• Informacje na temat:

    potrawy na zdrowe słodycze

Przepisy na temat: potrawy na zdrowe słodycze
  • W Portugalii moda na... pokrzywy

    Portugalczycy coraz częściej sięgają po potrawy... z pokrzyw. Na rynku oferowane są już sery, słodycze, wędliny, a nawet piwo z tej uważanej dotychczas za chwast rośliny.

  • Sklepowe batoniki musli mają w składzie dużo cukru, syropów glukozowo-fruktozowych i innych substytutów cukru. Rada jest na to jedna - domowe batoniki! Świetnie sprawdzą się jako II śniadanie, podwieczorek czy deser po obiedzie. Idealne dla dzieci i dorosłych. Przepis podpatrzyłam na youtube u pani Magdy.

  • Przemytnicy marchewki, groszku i soczewicy

    O tym jak wprowadzić zdrowe składniki do codziennego menu, o wegetariańskiej diecie dla dziecka i o tym czy smak jest ważniejszy niż kolor z Moniką Mrozowską i jej mężem Maciejem Szaciłło - autorami książki kulinarnej "Przemytnicy marchewki, groszku i soczewicy" - rozmawia Ewa Pawełczyk.

  • Kokosowe słodycze: kulki, laski i rogaliki. Bez pieczenia, mocno kokosowe, pycha.

  • Curry według Aleksandry Kwaśniewskiej

    .... Wtedy do tego wystarczy mieć jeszcze liście kaffiru, trawę cytrynową, mleko kokosowe i limonkę. Do tej potrawy używa się składników po prostu jak najbardziej zielonych. Również zielonych warzyw, żeby zachować myśl potrawy. Po kolei wszystko dorzucam, następnie mieszam. Generalnie cała potrawa bazuje na taj paście, na tym zielonym curry, która jest bardzo charakterystyczna w smaku. Jak...

  • Smaczny pomysł na "Migdałowe słodycze"

  • Kuchnia wege dodaje mi skrzydeł!

    ...córka ma ochotę na słodycze, a mąż na gulasz. Z roślin można wtedy wyczarować zdrowe cuda. Czy wszyscy mogą być weganami? Jakie są przeciwskazania? -  Pytanie jest nie do końca odpowiednio zadane(...) mięsożerców do wypróbowania diety wegańskiej? - Uważam, że im prostsze jest gotowanie, tym pyszniejsze potrawy nam wyjdą. Dlatego nie lubię przesadzać w kuchni. Wszystkie przepisy kuchni wege powinny...

  • Chyba każdemu przynajmniej raz w życiu zdarzyło się coś przesolić.Na szczęście jest kilka sposobów by zbyt słoną potrawę uratować.

  • Gotowanie to moja wielka pasja

    .... Wyrzuty sumienia wynikające z łakomstwa są o niebo mniejsze! Dodatkowo wszelkie potrawy ciężkostrawne i słodycze staram się jeść tylko do południa. W ciągu dnia łatwiej się je spala - tłumaczy(...), i z małżami, dla fanów ekstrawagancji. Są też potrawy, które darzę specjalnym sentymentem, np. zapiekane ziemniaki ze szpinakiem i boczkiem, które przygotowałam na swoją pierwszą randkę. - Lubię...

  • W każdej kuchni coś smażymy:ryby, mięso, warzywa lub pączki. Największą zmorą smażonych potraw jest gorący tłuszcz, który pryska parząc nasze dłonie i brudząc wszystko wkoło. Jest jednak kilka patentów , których zastosowanie zdecydowanie ograniczy ten problem.

Artykuły na temat: potrawy na zdrowe słodycze
  • 24 sposoby na zdrowe święta

    Można zjeść ciastko i mieć ciastko, czyli celebrować święta, ale nie przejeść się i nie przytyć. Jakie patenty stosują specjalistki od diety i fitnessu? Pytamy Polki znane z propagowania zdrowego stylu życia.

  • Niespodziewani goście to wyzwanie dla każdej pani domu. Chcąc zaprezentować się jak najlepiej, wymyślamy szybkie przekąski lub kupujemy ciasto w sklepie. A przecież taką wizytę mogą ułatwić nam zasoby naszej zamrażarki, do której wcześniej włożyliśmy smakowite wypieki czy świeże bułeczki. Wystarczy tylko wiedzieć, jak je zamrozić. Fot. 123RF/Picsel Mrożenie chleba i bułek wciąż nie cieszy się popularnością, ponieważ pieczywo możemy teraz kupić prawie zawsze i wszędzie. Jednak powszechnie...

  • Stewia - słodycz bez kalorii

    ...). - Zmniejsza apetyt na tłuste potrawy (głównie słodycze). - Jest rozpuszczalna w wodzie i alkoholach. - Odporna na wysoką temperaturę (do 200°C), może być używana do pieczenia i gotowania. - Stabilna(...)Pierwszy raz spotkałam się z tą roślinką w sklepie ze zdrową żywnością. Od razu przypadła mi do gustu, bo nie używam białego cukru, za to uwielbiam wszystkie jego zdrowe odpowiedniki jako dodatek do...

  • Aromatyczne mięsa, smakowite pierogi, chrupiące ryby w panierce i soczyste pieczenie polane wyśmienitym sosem – nic nie smakuje tak dobrze, jak serwowane w rodzinnym gronie – świąteczne potrawy. Fot. materiały prasowe Nim jednak sięgać będziemy po kolejną dokładkę naszego ulubionego dania, warto jest zastanowić się jak sprawić, by w okresie Świąt nasze jedzenie było nie tylko smaczne, ale także - bogatsze w zdrowe tłuszcze, którymi zastąpić powinniśmy te, które są dla nas niekorzystne. Gdzie...

  • Słodycze nie dla cukrzyka?

    ...są bogate w węglowodany. "Nawet jeśli nie dodamy do potrawy białego cukru czy miodu, znajdziemy węglowodany w mące i owocach, czyli produktach raczej zdrowych i pożądanych w diecie" - przekonuje...

  • „Jak jeść słodycze i nie tyć” to zbiór przepisów na zdrowsze wersje słodkości, bez dodatku cukru, pełnych wartości odżywczych ale również smaku. Jessica Meinhard w swojej książce udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Torty, ciasta, ciasteczka, batony, czekoladki, cukierki, lody i desery... Wszystko to pełne smaku i bez wyrzutów sumienia!Przepisy mają wersję podstawową, a dodatkowo wegańską oraz pozbawioną laktozy i glutenu. Autorka podaje łatwo dostępne zamienniki produktów, które...

  • Szczupła i zdrowa dzięki diecie smart food

    ...ograniczyć tłuste i słodkie potrawy, zwłaszcza wysoko przetworzone i typu fast food. Jeśli będziesz jadła jak dotąd i dodasz same produkty "smart", nie dadzą większego efektu. Ważne są proporcje Nie musisz(...). Przyrządzaj je naprzemiennie. Mięso i produkty mleczne, oprócz tego że są cennym źródłem białka, zawierają niezdrowe kwasy tłuszczowe, które podwyższają stężenie cholesterolu oraz insuliny we krwi. Dlatego...

  • Czerwone buraczki to jedne z najzdrowszych i najbardziej uniwersalnych warzyw. Są niedrogie, pyszne i świetnie znoszą przechowywanie. Sprawdźcie, jakie pomysły na potrawy z ich wykorzystaniem mają nasi użytkownicy. Fot.123RF/Picsel Burak to prawdziwy superbohater wśród warzyw. Nie dość, że zawiera mnóstwo dobroczynnych składników odżywczych takich jak wapń, żelazo, magnez i fosfor, to dzięki zawartym w jego czerwonym barwniku antycyjanom opóźnia starzenie i zapobiega nowotworom. Warzywo to...

  • Jak polubić zdrowe jedzenie?

    ...tygodniach poddają się, bo zdrowe jedzenie jest czymś, co, jak twierdzą, nie przechodzi im przez gardło. Czy jest jakiś sposób na to, byśmy zdali sobie sprawę, że gotowana marchewka czy szpinak może cieszyć...

  • Dieta bez wyrzeczeń? Oczywiście, że jest to możliwe! Czasami wystarczy tylko 15 minut i kilka składników, aby samodzielnie wyczarować słodkie ciasteczka, które na pewno nie odbiją się niekorzystnie na naszej sylwetce. Wystarczy skorzystać z podpowiedzi naszych użytkowników. Fot. 123RF/PICSEL Aby zachować piękną i szczupłą sylwetkę wcale nie trzeba katować się restrykcyjnymi dietami. Racjonalne żywienie to prawdziwy klucz do sukcesu. Gdy masz ochotę na coś słodkiego, nie sięgaj po gotowe...