• Informacje na temat:

    obiad z mikrofali

Przepisy na temat: obiad z mikrofali
Artykuły na temat: obiad z mikrofali
  • ...…   Śniadanie – jak zwykle tyle, że zrobiłam sok ACE: pomarańcza, cytryna i marchewka..   O 10h30 przekąsiłam banana bo po śniadaniu o 6h20 nie jestem w stanie dotrwać do 13h15, do obiadu… I wypiłam małą butelkę wody Hépar z magnezem.   Obiad : sałata z winegrettem, spaghetti al dente ze smażonymi różyczkami brokuła z czosnkiem i z oliwą z oliwek ( brokuł gotowany według mojego chińskiego medyka...

  • Jak często zastanawiasz się, co ugotować na obiad? Ten niedzielny, gdy cała rodzina może spotkać się przy stole, nie jak w tygodniu, gdy każdy zjada oddzielnie coś na chybcika . W książce 52 zestawy obiadowe - złożone z zupy, drugiego dania i deseru. Na każdy tydzień co innego, oryginalnego i smakowitego, zależnie od pory roku.  

  • Myślisz, że trudno jest zdrowo jeść? Sprawdź, jak zaplanować zakupy, by zawsze mieć pod ręką świeże

    Zaplanuj jadłospis Zanim wybierzesz się na zakupy, zrób jadłospis na kilka dni do przodu. Zaplanuj śniadanie, obiad, kolację i posiłki do pracy. Pomyśl także o przekąskach w ciągu dnia. Dania(...) zakupów z produktami, które będą ci potrzebne. Dzięki przemyślanemu spisowi będziesz miała pod ręką świeże produkty i przestaniesz martwić się o to, co ugotować na obiad. Poza tym jedzenie nie będzie...

  • Zapiekany lub gotowany. Tradycyjny, z razowej mąki, sojowej lub ryżowy. Dania z makaronem nie są drogie, za to szybkie i łatwe w przygotowaniu. Fot. 123RF/Picsel Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego Włosi są zawsze pełni energii, optymizmu i dobrego humoru? Jeśli pomyślałeś o ich strefie klimatycznej, pięknych krajobrazach czy znakomicie rozwiniętym transporcie drogowym, to zapewne się nie mylisz. Jest jednak prostsza i bardziej prozaiczna przyczyna - otóż na znakomite samopoczucie Włochów...

  • Delicje z Toskanii czyli Castagnaccio alla Toscana ; diety dzień 7-my.

    ....   Obiad : sałatka z ogórka z winegrettem, cabillaud czyli jeden z gatunków dorsza z mikrofali w sosie z kurkumy, ryż pełnoziarnisty, duszone pory. Zioła i kawałek Castagnaccio.   Podwieczorek...

  • Tymi przepisami zaskoczysz bliskich. Doskonale sprawdzą się, jako propozycja na weekendowy obiad. Zupa cytrynowa z czarnymi oliwkami Składniki: około 0.5 kg mięsa wołowego 2 laski kiełbasy śląskiej z kurczaka marki Konspol 20 dag boczku wędzonego w kawałku 2 marchewki 1 pietruszka (razem z natką) 1 cebula 1 mały seler 2 średnie ogórki kiszone 1 ziemniak 1 mała papryczka chili 1 cytryna opakowanie czarnych oliwek 1 papryka czerwona 3 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka kwaśnej śmietany 2...

  • Zacznij od jadłospisu!

    Codzienne zabieganie nie sprzyja zdrowemu odżywaniu się. Zapominamy o śniadaniach, obiad połykamy w biegu, a objadamy się głównie wieczorami, zalegając na kanapie przed telewizorem. Często wiele do życzenia pozostawia także jakość produktów, z których składa się nasze menu. Słodkie bułki, słodycze, fast food i szybkie dania z mikrofali to najczęstsze grzechy wszystkich zapracowanych. Efekt...

  • Zjedlibyśmy coś, ale tak naprawdę nie mamy ani pomysłu, ani czasu na wielkie gotowanie. Co robić? Zamówić jedzenie w restauracji? A może lepiej zaopatrzyć się w przepisy na szybki, zdrowy i tani obiad? Fot. 123RF/Picsel Jesteśmy coraz bardziej zapracowani, przez co w ciągu tygodnia, pozostaje nam niewiele czasu na gotowanie. Jednak nie oznacza to, że jesteśmy skazani na zupki z proszku i nieciekawie wyglądające mrożonki. Pyszny obiad można przygotować nawet w 15 minut, jednak w tym wypadku...

  • Jak przedłużyć efekt urlopu?

    ...podgrzewaną w mikrofali, szybko, na jednej nodze. Dołóżmy do tego sztuczne światło, zamknięte pomieszczenie, powrót do domu autem. Nasze ciało nie dostaje tego, co ciała naszych przodków.  - W kodzie(...) się da. Śniadanie o ósmej, muzeum, rynek, obiad, nowe miejsce, biegniemy dalej. Tak często postępują perfekcjoniści, nawet podczas wakacji nie porzucają trybu zadaniowego. Nie wypoczywają, bo fundują...

  • Użytkownicy Smakera udowadniają, że chcąc przygotować obiad wcale nie musimy spędzać długich godzin w kuchni. Wykorzystaj ich pomysły, a smaczny i oryginalny posiłek wyczarujesz w mniej niż pół godziny. Fot. 123RF/Picsel Jesteśmy coraz bardziej zapracowani, przez co w ciągu tygodnia, pozostaje nam niewiele czasu na gotowanie. Jednak nie oznacza to, że jesteśmy skazani na zupki z proszku i nieciekawie wyglądające mrożonki. Warto mieć w zanadrzu kilka sprytnych przepisów, które pozwolą nam...