• Informacje na temat:

    sałatka ze śledziem na lato

Przepisy na temat: sałatka ze śledziem na lato
Artykuły na temat: sałatka ze śledziem na lato
  • Księga smaków: Kapary

    ...% i duś 6 minut, aż sos zgęstnieje. Dodaj sól i czarny pieprz do smaku. Gotowy sos wymieszaj z makaronem i od razu podawaj. W parze ze śledziem: Kapary doskonale smakują ze śledziami. Matjasy mocz...

  • Wyobraź sobie koktajl, który orzeźwia, doskonale smakuje, jest zdrowy i dietetyczny. Tak, to smoothie – doskonała alternatywa dla wysokokalorycznych koktajli mlecznych. Fot. 123RF/Picsel Po raz pierwszy pojawiły się w Ameryce, w latach 30. XX wieku. Powróciły w latach 60. przypomniane przez dzieci kwiaty, na fali zainteresowania zdrową żywnością i dietą makrobiotyczną. W latach 80. po smoothie sięgnęli sportowcy, a dziś? Dziś smoothie są modne - a my tę modę popieramy, bo jest i smaczna, i...

  • Ostro i po turecku

    .... Starałam się więc, mniej więcej rozszyfrować co jest w sałatkach, ponieważ nagle okazało się, że moje dzieci jedzą warzywa ? mówi Kasia. Mimo że Kasia nie przywiozła z wakacji żadnych przypraw(...). Każdy ochoczo spróbował chińskiej wódki, która jak się okazało doskonale komponuje się z naszym śledziem. Wszyscy też z zaciekawieniem studiowali przywiezioną z Chin książkę kucharską. Jednak chińskich...

  • Lato to dobry moment na detoks, czyli oczyszczenie organizmu z toksyn. Dużo łatwiej jest wykluczyć z diety niezdrowe produkty, kiedy do wyboru jest tyle smakowitych, świeżych warzyw i owoców. Świeże owoce i warzywa to dobry pomysł na detoks.   Fot. 123RF.COM Dieta oczyszczająca polega na usunięciu z organizmu zaległych toksyn i zanieczyszczeń. Wiąże się to z ograniczeniem lub usunięciem pewnych pokarmów z jadłospisu. Czego nie wolno? Dieta oczyszczająca powinna trwać od 3 do 21 dni, na...

  • ...różne rodzaje ryb i sałatek rybnych – wszystkie na zimno. Sensacją tego roku był dorsz przygotowany przez Mamę Mruka według przepisu zapożyczonego od koleżanki oraz sałatka ze śledziem w piklach...

  • Latem należy pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu. Szukasz ochłody? Mamy sprawdzone przepisy na pyszne, orzeźwiające napoje! Fot. 123RF/Picsel Upały nie odpuszczają, a nasz organizm wymaga stałego nawadniania. Jednak nie samą wodą człowiek żyje. Lemoniady, woda owocowa, koktajle, kompoty, smoothie, mrożone napoje - to tylko niektóre alternatywy, dzięki którym skutecznie ugasisz pragnienie. 1. Lemoniada Fot. Kardamonovy  na Smaker.pl / Aby zobaczyć przepis, kliknij w zdjęcie Lemoniada...

  • Dlaczego warto wprowadzić do diety dziecka śledzie? Najnowsze badania wykazały, że dzięki dużej zawartości kwasów omega-3 dzieci łatwiej zapamietują i koncetrują się. Składniki: 4-6 solonych filetów ze śledzia norweskiego 8-12 młodych ziemniaków 1 cebula 100 g marynowanych buraczków 200 ml słodkiej śmietanki sól pieprz koperek do dekoracji Przygotowanie: 1. Filety ze śledzia norweskiego dobrze oczyścić i wymoczyć. Następnie pokrajać w paski grubości ok. 1 cm. 2. Młode ziemniaki...

  • Bo rybka lubi pływać... Przyjęło się, że śledzie najlepiej smakują z kieliszkiem wódki, trzeba jednak pamiętać, że alkohol powoduje spadek wartości odżywczych ryby. Składniki: Solony filet ze śledzia norweskiego 2 buraki ćwikłowe 2 marchwie 2 ziemniaki 2 kiszone ogórki 1 cebula Garść zielonego groszku - z puszki lub mrożonego Olej słonecznikowy 500 ml bulionu warzywnego lub rybnego Kwaśna śmietana Przygotowanie: 1. Marchew, buraki i cebulę drobno posiekać. Podsmażyć na oleju na...

  • 10 urodziny Smakera sprzyjają różnego rodzaju podsumowaniom. Z tej okazji postanowiliśmy sprawdzić, które przepisy cieszyły się waszym największym zainteresowaniem. Rozpoczynający się właśnie karnawał to doskonała okazja do spotkań w gronie bliskich oraz przyjaciół. Trudno wyobrazić sobie jakiekolwiek przyjęcie bez chociażby jednej sałatki na stole. Z tej okazji postanowiliśmy przyjrzeć się, jakie przepisy w ciągu ostatnich dziesięciu lat cieszyły się największą popularnością wśród...

  • Kiedy za oknem pełnia lata, a prażące słońce i wysokie temperatury stają się nad wyraz męczące, każdy z nas marzy o chwili orzeźwienia. Dobrym sposobem na przetrwanie upałów jest sięgniecie po chłodne napoje, takie jak mrożona herbata. Fot. 123RF/Picsel a nami pierwsza fala letnich upałów, a prognozy na kolejne tygodnie zwiastują ciąg dalszy. Niestety część z nas musi przetrwać gorące dni w rozgrzanym do czerwoności mieście, z utęsknieniem czekając na zaplanowany urlop. Jeżeli nie możemy...