowanej cytryny, czerwonej cebuli(...) pomocą łyżki, uważając, aby ich nie przedziurawić. Doprawiamy solą, po chwili usuwamy nadmiar wody. Napełniamy wydrążone pomidory przygotowanym tabouleh z komosy ryżowej, układamy je w naczyniu...

  • Bardzo smaczna salatka z komosa ryzowa, marchewka, jablkiem, pomarancza, rodzynkami i orzeszkami ziemnymi. Jest to w zasadzie salatka dla wegetarian, ale smakuje równiez wielbicielom schabowego :)

  • Sałatka z komosy, z orzechami, jabłkiem i śliwką kalifornijską

    Składniki na 2 porcje: 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej ½ szklanki śliwek kalifornijskich ½ dużego jabłka ½ szklanki różnych orzechów (pekan, macadamia, laskowe, włoskie) 1 łyżka posiekanej mięty Sok z ½ limonki 1 łyżka syropu z agawy lub miodu 1 łyżka oleju kokosowego Opcjonalnie: jogurt naturalny do podania   Sposób przygotowania: Orzechy prażymy na...

  • Pyszna sałatka, sprawdzi się solo, a także jako dodatek do dań kuchni azjatyckiej lub arabskiej.

  • To szparagi czynią wiosnę na talerzu

    Wiosną chcemy świeżości, koloru i lekkości na talerzu. Szukamy wiosennej potrawy, smacznej i zdrowej? Spróbujmy zatem sałatki z quinoi i zielonych szparagów.

  • Smaczna, wartościowa przekąska. Podane z ziemniakami, kaszą czy ryżem mogą być daniem obiadowym. Z podanych proporcji powinno wyjść 7-8 kotletów.

  • Szyfr złamany

    ...o średnicy 20-24 mm. Obręcz koła jest karbowana, co sprzyja wchłanianiu sosu. Obecnie produkowany jest z różnych mąk - pełnoziarnistej, durum, z komosy ryżowej i w wielu kolorach. Ten rodzaj pasty świetnie...

  • Wypróbowany przepis na "Roladki z komosy ryżowej"

  • Pyszne tanie danie obiadowe

  • Smaczny pomysł na "Medaliony z komosy ryżowej"

Artykuły na temat: sałatki z komosy ryżowej
  • Komosa ryżowa - czy to rzeczywiście superfood?

    ...? Ziarenka komosy ryżowej przypominają z wyglądu ryż, ziarna kaszy, czy zboże. Na pierwszy rzut oka małe i niepozorne, kryją w sobie wiele ważnych składników odżywczych. Porcja komosy ryżowej (ok. 50 g) to(...) spróbować komosy ryżowej, by przekonać się, jak smaczne i proste może być zdrowe gotowanie. Quinoa jest świetnym składnikiem zrównoważonej diety, a także doskonałym urozmaiceniem w codziennym gotowaniu...

  • Sałatki jajeczne doskonale nadają się jako dodatek do obiadu lub drugie śniadanie, które zabierzemy ze sobą do pracy. Będą również smakowitą propozycją na wielkanocny stół. Fot. 123RF/Picsel Czym byłyby święta wielkanocne bez jajek? W tym czasie to właśnie one, obok chrzanu i tradycyjnej wędzonki, niepodzielnie królują na naszych stołach. W jaki sposób je przygotować, aby było smacznie i wyjątkowo? Możliwości są niemal nieograniczone: doskonale smakują faszerowane lub w towarzystwie różnego...

  • Komosa ryżowa

    To jeden z najbardziej wysokobiałkowych produktów roślinnych. Komosa jest wyjątkowo przyjazna i dla zdrowia, i dla figury. Nic dziwnego, że od lat podbija świat.  Najpopularniejsza jest quinoa (taka jest oryginalna nazwa komosy) biała, ale w specjalistycznych sklepach można kupić także czerwoną i czarną.  Samo zdrowie  Ziarna są bogate w błonnik, witaminy E, C oraz z grupy B. Zawierają także...

  • Podstawowe wiadomości o zasadach łączenia warzyw, owoców i innych składników z odpowiednimi dressingami. Smaczne przepisy - klasyczne i proste z praktycznymi poradami. Pomysłowe propozycje na kolorystyczne i smakowe połączenia.

  • Księga smaków: Komosa ryżowa

    ...szpinaku drobno posiekaj. Szpinak i cebulę dodaj do ostudzonej komosy. Dołóż pokruszoną fetę i dopraw pieprzem. Jajko roztrzep i wymieszaj z resztą. Rozgrzej piekarnik. Na blachę połóż papier do(...), orzechy. Wymieszaj ugotowaną, letnią komosę z listkami szpinaku i plasterkami rzodkiewki. Na patelni podsmaż plastry oscypka, aż ser się zarumieni. Dodaj do sałatki i polej ją sosem z oliwy wymieszanej...

  • Czy wy także uważacie, że burak to dosyć nudne warzywo, którego nie da się przygotować w interesujący sposób? Pozwólcie, że nasi użytkownicy wyprowadzą was z błędu. Fot. 123RF/Picsel Do naszego jadłospisu buraki powinniśmy włączyć zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy szczególnie podatni na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia. Zawarte w burakach substancje odżywcze doskonale wzmacniają odporność naszego organizmu, pomogą pozbyć się uciążliwego kaszlu oraz złagodzą przebieg...

  • Sorgo będzie kolejnym "superfood"?

    Niezwykłą popularność komosy ryżowej może przyćmić, nowe-stare odkrycie, sorgo. Jest ono bardzo wartościowe, ponieważ zawiera do 13 proc. białka oraz witaminy z grupy B.

  • Zdrowie, zdrowie i jeszcze raz, zdrowie - to drugie imię tych wyjątkowych warzyw. Brokuły to skarbnica witamin i składników mineralnych. Świetnie sprawdzą się jako dodatek do różnego rodzaju sałatek. Fot. 123RF/Picsel Brokuł to bliski krewny kapusty, który zdaje się być od niej zdecydowanie bardziej zdrowszy i prostszy w przygotowaniu. Warzywo to stało się w naszym kraju niezwykle popularne, głównie ze względu na delikatny smak oraz niezwykłe właściwości odżywcze. Dla osób z nadciśnieniem...

  • Co jeść, jeśli się ma uczulenie na gluten

    Można jeść ryż, kukurydze, quinoę, komosę ryżową, kaszę gryczaną, rośliny strączkowe, ziemniaki, amarantus, proso, sorgo , grykę. Przy braku glutenu łatwo o niedobory, zalecana jest więc urozmaicona dieta. Śniadanie Omlet ze szczypiorkiem i pomidorem, awokado, woda albo sałatka z komosy, kurczaka, papryki, cebuli, z ziołami, herbata. Drugie śniadanie Sałatka owocowa, kefir lub paluszki...

  • Sałatka to bomba witaminowa, która idealnie sprawdzi się podczas jesiennych i zimowych wieczorów. Od dzisiaj nie będzie już kojarzyć się tylko z dietą. Oto sześć najpopularniejszych sałatek serwowanych niemal w każdym zakątku kuli ziemskiej. Fot. 123RF/Picsel Wielkimi krokami zbliżają się Andrzejki, a w raz z nimi czas spotkań w gronie bliskich i znajomych. Wielu z was z pewnością zdecyduje się na zaserwowanie gościom sałatki. Tylko czym ich zaskoczyć? Warto zapomnieć o przypadkowych...

Zdjęcia na temat: sałatki z komosy ryżowej
Wideo na temat: sałatki z komosy ryżowej
  • Vienio: Byłem strasznym chuliganem mięsnym

    Piotr "Vienio" Więcławski i Adriana Marczewska to autorzy kulinarnego talk show "Ślinotok" w Kuchni+. Tym razem w studiu "Dzień Dobry TVN" przygotowali lekkie, zdrowe i kojarzące się z latem dania, czyli domowe spaghetti, sałatkę z komosy ryżowej i kompot z rabarbarowo-śliwkowo-truskawkowy. Jak wspominają rabarbar z dziecięcych lat? (Źródło: DD TVN/x-news)