• Informacje na temat:

    salatki z kaszy jaglanej

Przepisy na temat: salatki z kaszy jaglanej
  • Sałatka z kasza jaglaną i szynką

    Składniki: szklanka kaszy jaglanej 2 i 1/2 szklanki bulionu warzywnego 2 grube plasterki szynki 1/2 brokułu 3 łyżki zielonego groszku z puszki garść listków dowolnej sałaty łyżeczka(...) pesto do smaku solą oraz pieprzem. 3 Pokrój szynkę w paski, pomidory w cząstki. Dodaj do kaszy wraz z resztą pokrojonego brokułu i zielonym groszkiem. Wymieszaj sałatkę. Posyp listkami zielonej sałaty...

  • Uwielbiam kaszę jaglaną, jest bardzo smaczna i niezwykle zdrowa. Otrzymywana jest z prosa, który uprawiany był już w epoce neolitu. Jest łatwo przyswajalna i bardzo pożywna. Można ją przyrządzać na wiele sposobów (np. zamiast ziemniaków do obiadu, czy jako deser z mlekiem). Ja tym razem zrobiłam z niej sałatkę.

  • Sałatka z białej kaszy gryczanej z grillowanym bakłażanem, kolendrą i suszonymi pomidorami

    Sposób przygotowania Kaszę gryczaną zalać 11 szklanki wody, posolić i zagotować, po czym przykryć szczelnie i gotować bez mieszania przez 10 minut....

  • Aromatyczna sałatka wzorowana na libańskiej sałatce tabbouleh - tylko na bazie kaszy jaglanej. Do tego pomidorki, feta i granat oraz mnówsto ziół. Trzeba dobrze zacząć rok!

  • Finger food, sałatki i ciepłe dania, czyli sylwestrowe menu

    ...owocami czy brownie z kaszy jaglanej. Warto także, żeby na stole pojawiły się przygotowane wcześniej ciepłe dania. W roli ciepłego posiłku doskonale sprawdzają się jednogarnkowe dania tj. zapiekanka...

  • lekka i smaczna :) w sam raz na kolację

  • Na zimowe rozgrzanie – pożywne kasze

    ...i witamin ze wszystkich odmian kaszy jęczmiennej i w przeciwieństwie do kaszy gryczanej i jaglanej zawiera gluten.Pęczak dostarcza za to organizmowi sporą dawkę witaminy B1, B2, PP i B6. Jest polecany(...). Jest bogata w kwas foliowy, magnez, cynk i fosfor. Ziarna gryki, z których produkowany jest ten rodzaj kaszy zawierają dużo białka, są bogate w lizynę, której nasz organizm nie jest w stanie sam...

  • Ugotowałam congee z kaszy jaglanej. No bo wiecie – wiosna, oczyszczanie, odkwaszanie organizmu i tak dalej. O tym, że kasza jaglana jest bardzo dobrym źródłem organicznego krzemu, a przy tym działa zasadotwórczo, pewnie wszyscy już wiedzą. Tradycyjnie congee gotuje się z ryżu, a nie z kaszy jaglanej. A moje jest jaglane, a nie ryżowe.

  • Na grillu wszystko można zrobić smacznie i zdrowo

    ...jaglana ugotowana na sypko z odrobiną soli, plus cebula, mięta, kolendra, grillowane papryka i cukinia czy szparagi. Można dać też świeży szpinak pokrojony w cienkie paski. Używajmy kaszy, jako bazy...

  • Słodka propozycja ,której głównym składnikiem jest kasza jaglana. Mega pyszne trufle z trzech składników i naprawdę nie potrzeba im nic więcej .Są doskonałe.

Artykuły na temat: salatki z kaszy jaglanej
  • Kuracje z kaszy jaglanej

    ...i odchudzających. Przywraca równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Odkwaszając organizm, zapobiega rozwojowi wielu chorób. Najlepsza na śniadanie Osoby, które rozpoczynają dzień od kaszy jaglanej(...) południa.  Jak przygotować? Do półtora litra wrzącej wody wsypmy 3 łyżki kaszy jaglanej i 3 łyżki płatków owsianych. Dodajmy po szczypcie imbiru i kurkumy. Gotujmy przez pół godziny. Dolejmy łyżeczkę...

  • Choć na świecie kasza jest ważnym składnikiem wielu potraw, w Polsce ustępuje miejsca ziemniakom. Jest to zaskakujące, bo do czasów potopu szwedzkiego, kasza była podstawowym składnikiem diety większości Polaków. Obecnie w polskiej kuchni stosuje się ją rzadko albo wcale. Niesłusznie! Kasza to niezwykłe źródło witamin. / fot. 123rf.com   Źródło witamin Kaszy nie można odmówić przede wszystkim bogactwa witamin i minerałów. Zawiera magnez, cynk, żelazo, potas oraz fosfor, a także witaminy z...

  • Jaglane oczyszczanie

    ..., pomidorki i 1 szkl. ugotowanej kaszy jaglanej. Dressing: zblenduj 1/4 szkl. oliwy, sok z 1/2 cytryny, ząbek czosnku, 2 łyżeczki syropu z agawy, 1/2 łyżeczki oregano. Kasza jaglana z pesto Nagrzej(...) łyżce oliwy. Dopraw szczyptą soli i oregano. 1 szkl. gotowanej kaszy jaglanej wymieszaj z pesto, dodaj cukinię, pomidor, granat. Barszczyk z kaszą i kolendrą Pokrojone buraki (1,5 kg), 2 marchwie...

  • Okazuje się, że kasza jaglana nie musi być nudna! Zwycięzcy konkursu przekonują, że kaszę można wykorzystać do każdego posiłku, począwszy od śniadania, na kolacji skończywszy. Bardzo dziękujemy za to, że tak licznie, podzieliliście się z nami swoimi pomysłami na wykorzystanie kaszy jaglanej. Spośród wszystkich wspaniałych zgłoszeń mogliśmy wyróżnić tylko trzy. Komisja konkursowa zadecydowała, że książka Marka Zaremby pt. Jaglany detoks powędrują do: Pani Angeliki: "Uwielbiam kaszę jaglaną na...

  • Jaglane odkwaszenie, wzmocnienie i rozgrzewka przed zimą

    ...wpływa na redukcję wagi. Poza tym błonnik syci i zapobiega zaparciom. Ile jeść, by organizm zyskał Szklanka ugotowanej kaszy jaglanej ma ok. 215 kcal. Jeśli chcemy odkwasić organizm, to najlepiej(...) jadłospisie Zastosuj te wskazówki, a organizm jeszcze lepiej skorzysta z właściwości kaszy jaglanej. Pij zdrowe napoje: Gdy zwiększasz ilość kaszy w diecie, to powinnaś również więcej pić...

  • Jaglany Detoks Marka Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywania, ale i całe swoje życie. Teraz czas na Jaglany Detoks. Kolejny krok. Dlaczego? Książka ta ma niesamowitą moc, a wszystko to zasługa kaszy jaglanej - pomaga schudnąć, oczyścić organizm, pozbyć się alergii pokarmowych, zmęczenia i infekcji. Pomaga żyć! Detoks czas zacząć! Z tej książki dowiesz się: -jak przeprowadzić detoks i co jeść po detoksie -jak...

  • Smakoterapia 2, Iwona Zasuwa

    ...„Królowa Kaszy Jaglanej” w ponownym natarciu! Iwona Zasuwa, propagatorka zdrowego żywienia i autorka popularnego bloga smakoterapia.pl, oddaje w ręce czytelników kontynuację swojej bestsellerowej, debiutanckiej książki „Smakoterapia”. Sekrety kuchni roślinnej, pełnej kolorów, zapachów i smaków. Na wytrawnie i na słodko. A wszystko to bez glutenu, nabiału i cukru. Można? A jakże! I to w smakowitym...

  • Kasza jaglana coraz częściej jest podawana na naszych stołach. Wszystko dzięki jej dobremu wpływowi na cały organizm. Jej walory smakowe docenili użytkownicy Smakera. Poznaj wyjatkowe przepisy z kaszą jaglaną w roli głównej. Fot. 123RF Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną? Właściwości kaszy jaglanej doceniono już w Starożytności. Nic dziwnego, bo jest lekkostrawna i ma dobroczynny wpływ na włosy, skórę i paznokcie. Kasza to również świetne lekarstwo na katar, gdyż zmniejsza stan zapalny błon...

  • Wrzesień – zdrowo, smacznie i pożywnie czyli kasze na stół!

    Kasza kojarzy nam się zwykle tylko ze smacznym dodatkiem do codziennych posiłków. Nic bardziej mylnego - bo jako bohater dania smakuje równie wyśmienicie! Zapiekanki, sałatki, a nawet kotlety - to tylko niektóre kulinarne cuda, które możemy wyczarować mając ją w swojej kuchni. Ale to nie koniec zalet kaszy - jest ważnym elementem prawidłowo zbilansowanej diety, ponieważ ma w sobie wiele cennych...

  • Kasza jaglana coraz częściej jest podawana na naszych stołach. Wszystko dzięki jej dobremu wpływowi na cały organizm. Jej walory smakowe docenili użytkownicy Smakera. Poznaj wyjatkowe przepisy z kaszą jaglaną w roli głównej. Fot. 123RF Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną? Właściwości kaszy jaglanej doceniono już w Starożytności. Nic dziwnego, bo jest lekkostrawna i ma dobroczynny wpływ na włosy, skórę i paznokcie. Kasza to również świetne lekarstwo na katar, gdyż zmniejsza stan zapalny błon...