• Informacje na temat:

    platki owsiane i bakalie-

Przepisy na temat: platki owsiane i bakalie-
  • Płatki owsiane mogą być jeszcze zdrowsze!

    ...przekąski - jogurtu z płatkami owsianymi, ze szczyptą cynamonu albo kakao. Można też płatki owsiane jeść w wersji wytrawnej! Ugotowane na wodzie na gęsto, posolone, z oliwą. Okazuje się, że nawet forma, w jakiej je jemy, ma znaczenie. Sprawdź, co jest ważne dla zdrowia. Płatki owsiane nie mają sobie równych - to najbardziej wartościowy produkt zbożowy Dostarczają dużo błonnika (w tym sporo...

  • Dziś o ciasteczkach owsianych: delikatnych i lekko wilgotnych w środku, pachnących cynamonem i naładowanych dużą ilością bakalii. Uwielbiam te ciasteczka, bo są dla mnie pyszną przekąska kiedy napada mnie ochota na coś słodkiego.

  • Owsiane ciasteczka z bakaliami

    Domowy smak i aromat.

  • Doskonałe jako przekąska dla dzieci są zdrowe i chrupiące

  • Ciastka z bakaliami

    ...sztywną pianę, dodaj cukier, ubij. Dodaj żółtka, dokładnie wymieszaj. Do masy jajecznej dodaj bakalie z bananem, cukier, masło. Dokładnie wymieszaj. Blachę wyłóż papierem do pieczenia, kładź na nim po...

  • Trufle owsiane z bakaliami

  • Chrupiące ciastka owsiane  z miodem i bakaliami

    Składniki na 30 sztuk: 40 dag płatków owsianych 6 łyżek płynnego miodu garść suszonych moreli garść suszonych śliwek garść migdałów garść suszonej żurawiny garść rodzynek garść pestek dyni lub słonecznika 6 łyżek sezamu 1/2 szkl. mleka 2 łyżki oliwy Przygotowanie: 1. Suszone morele, śliwki i migdały pokrój na kawałki. Przełóż do miski. Dodaj płatki owsiane, rodzynki, żurawinę...

  • Ciasteczka owsiane z bananem i bakaliami

  • Batoniki, od których nie utyjesz

    Składniki: 2 szklanki płatków owsianych po pół szklanki słonecznika, sezamu, żurawiny i rodzynek 1/4 szklanki pestek dyni łyżka masła 4 łyżki miodu pół szklanki cukru Przygotowanie: Masło stop z miodem. Słonecznik, dynię i sezam upraż na patelni. Płatki owsiane zrumień na suchej patelni. Dodaj ziarna, rodzynki i żurawinę, wlej masę miodową, połącz. Cukier skarmelizuj...

  • Szybkie, smaczne i pożywne ciasteczka owsiane z bakaliami. Idealne na przekąskę lub drugie śniadanie.

Artykuły na temat: platki owsiane i bakalie-
  • Ciastka owsiane z bakaliami i imbirową nutą

    Posypmy waniliowym cukrem pudrem.

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają zbyt ładnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W naszych sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, niestety, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale...

  • Tego o płatkach nie wiedziałaś

    Płatki zwykłe owsiane produkuje się z całego obłuszczonego ziarna, a górskie - z krojonego lub łamanego. Płatki błyskawiczne są najcieńsze i najdrobniejsze.

  • Być może płatki owsiane nie wyglądają atrakcyjnie, jednak kryją w sobie moc składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na nasz organizm. Przekonajcie się, że owsianka to nie tylko niezbyt smaczne wspomnienie z dzieciństwa. Fot. 123RF/Picsel Owies to jedno z najbardziej niedocenianych zbóż. W sklepach najłatwiej dostać je pod postacią płatków, które, jemy zdecydowanie za rzadko. W dzieciństwie mamy zmuszały nas do zjadania owsianek, jednak okazuje się, że doskonale wiedziały co robią....

  • Co jeść, aby uzupełnić niedobory magnezu

    ...i orzechach. Warto unikać picia kawy, która wypłukuje magnez z organizmu. Śniadanie 2 kromki ciemnego pieczywa  z pastą z awokado i płatków migdałowych, kakao lub płatki owsiane z mlekiem, zielona(...) i brokuły, kompot lub zupa z soczewicy, bitki wołowe z brązowym ryżem i szpinakiem, lemoniada. Podwieczorek Garść bakalii: rodzynki, migdały, orzechy, kakao lub ciastko owsiane z czekoladą, woda...

  • Przyszła jesień, a wraz z nią kończą się sezonowe warzywa i nasze ulubione owoce. Aby dostarczyć sobie i najmłodszym odpowiednią dawkę witamin warto zadbać o pożywną i zdrową przekąskę. Bakalie to idealne rozwiązanie. Fot. materiały prasowe Bakalie to świetny pomysł na drugie śniadanie - wystarczy garść bakalii do szkoły każdego dnia! Wszyscy miłośnicy eksperymentowania w kuchni mogą przygotować pyszne, żurawinowe muffinki. Pełnoziarniste muffinki z żurawiną Składniki: • 100 g mąki pszennej...

  • 13 produktów, które na długo zaspokoją głód

    ...owsiane: Rekordziści wśród zbóż glutenowych Są sycące, bo: zawierają beta- -glukany (błonnik rozpuszczalny), które uwalniają "hormon sytości" i na dłużej pozostają w żołądku. 3 łyżki płatków rozmoczonych(...) cukrzycy i osoby na diecie). Najskuteczniejsze połączenie: płatki owsiane z jogurtem greckim i cząstkami pomarańczy. Komosa ryżowa, quinoa (czyt. kiinła): Rekordzistka wśród zbóż bezglutenowych Jest...

  • Praktycznie na każdym kroku spotykamy się informacjami na temat zdrowego żywienia. Wiele pojawiających się opinii o doborze odpowiedniej diety czy wpływie danych produktów na nasz organizm jest jednak sprzecznych bądź nieprawdziwych. Dlatego warto tę wiedzę uporządkować i zweryfikować. Poznaj fakty i mity o bakaliach i suszonych owocach, które powinny być nieodłącznym elementem codziennego żywienia. Fot. 123RF Świeże owoce są zdrowsze od suszonych - MIT Suszone owoce nie ustępują świeżym pod...

  • Produkty, które pomogą opanować rozdrażnienie

    ...nerwowego. Ciastko owsiane to słodycze... sportowców, bo zapewniają wytrzymałość fizyczną i psychiczną! To zasługa nasyconych kwasów, wit. B i błonnika zawartych w płatkach owsianych. Wskazówka: Do domowych ciastek można dodać posiekane bakalie, które zastąpią cukier. Ekstra! Woda i świeże listki mięty To doskonały napój na poprawę samopoczucia i lepsze funkcjonowanie mózgu! Okazuje się, że świeża...

  • Właściwości płatków drożdżowych zachwyciły w ostatnim czasie dietetyków oraz miłośników zdrowego odżywiania. Są wyjątkowo tanie, a ich wpływ na organizm jest nie do przecenienia. Fot. 123RF/Picsel Niemal każdego dnia docierają do nas informacje o coraz to nowszych, egzotycznych produktach, które mają być skutecznym remedium na różnego rodzaju dolegliwości. Niestety, bardzo często zdarza się, iż produkty te są bardzo trudno dostępne w polskich sklepach, a ich cena potrafi zwalić z nóg...