• Informacje na temat:

    sałatka warzywna z kaszą kuskus

Przepisy na temat: sałatka warzywna z kaszą kuskus
  • Sałatka z kaszą kuskus

    ...czosnku, - szczypta kminu rzymskiego, - łyżeczka kurkumy, - 400 ml bulionu warzywnego, - 250 g kaszy kuskus, - 15 g masła, - 50 g pestek dyni, - pęczek mięty, - 200 g sera owczego Przygotowanie(...) i przesmażyć cebulę, czosnek, kmin i kurkumę. Wlać bulion. Wsypać kaszę kuskus i zostawić na 2 minuty aby napęczniała. Dodać płatki masła i gotować 3 minuty na małym ogniu. Pestki z dyni uprażyć na patelni...

  • Klasyczne danie kuchni marokańskiej, ale w naszych warunkach idealnie sprawdza się do dań z grilla, czy do przekąsek.

  • Kasze w kuchni polskiej

    ...kasz, u nas znanym stosunkowo od niedawna, są kasze drobne. Są to kasze, które po pocięciu i łamaniu dodatkowo się poleruje i obtacza. Do najbardziej znanych należą kuskus, kasza manna i grysik...

  • sezon na fasolkę czas zacząć :-) pyszna, zdrowa, lekka, pożywna sałatka, zabieram ją do pracy na drugie śniadanie

  • Pokażę wam moją dietę

    ...w Ameryce Południowej sokiem z tygrysa. Danie podawaj z gotowanymi batatami (słodkie ziemniaki) lub kolbą gotowanej kukurydzy. Sałatka tabbouleh - Składniki: pół szklanki kaszy bulgur lub kuskus(...) limonka, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól, morska. Przygotuj kaszę: kuskusu nie musisz gotować - możesz zalać kaszę wrzątkiem, uważając, żeby woda nie przykryła jej całkowicie. Po 10 minutach kuskus...

  • Kaszka kuskus to drobna kasza uzyskana z najszlachetniejszych partii pszenicy durum. Od tysięcy lat używana w tradycyjnej kuchni Afryki Północnej. W Europie została spopularyzowana przez Francuzów, w Polsce ma też już swoich zwolenników. Kasza ta zrobiła ogromną karierę na świecie zastępując w codziennym jadłospisie ryż, makarony i ziemniaki. Znakomicie smakuje zarówno na zimno jak i na gorąco. Kus-kus jest produktem bardzo łatwym w przygotowaniu, dlatego idealnie nadaje się do kuchni...

  • Teraz czas na truskawki połączone z kuskusem oraz serem feta. Sos cytrynowy z domieszką pieprzu czarnego to istna bajka dla truskawek. Wzbogaca nie tylko smak ale również idealnie łączy się ze słodkością tych owoców. Kiedyś usłyszałam o tym łączeniu i zostałam przy nim aż do dzisiaj, czego nie żałuję i polecam każdemu z osobna, aby wypróbować na własnym języku :)

  • Pyszna sałatka na imprezki :)

  • Kasza kuskus w sałatce? Tak! Dzięki niej sałatka będzie bardziej treściwa i nasyci nas na dłużej.

  • BARDZO SMACZNA I ZDROWA SAŁATKA,CAŁKIEM INNA NIŻ ZWYKLE ROBIĘ,PRZEPIS WEDŁUG EWY WACHOWICZ,NAPRAWDĘ FAJNA-WARTA WYPRÓBOWANIA

Artykuły na temat: sałatka warzywna z kaszą kuskus
  • Wiwat kasze!

    .... Wstawić do piekarnika rozgrzanego do 175°C. Zapiekać 12 minut. Danie podawać od razu po przyrządzeniu. Sałatka warzywna z kuskusem Składniki na 4 porcje: sól, 1 łyżka kurkumy, 5 łyżek oleju, 50 dag kaszki kuskus, po jednej czerwonej i żółtej papryce (w sumie ok. 20 dag), 1 średnia cukinia (ok. 20 dag), 1 mały bakłażan (ok. 25 dag), 2 czerwone cebule średniej wielkości, 2,5 dag...

  • Małe okrągłe ziarenka, beżowe „perełki”, które po zalaniu wodą pęcznieją i już po kilku minutach są gotowe do spożycia – oto kuskus. Ta „ekspresowa” odmiana kaszy już na stale zadomowiła się w naszej kuchni. Fot. 123RF/Picsel Kuskus znany był już 3 tysiące lat temu i po dziś dzień stanowi wyjątkowo istotny składnik dań kuchni afrykańskiej i orientalnej. Ten rodzaj kaszy ma specjalne znaczenie w krajach muzułmańskich - jest symbolem szczęścia i bogactwa, dlatego czyni się go tradycyjnym...

  • Gołąbki z kaszą i pieczarkami

    Przygotowanie: Kapustę umyć, oczyścić z brzydkich wierzchnich liści, zalać wrzącą wodą. Gdy lekko zmięknie, zdjąć ostrożnie liście. Kuskus przygotować według przepisu na opakowaniu. Na 1 łyżce oleju zeszklić posiekane cebule i czosnek, dodać pokrojone drobno grzyby, doprawić tymiankiem, solą i pieprzem. Dodać kuskus, pesto i starty ser. Na środek każdego liścia kapusty nakładać nadzienie...

  • Małe okrągłe ziarenka, beżowe „perełki”, które po zalaniu wodą pęcznieją i już po kilku minutach są gotowe do spożycia – oto kuskus. Ta „ekspresowa” odmiana kaszy już na stale zadomowiła się w naszej kuchni. Szybkość przygotowania to jej ogromna zaleta, ale oprócz tego kuskus kryje w sobie jeszcze więcej walorów. W wywiadzie przekonuje o tym ekspert – Piotr Murawski, szef kuchni Knorr. Skąd właściwie wziął się kuskus? Piotr Murawski, szef kuchni Knorr: Kuskus znany był już ok. 3 tysiące lat...

  • Wrzesień – zdrowo, smacznie i pożywnie czyli kasze na stół!

    ...oryginalnych przepisów na wyjątkowe potrawy z kaszą w roli głównej pomoże marka WINIARY! Na początek zaproponujmy bliskim kuskus, który przygotowuje się bardzo szybko, zalewając wrzątkiem lub(...) z kuskus i serem mozzarella. Podstawą sałatki jest kasza kuskus przygotowana w Bulionie warzywnym WINIARY . Do tego zielone dodatki – rukola, świeże oregano i bazylia oraz kolorowe warzywa. Aby nadać...

  • Tę wspaniałą tarę można przygotować na obiad lub kolację. Nie tylko smakuje, ale także wygląda wspaniale. Ciasto kruche:  300g mąki 6g soli morskiej156g bardzo zimnego masła pokrojonego w kostkę o boku 1.5 cm1 żółtko ok 100g wody lodowato zimnej (uwaga: wlewać stopniowo, nie całą od razu bo może się okazać, że mąka nie jest tak wysoko chłonna i potrzeba nieco mniej wody) Sposób przygotowania: Mąkę połączyć z solą i wsypać do miski. Zrobić zagłębienie i wrzucić w nie masło i żółtko.Zacząć...

  • Kipi kasza...

    ..., potasu, fosforu i magnezu. Zawierają gluten i mają dość grube ziarna, więc można podawać je maluszkowi po skończeniu 9.-10. miesięcy. Kuskus Podobnie jak kaszę mannę, wytwarza się ją z pszenicy. I równie łatwo oraz szybko można ją przygotować. Kuskus wystarczy po prostu zalać wrzątkiem i poczekać około 5 minut, aż spęcznieje. Kasza ta zawiera spore ilości glutenu, więc można podać ją malcowi po...

  • Sałatka śledziowa to już niemal klasyka. Beata Śniechowska postanowiła przygotować ją w nieco bardziej unowocześnionej wersji. Koniecznie spróbujcie! Sałatka śledziowa na INTERIA.TV. 5 dużych filetów śledziowych Ok. 400-500 g dużych, upieczonych ziemniaków Po 1 łyżeczce: gorczycy, goździków, pieprzu 2 upieczone buraki 2 jabłka (granny Smith) Garść orzechów włoskich 1 gałązka selera naciowego Pęczek świeżej kolendry Granat 3 szalotki ½ cytryny 2 łyżki miodu 2 łyżki octu z białego wina...

  • Krótkie posty znanych dietetyków

    ...łyżką masła orzechowego i banan - obiad: postna zupa fasolowa (250 ml) z 2 łyżkami oliwy lub sałatka z brązowego ryżu (30 g) z 1/4 awokado, z selerem naciowym, papryką i orzechami np. nerkowca(...) i 400 kcal ze zdrowych tłuszczów. Takie proporcje zawiera jadłospis: - śniadanie: jogurt naturalny z owocami jagodowymi i orzechami lub ugotowane jajko z grillowanym pomidorem - obiad: sałatka...

  • Po zachwycie nad azjatyckim ryżem i włoskimi makaronami, Polacy znów chętnie sięgają po tradycyjne, a czasem już nieco zapomniane kasze. To świetny wybór, gdyż kasze w niezwykły sposób wpływają na nasze zdrowie. Fot. 123RF/Picsel Wszelkiego rodzaju kasze przebojem powróciły do naszych jadłospisów. Coraz chętniej po nie sięgamy oraz uczymy się, jak wykorzystywać je w możliwe najbardziej kreatywny sposób. Kasza gryczana, jęczmienna, a może nieco bardziej egzotyczny kuskus lub bulgur? Bez...