• Informacje na temat:

    salata lodowa z kasza gryczana

Przepisy na temat: salata lodowa z kasza gryczana
  • Szybka i zdrowa potrawa dla wielbicieli kaszy gryczanej i szpinaku ( wierzę, że jest nas wielu!)

  • Przepis mojej Babci.

  • Lekkie danie, tanie, bardzo zdrowe

  • Proste danie z kaszy gryczanej.

  • jak to u mnie ;-) szybkie danie oczywiście musi być ;-) ale za to zielono- paprykowo-cukiniowo

  • Zdrowe,sycące danie,które może zastąpić obiad,wczesną kolację lub być podane jako dodatek.

  • Szybki obiad w 30 minut, właściwie z niczego. Podałam składniki na jedną porcję, można je oczywiście zwiększać w zależności od ilości osób przy stole.

  • Szybkie, smaczne, a do tego jeszcze zdrowe danie, które w wersji podstawowej może być dla wegetarian. Dodanie sera sałatkowego wspaniale podkreśli smak kaszy, a podanie jej z kawałkiem dobrej kiełbasy, podniesie wartość kaloryczną i nasyci również mięsożerców.

  • Kasza gryczana na mleku to propozycja na smakowity początek dnia. Jest to rodzaj pewnej zupy mlecznej. A tak naprawdę jej odpowiednik z lat 20.Ta zupka mleczna jaką nie wątpliwie jest kasza gryczana na mleku to taki ukłon w stronę naszych babć. Przecież one przygotowywały pyszne i sycące dania właśnie z tego co miały pod ręką. Kasza gryczana spokojnie może stanowić zamiennik klasycznych płatków owsianych.

Artykuły na temat: salata lodowa z kasza gryczana
  • Kolorowy talerz

    .... Jasne i pomidorowe sosy pasują wizualnie do brązowej kaszy gryczanej, ale nie zawsze pasują smakiem. Kasza ta ma wyrazisty smak i potrzeba jej równie wyrazistego partnera - mięs ciemnych, sosów(...) się nieciekawie. Ale też nasze kubki smakowe i oczy nie zachwycą się, kiedy dodamy surówkę z białej kapusty. Zawsze sprawdzi się surówka zielona (sałata, szczypior, kapusta pekińska czy lodowa...

  • Zachwycili się nią wieki temu w Polsce. Od tamtej pory weszła na stałe do polskich jadłospisów. Poznaj sekrety kaszy gryczanej. Z czym ją jeść, podpowiedzą ci nasi użytkownicy. Fot. 123RF/Picsel ‘'Gryka jak śnieg biała" -  pisał Adam Mickiewicz o roślinie, której owocem jest kasza gryczana. W Polsce była znana jeszcze przed sprowadzeniem ryżu i ziemniaków. Dobrze sprawdzała się szczególnie na Lubelszczyźnie, gdzie ze względu na słabe gleby trudno było uprawiać warzywa i zboża. Za sprawą Anny...

  • Dbamy o wątrobę

    ..., gruboziarnistych kasz, jak pęczak, gryczana, płatków owsianych górskich, czy ryżu na sypko. Starajmy się wykluczyć z jadłospisu śmietanę, tłuste sery, zwłaszcza żółte, topione, pleśniowe i ser feta...

  • Kasza gryczana to symbol polskiej kuchni. Nadaje się nie tylko do gołąbków i kotlecików. Świetnie sprawdza się również w roli sycącego dodatku do letnich sałatek. Fot. 123RF/Picsel Kasza gryczana, z powodu jej rozgrzewających właściwości, jest ceniona w medycynie ludowej. Odwar z kaszy gryczanej to naturalne lekarstwo, które pozwala uporać się z różnego rodzaju problemami układu trawiennego. Warto jeść kaszę gryczaną nie tylko dlatego, że świetnie komponuje się z sosami, mięsem czy surówkami....

  • Zdrowa dieta, czyli zdrowy rozsądek!

    ...bądź ryby, najlepiej z grilla - do tego przyprawy, duża ilość gotowanych warzyw oraz kasza gryczana lub ryż. Po godzinie 16 najlepiej wyeliminować już całkowite spożywanie węglowodanów, a na to konto...

  • W gorące dni lody kuszą, ale i straszą. Powszechnie nazywane są bomba kaloryczną. Czy możliwe jest, by lody były pyszne, a jednocześnie zdrowe i odchudzające? Paradoksalnie lody mogą być zdrowym przysmakiem. Na czym polega ich sekret? Lody przede wszystkim zawierają mleko. Tym samym dostarczają sporej ilości wapnia oraz białka, a także zawierają witaminy A, B2 i B12, D i E, potas i fosfor. A te pierwiastki zapobiegają osteoporozie, miażdżycy i chorobom nowotworowym. Oczywiście mowa o lodach...

  • Zdrowe jedzenie poza domem

    ...prostotę. Młode ziemniaczki z koperkiem plus kefir, kasza gryczana, makaron z białym serem lub jajkiem, pierś kurczaka pieczona w folii to dania zdrowe i łatwe do zrobienia w każdych warunkach. Zamawiając(...) bułeczki czy chleb z żółtym serem lub jajkiem. Sałata (np. lodowa, która nie traci kruchości), rzodkiewka i papryka doskonale wzbogacą smak kanapek. Świetnym i dość trwałym deserem są też owoce...

  • Po zachwycie nad azjatyckim ryżem i włoskimi makaronami, Polacy znów chętnie sięgają po tradycyjne, a czasem już nieco zapomniane kasze. To świetny wybór, gdyż kasze w niezwykły sposób wpływają na nasze zdrowie. Fot. 123RF/Picsel Wszelkiego rodzaju kasze przebojem powróciły do naszych jadłospisów. Coraz chętniej po nie sięgamy oraz uczymy się, jak wykorzystywać je w możliwe najbardziej kreatywny sposób. Kasza gryczana, jęczmienna, a może nieco bardziej egzotyczny kuskus lub bulgur? Bez...

  • Zdrowe jedzenie poza domem

    ...prostotę. Młode ziemniaczki z koperkiem plus kefir, kasza gryczana, makaron z białym serem lub jajkiem, pierś kurczaka pieczona w folii to dania zdrowe i łatwe do zrobienia w każdych warunkach. Zamawiając(...) bułeczki czy chleb z żółtym serem lub jajkiem.Sałata (np. lodowa, która nie traci kruchości), rzodkiewka i papryka doskonale wzbogacą smak kanapek. Świetnym i dość trwałym deserem są też owoce. Jeśli...

  • Ciekawe urozmaicenie dobrze znanej potrawy. Wystarczy jeden dodatkowy składnik. SKŁADNIKI - 4 ½ łyżki kaszy manny - 360 ml mleka - 2 czubate łyżki wiórków kokosowych - 2 łyżki cukru - 1 łyżka cukru waniliowego - 150 ml zimnej wody - garść borówek - ilość zależy od upodobań PRZYGOTOWANIE Krok 1Do garnka wlewamy mleko, wsypujemy wiórki kokosowe i cukier wraz z cukrem waniliowym. Zagotowujemy.Krok 2Kaszę mieszamy z wodą. Wlewamy ją do gotującego się mleka, pamiętajmy, aby cały czas mieszać....