• Informacje na temat:

    sałatka z cukinii z marchewką i cebulą pietruszka

Przepisy na temat: sałatka z cukinii z marchewką i cebulą pietruszka
  • Smaczny obiad dla całej rodziny

    ...z cukinii Sposób przygotowania 1. Cukinie pokrój w plastry. Ułóż na papierze do pieczenia. Wymieszaj oliwę, sok z cytryny, pieprz, ostrą paprykę w proszku, sól, czosnek granulowany. Posmaruj cukinię marynatą. Piecz 30 minut w temp. 150°C.  2. Marchewki ugotuj w osolonym wrzątku. Pokrój. Cukinię układaj naprzemiennie z marchewką, posiekanymi pomidorkami koktajlowymi i rzodkiewką. Podawaj...

  • Cukinia jest tym warzywem, które na moim ogródku rośnie do późnej jesieni. Dlatego zamykam ją w słoikach pod różnymi postaciami. Dziś w formie sałatki.

  • Smakowity pomysł na grilla

    Któż z nas, wyczuwając aromat dymu i pieczonego mięsa nie nabiera ochoty na skosztowanie grillowanych specjałów?

  • bardzo smaczna i szybka w zrobieniu przekąska, polecam również tym, co w cukinii nie gustują - szybko zmienią zdanie :)

  • Pomysły na śniadanie, obiad i kolację

    .... Przypraw solą, cukrem i słodką papryką w proszku. Wymieszaj, smaż krótką chwilę.  Wołowina z pietruszką na grillowanej cukinii Sposób przygotowania 1. Mięso dopraw solą, pieprzem, kminem, przyprawą do gyrosa, papryką i czosnkiem. Cebulę obierz i posiekaj. Dodaj do mięsa ze startą na tarce marchewką. Na patelni rozgrzej olej, wrzuć mięso, smaż. Zalej wodą i dodaj nieco posiekanej natki. Duś...

  • Bardzo smaczne polączenie ryby z marchewką i duszoną cebulą:)

  • Przepisy na cały tydzień

    ...1. Z cukinii odetnij czubki. Wydrąż środki i posiekaj. Dodaj pokrojoną w drobną kostkę cebulę, papryki i marchewkę. Przypraw solą, pieprzem, słodką papryką w proszku i oregano.  2. Ryż ugotuj na sypko...

  • Ciekawy sposob na podanie pietruszki. Idealne na grilla czy jako dodatek do obiadu.

  • Pyszne posiłki na cały tydzień

    Roladki z cukinii Sposób przygotowania 1. Umyte cukinie pokrój na cienkie paski. Zasyp solą i odstaw, by lekko zmiękły. W miseczce wymieszaj oliwę z czosnkiem przeciśniętym przez praskę i pieprzem. Plastry cukinii opłucz i ułóż na blasze. Przy pomocy pędzelka posmaruj je marynatą. Piecz 15 minut w temp. 180°C, aż się lekko zrumienią.  2. Szpinak opłucz, oderwij łodyżki, smaż na oliwie...

  • Chwila namysłu i wyszły chrupiące i smaczne placuszki.

Artykuły na temat: sałatka z cukinii z marchewką i cebulą pietruszka
  • Sałatka ziemniaczana

    .... Ziemniaczana sałatka z cukinią i grzybami Składniki: 3 łyżki soku z cytryny, 1 łyżka  octu jabłkowego, sól, pieprz, 4 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka siekanej natki, 250 g cukinii, 600 g małych(...)Wiedeńska sałatka ziemniaczana Składniki: Dobre ziemniaki, cebula, ocet winny (biały), olej słonecznikowy, bulion wołowy, mielony pieprz, sól, jajka na twardo. Ilość składników dobierzcie według...

  • Latem cukinie bardzo często goszczą na naszych talerzach. W jaki sposób zachować jej smak na zimę? Nasi użytkownicy doskonale znają odpowiedź na to pytanie. Fot. 123RF/Picsel Co wiemy o cukinii? W powszechnym mniemaniu, ze względu na dużą zawartość wody, nie uchodzi ona za wyjątkowo zdrową. Jednak okazuje się, że znajdziemy w niej całkiem sporo składników odżywczych, w tym beta-karoten oraz witaminy A, C, B, K i PP. Ponadto, cukinia doskonale odkwasza organizm i ułatwia trawienie, a w czasie...

  • Co jeść, aby ulżyć w dnie moczanowej?

    ..., kawa zbożowa albo dwa jajka na miękko, grahamka, sałatka z pomidorów i bazylii, herbata owocowa. Drugie śniadanie Dwa ciastka owsiane, miseczka czereśni, herbata owocowa. Obiad Zupa(...) suszonymi, pieczarkami, cukinia duszona, woda z cytryną. Podwieczorek Tarta razowa z truskawkami i pomarańczami, herbata biała. Kolacja Omlet z pomidorami, natką, cebulą, plastrem gotowanej...

  • Zwykle pojawia się na naszych talerzach w roli mało istotnego dodatku, którego smak niezbyt wyróżnia się na tle innych składników. Tymczasem pietruszka w pełni zasługuje na miano kulinarnego superbohatera. Fot. 123RF/Pcisel O właściwościach leczniczych pietruszki doskonale wiedziały nasze babcie, które bardzo często wykorzystywały ją do przygotowywania naparów i okładów, mających przynieść ulgę chorym. Współcześnie warzywo to bardzo rzadko gości na naszych talerzach, gdyż uznajemy je za...

  • DZIEŃ PIĘTNASTY Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Pulpeciki z marchewką i migdałami to proste, szybkie acz wykwintne danie. Składniki: - 400g mięsa mielonego wieprzowego - 2 łyżki migdałów w plastry - 1 marchewka - 1 kostka paprykowa - 100 ml śmietany Sposób przygotowania: 1. Marchewkę objesz pokrój w 2 mm plastry a następnie w cm długości paski 2. Marchewkę i migdały pomieszaj z mięsem mielonym dopraw je do smaku odrobina soli i czarnego pieprzu uformuj z nich mięsne kulki jak najmniejsze. 3. Kulki oprósz w mace obsmaż na...

  • PIERWSZY DZIEŃ Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Latem cukinie bardzo często goszczą na naszych talerzach. Czy można podać je w ciekawy i zaskakujący sposób? Nasi użytkownicy udowadniają, że jest to jak najbardziej możliwe. Fot. 123RF/Picsel Na polskim rynku dostaniemy cukinie średnie, duże oraz kabaczki. Znajdziemy cukinie ciemnozielone, jasnozielone, czasem nakrapiane, a czasem żółte. Cały czas mamy do czynienia z tym samym warzywem. Im mniejsza cukinia, tym lepsza, im bardziej wyrośnięta tym mniej sprężysta i bardziej gumowata. Z dużych...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    ...łyżką masła orzechowego i banan - obiad: postna zupa fasolowa (250 ml) z 2 łyżkami oliwy lub sałatka z brązowego ryżu (30 g) z 1/4 awokado, z selerem naciowym, papryką i orzechami np. nerkowca skropiona oliwą - kolacja: chili warzywne, czyli podduszone na łyżce oliwy np. papryka, 1/2 cukinii, pomidor z orzechami nerkowca lub miks zielonych sałat z 1/2 awokado, oliwkami i orzechami skropione oliwą...

  • Śledź to jedno z najlepszych źródeł przyswajalnego białka, jest także bogaty w witaminy A, D, E oraz B6 i B12, wszytsko to sparwia, że zbawiennie wpływa na nasz organizm. Składniki: 2 filety świeżego śledzia norweskiego 20 ml śmietany 33% Szklanka mleka 10 cebulek szalotek 1 jajko Kilka gałązek natki pietruszki Kilka gałązek koperku Kilka gałązek estragonu lub łyżka suszonego Garść liści szpinaku Ocet jabłkowy oliwa z oliwek 2 duże ząbki czosnku 100 g małych marchewek...